Продукты, которые не следует давать детям младше 1 года.

У детей младше одного года пищеварительная и иммунная системы еще незрелы, поэтому некоторые привычные продукты могут представлять потенциальную опасность для здоровья.

Не все продукты, которые могут употреблять взрослые, подходят для маленьких детей, особенно в первый год жизни, когда их пищеварительная, иммунная и почечная системы еще незрелы.

Согласно данным Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS), употребление некоторых продуктов питания следует ограничить или полностью исключить из рациона, чтобы снизить риск пищевого отравления, инфекций, повреждения органов и удушья у детей.

Мед может содержать бактерии Clostridium botulinum. Фото: Фрипик .

Мед

Мёд — один из продуктов, которые родителям следует избегать давать детям младше одного года. В мёде иногда могут содержаться бактериальные споры. В то время как пищеварительная система взрослого человека способна контролировать эти бактерии, кишечник младенца ещё не полностью развит, что создаёт условия для выработки бактериями токсинов.

Токсины могут поражать нервную систему, вызывая редкие, но опасные симптомы отравления, такие как плохое питание, длительный запор, мышечная слабость, опущение век или затруднение дыхания.

Сыр

Сыр — это также продукт, который родителям следует выбирать с осторожностью. Хотя он является хорошим источником кальция, белка и полезных жиров для развития детей, некоторые мягкие сыры или сыры, изготовленные из непастеризованного молока, могут содержать бактерии Listeria monocytogenes. Эти бактерии могут вызывать серьезные инфекции у маленьких детей.

Напитки на основе риса

Что касается напитков на основе риса, Национальная служба здравоохранения Великобритании (NHS) не рекомендует использовать их в качестве основного источника молока для маленьких детей. Это связано с тем, что рисовые растения обладают гораздо большей способностью поглощать неорганический мышьяк из окружающей среды, чем многие другие злаки. Регулярное и длительное употребление может повысить уровень воздействия мышьяка, а организм маленьких детей более чувствителен к факторам окружающей среды, поскольку их органы еще развиваются.

Соль, специи

Соль и другие соленые приправы также не нужны в рационе детей младше одного года. Их почки в этом возрасте еще не способны перерабатывать большие объемы натрия, как у взрослых.

Чрезмерное потребление соли не только создает нагрузку на почки, но и может привести к формированию привычки к употреблению соленой пищи с раннего возраста, что в будущем негативно скажется на сердечно-сосудистой системе и артериальном давлении. На самом деле, количество натрия, содержащегося в мясе, рыбе, яйцах, молоке и овощах, достаточно для удовлетворения потребностей ребенка в процессе его развития.

Орехи

Кроме того, орехи, такие как арахис, миндаль, кешью и грецкие орехи, не следует давать детям в цельном виде. Хотя они богаты белком, полезными жирами и многими микроэлементами, они представляют очень высокий риск удушья.

У маленьких детей еще не полностью развиты навыки жевания и глотания, поэтому даже маленькое семечко может попасть в дыхательные пути, вызывая опасную обструкцию дыхательных путей. Вместо этого родители могут вводить семена в рацион своих детей с момента начала употребления твердой пищи, измельчая или пюрируя их и добавляя в еду.

Источник: https://znews.vn/nhung-loai-thuc-pham-dung-voi-cho-tre-duoi-1-tuoi-an-post1655229.html