Почему кожа приобретает желтовато-оранжевый оттенок, несмотря на нормальную работу печени?

Желтовато-оранжевый цвет кожи часто вызывает у людей опасения по поводу заболеваний печени, но иногда причиной может быть просто диета, богатая бета-каротином, или доброкачественное нарушение обмена веществ.

Желтая кожа часто сразу же вызывает у многих людей мысли о гепатите, закупорке желчных протоков или других опасных заболеваниях печени и желчевыводящих путей. Однако на самом деле медицина признает довольно распространенное, но доброкачественное состояние, называемое каротинемией, которое возникает, когда в организме накапливается слишком много бета-каротина — желто-оранжевого пигмента, содержащегося во многих фруктах и ​​овощах.

СОДЕРЖАНИЕ:

• Чем отличается оранжево-желтый цвет, вызванный каротином, от желтухи, вызванной заболеванием печени?
• Почему у многих людей кожа имеет желтовато-оранжевый оттенок?
• Когда мне следует обратиться к врачу?
• Как можно питаться, не получив "передозировку" бета-каротина?

Бета-каротин является предшественником витамина А и в большом количестве содержится в моркови, тыкве, сладком картофеле, папайе, спелых манго, плодах гак и темно-зеленых листовых овощах. При чрезмерном употреблении в течение длительного периода бета-каротин может накапливаться под кожей, вызывая заметное желто-оранжевое изменение цвета.

Чем отличается оранжево-желтый цвет, вызванный каротином, от желтухи, вызванной заболеванием печени?

Наиболее существенное различие заключается в глазах. У людей с заболеваниями печени часто наблюдается желтуха – белки глаз заметно желтеют. В отличие от них, у людей с каротинемией обычно наблюдается только изменение цвета кожи, а белки глаз остаются нормальными.

Желто-оранжевый цвет также чаще встречается на ладонях, подошвах ног, кончике носа, вокруг рта, локтях и коленях. Это связано с тем, что в этих областях более толстый роговой слой, который более склонен к накоплению каротинового пигмента.

Кроме того, у людей с желтухой, вызванной проблемами печени, часто наблюдается ряд других симптомов, таких как:

• Длительная усталость.
• Моча тёмного цвета.
• Зуд кожи.
• Потеря аппетита.
• Боль в области правого нижнего ребра.
• Снижение веса.
• Тошнота.

Между тем, каротинемия в большинстве случаев не вызывает дискомфорта или серьезных последствий для здоровья.

Чрезмерное употребление продуктов, богатых бета-каротином, таких как морковь и тыква, может привести к тому, что кожура приобретет желто-оранжевый оттенок, даже если печень в норме.

Почему у многих людей кожа имеет желтовато-оранжевый оттенок?

Такие тенденции, как «здоровое» питание, детоксикация с помощью овощных соков или экстремальные методы похудения, приводят к тому, что многие люди непреднамеренно потребляют чрезмерное количество бета-каротина.

Многие люди ежедневно в течение длительного времени пьют морковный, тыквенный, манговый или сок гака, надеясь на красивую кожу и укрепление иммунитета. Некоторые даже принимают добавки с бета-каротином в высоких дозах без рецепта врача.

Маленькие дети также подвержены каротинемии из-за рациона, часто содержащего большое количество тыквы, морковного пюре или сладкого картофеля. У детей это состояние часто вызывает беспокойство у родителей, поскольку кожа ребенка приобретает необычно желтый оттенок.

Хотя бета-каротин не так токсичен, как высокие дозы витамина А, длительное чрезмерное его употребление все равно не приносит пользы здоровью.

Хотя наиболее распространенной причиной является диета, желто-оранжевый цвет кожи иногда связан с определенными нарушениями обмена веществ или сопутствующими заболеваниями, такими как:

• Гипотиреоз.
• Диабет.
• Дислипидемия.
• Болезнь почек.
• Нервная анорексия.

Эти состояния могут привести к тому, что организм будет метаболизировать бета-каротин менее эффективно, чем обычно, что приведет к накоплению пигмента в крови и под кожей.

В некоторых редких случаях это также может быть связано с длительным применением лекарственных препаратов или пищевых добавок, содержащих каротиноиды.

Желтуха, вызванная заболеванием печени, часто сопровождается пожелтением глаз, потемнением мочи и различными другими системными симптомами.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Не следует легкомысленно относиться к любым необычным изменениям цвета кожи. Хотя каротинемия обычно не представляет опасности, при ее появлении все равно следует обратиться к врачу:

• Мои глаза желтеют.
• Длительная усталость.
• Боли в животе.
• Моча тёмного цвета.
• Необъяснимая потеря веса.
• Повышенная температура или сильный зуд.
• Желтизна кожи сохранялась, несмотря на изменение рациона питания.

Как правило, врачи назначают анализы на функцию печени, определяют уровень билирубина в крови и оценивают пищевые привычки, чтобы дифференцировать причину заболевания.

Если это действительно каротинемия, лечение в первую очередь включает корректировку диеты. После нескольких недель или месяцев сокращения потребления продуктов, богатых бета-каротином, цвет кожи обычно возвращается к норме.

Как можно питаться, не получив "передозировку" бета-каротина?

Не обязательно полностью исключать из рациона морковь, тыкву или желто-оранжевые овощи, поскольку все они являются полезными продуктами. Важно придерживаться сбалансированного и разнообразного питания.

Следует отметить несколько важных моментов:

• Не пейте слишком много морковного сока каждый день.
• Избегайте длительной детоксикации, используя только одну группу продуктов.
• Не принимайте добавки с высокими дозами бета-каротина без консультации с врачом.
• Сочетайте разнообразные зеленые овощи, фрукты и белковые продукты.
• Если вы придерживаетесь специальной диеты, следите за изменениями цвета кожи.

В частности, родители не должны заставлять детей постоянно и в течение длительного времени есть слишком много продуктов желто-оранжевого цвета только потому, что считают, что «чем питательнее, тем лучше».

Изменения цвета кожи иногда просто отражают особенности питания, но они также могут быть признаком скрытого заболевания. Вместо того чтобы ставить себе диагноз самостоятельно в интернете, людям следует обратиться к специалисту, если они испытывают какие-либо постоянные необычные симптомы.

Источник: https://suckhoedoisong.vn/vi-sao-da-chuyen-mau-vang-cam-du-gan-binh-thuong-169260514110045518.htm