Не ложитесь спать допоздна

Контроль артериального давления: врачи выделяют 3 основных принципа.

Báo Thanh niên

16/05/2026

Почему использование телефона затрудняет засыпание?

Báo Tuổi Trẻ

08/05/2026

4 вечерние привычки, которые незаметно «подрывают» здоровье сердечно-сосудистой системы.

Báo Thanh niên

19/03/2026

Каким образом регулярное бодрствование допоздна увеличивает риск инсульта?

Báo Thanh niên

05/03/2026

Повышенный уровень ферментов печени: печень «кричит о помощи» из-за алкоголя, пива и позднего отхода ко сну.

Báo Đồng Nai

02/03/2026

Новое предупреждение: у пожилых людей, которые ложатся спать в это время, повышается риск инсульта.

Báo Thanh niên

02/03/2026

Чтобы быстро восстановить форму, вам следует отказаться от этих 3 привычек.

Báo Thanh niên

01/03/2026

«Синдром четвертого дня Тет-бумеранга»: когда организм начинает чувствовать усталость от еды и позднего отхода ко сну.

Báo Lào Cai

20/02/2026

Не позволяйте своему уровню энергии упасть после празднования Китайского Нового года: 3 привычки, от которых нужно немедленно избавиться.

Báo Thanh niên

20/02/2026

Приводит ли позднее засыпание во время Тета (Лунного Нового года) к увеличению жира в области живота?

Báo Thanh niên

19/02/2026

Как лучше всего лечить рецидивирующую подагру?

Báo Sức khỏe Đời sống

12/01/2026

образ жизни при смене часовых поясов

Báo Sài Gòn Giải phóng

10/01/2026

В свои 25 лет молодой человек страдает от тяжелой почечной недостаточности и вынужден проходить диализ три раза в неделю.

Báo Thanh niên

29/12/2025

Бессонные ночи лишили поколение Z нескольких часов сна, что привело к их физическому истощению.

Báo Dân trí

26/12/2025

Почему постоянное бодрствование допоздна является врагом почек?

Báo Thanh niên

05/12/2025

Многие ли молодые люди "выгорают" из-за того, что поздно ложатся спать?

Báo Lào Cai

23/11/2025

Мужчина получил предупреждение от врача за регулярное употребление энергетических напитков для борьбы с сонливостью.

Báo Tuổi Trẻ

17/10/2025

Как поздний отход ко сну влияет на печень?

Báo Thanh niên

12/10/2025

Желудочно-кишечное кровотечение, вызванное нездоровым образом жизни.

Báo Thanh niên

26/09/2025

Спасение 30-летнего IT-специалиста, перенесшего сердечный приступ.

Báo Thanh niên

14/08/2025

Чашка чая укрепляет дружеские узы.

Báo Đồng Nai

19/07/2025

Курение и поздний отход ко сну стали причиной тяжелого инсульта у 23-летнего мужчины.

Báo Thanh niên

17/07/2025

Предупреждение: привычки, проявляющиеся после 17:00, могут незаметно привести к инсульту.

Báo Thanh niên

03/07/2025

Почечная недостаточность представляет угрозу для молодых людей: в какое позднее время бодрствование с наибольшей вероятностью может навредить почкам?

Báo Thanh niên

29/06/2025