Выпивая 4-5 чашек кофе в день, мужчины получают неожиданные преимущества

В опубликованном в научном журнале Nutrients исследовании исследовательская группа под руководством Норвежского университета науки и технологий и Медицинского центра Лейденского университета (Нидерланды) сообщила, что в течение почти 22 лет они наблюдали за 7381 человеком, как мужчинами, так и женщинами, чтобы изучить влияние привычки употреблять кофе и чай на мозг.

Uống 4-5 ly cà phê mỗi ngày, quý ông hưởng lợi bất ngờ - Ảnh 1.

Кофе может помочь мужчинам бороться с болезнью Альцгеймера и другими формами слабоумия при употреблении 4–5 чашек в день — Иллюстрация из Интернета

Основная цель — определить, какие напитки и как их пить, могут помочь обратить вспять деменцию — группу неизлечимых заболеваний, наиболее распространенным из которых является болезнь Альцгеймера, — лекарство от которой ученые по всему миру пытаются изобрести, но пока не преуспели.

Через 22 года все участники были старше 70 лет и прошли обследование на предмет когнитивных нарушений.

Результаты показали, что мужчины, которые пили «немного больше» кофе (4–5 чашек в день), получили наибольшую пользу, значительно снизив риск развития деменции по сравнению с теми, кто не пил или выпивал только 1 чашку.

Однако результаты также показывают, что употребление слишком большого количества кофе не полезно для обоих полов, особенно для женщин. Что касается болезни Альцгеймера, группа, которая пила 4-7 чашек кофе в день, имела повышенный риск, если рассматривать как мужчин, так и женщин. Учитывая пользу для мужчин, женщинам следует быть осторожными с этим числом, даже при отсутствии генетического риска.

Кроме того, употребление более шести чашек кофе в день также увеличивало риск легкого когнитивного нарушения у обоих полов. Риск слабоумия был наиболее выражен у женщин, которые пили более восьми чашек кофе в день.

Исследовательская группа не обнаружила никакой связи между этой группой заболеваний и чаем.

По мнению авторов, кофе является одним из самых популярных напитков в мире, поэтому конкретное изучение преимуществ и рисков различных уровней потребления имеет большое значение для управления общественным здравоохранением.

Между тем, во всем мире растет число случаев деменции, которая входит в десятку основных причин преждевременной смерти во всем мире, а также существенно снижает качество жизни людей, страдающих этим заболеванием.

Прогнозируется, что эта группа заболеваний станет серьезным бременем для здравоохранения по мере старения населения, поэтому ученые по всему миру все еще пытаются найти лекарство, а также выявить доступные варианты профилактики, такие как изменение рациона питания и образа жизни.

Источник