Ни в коем случае не включайте кондиционер таким образом, это может легко привести к инсульту и искривлению рта.
Во всех трех регионах погода самая жаркая. В это время у каждого человека возникает потребность охладить свое тело, выпив холодную воду, включив кондиционер... Однако неправильная борьба с жарой может легко привести к параличу лицевого нерва, инсульту...
Неправильная тепловая защита может сделать нас уязвимыми к параличу лицевого нерва, инсульту...
В жаркие дни привычка Включение кондиционера при слишком низкой температуре воздуха является опасной ошибкой многих людей. Это делает людей восприимчивыми к тепловому удару, вызывающему усталость, тошноту, головные боли, паралич лицевого нерва... Например, в 2019 году в больницу общего профиля Хунг Вуонг поступил случай 8-летнего мальчика с параличом правого лицевого нерва из-за того, что его семья пользовалась кондиционером, который во время сна охлаждал воздух.
Огромный риск при злоупотреблении кондиционированием воздуха — инсульт. Выход из кондиционируемого помещения сразу после купания негативно скажется на кровообращении, из-за чего кровь будет поступать в мозг медленнее, что повлияет на частоту сердечных сокращений и артериальное давление.
По словам доктора Хоанг Тует Суонга (больница общего профиля Там Ань, Хошимин), люди с сопутствующими заболеваниями, такими как высокое кровяное давление, диабет, повышенный уровень жира в крови и т. д., подвержены более высокому риску инсульта в жаркие дни. Разница температур (выход на солнце, а затем возвращение домой и нахождение в помещении с кондиционером; выход на улицу с кондиционером, а затем выход на солнце) может увеличить риск инсульта.
По мнению экспертов, входя в помещение с улицы, находящейся под солнцем, лучше всего сесть перед вентилятором. Затем включите кондиционер на высокую температуру и постепенно ее понижайте.
Чтобы избежать теплового шока, не следует включать кондиционер при температуре ниже 5 градусов Цельсия, чем на улице. За исключением дней, когда температура превышает 35 градусов по Цельсию, вы можете установить кондиционер на 28 градусов по Цельсию.
Если вы находитесь в кондиционируемом помещении, за 30 минут до выхода из него следует выключить кондиционер, открыть дверь, чтобы воздух мог циркулировать, и помочь организму постепенно адаптироваться к температуре наружного воздуха.
Кроме того, чрезмерное использование кондиционера в течение всего дня также не полезно, поскольку исследования показывают, что воздух в закрытом помещении может стать в 2–5 раз токсичнее воздуха снаружи. Поэтому следует попеременно использовать электрические вентиляторы и кондиционеры, чтобы обеспечить проветривание помещения и приток чистого воздуха в дом.
Примечания по использованию кондиционера в жаркие дни
- Не допускайте, чтобы кондиционер направлял воздух прямо вам в лицо : прямой поток холодного воздуха в лицо не только вызывает дискомфорт, но и может вызвать проблемы со здоровьем, особенно у детей и пожилых людей. Прямое воздействие холодного воздуха из кондиционера может снизить сопротивляемость организма, делая людей восприимчивыми к простуде и респираторным заболеваниям.
- Избегайте нахождения под кондиционером после купания : после купания температура тела часто падает. Нахождение под вентилятором или кондиционером сразу после купания может повлиять на кровообращение и частоту сердечных сокращений, что повышает риск инсульта и сердечного приступа, особенно у людей со слабой резистентностью. Вместо этого после купания вытирайтесь насухо и не лежите под кондиционером, чтобы организм постепенно адаптировался к температуре в помещении.
- Не включайте кондиционер непрерывно более 5 часов. потому что это повлияет на здоровье.
- Следует включить вентилятор с кондиционером для обеспечения циркуляции воздуха.
- При использовании кондиционера следует использовать минеральный спрей , увлажнять кожу, есть много фруктов и овощей, чтобы предотвратить старение кожи из-за ее сухости.
Источник
Комментарий (0)