Почему мужчинам следует есть лук каждый день?

Мало кто знает, что лук — это «драгоценное лекарство», помогающее повысить мужскую силу. Они помогают поддерживать эрекцию во время секса и продлевают продолжительность занятий любовью. Они также увеличивают выработку тестостерона в организме.

По данным Manmatter, лук богат фитохимическими веществами, которые помогают увеличить выработку витамина С. Это помогает укрепить иммунную систему и бороться с токсинами. Лук также оказывает непосредственное воздействие на эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, повышающие жизненный тонус.

Согласно исследованию, проведенному на мышах-самцах и опубликованному в журнале Biomolecules, у 75% мышей наблюдалось немедленное увеличение выработки тестостерона, когда им давали луковый сок. Луковый сок используют для лечения низкого либидо.

Лук помогает повысить мужскую силу (Фото: Getty).

Помимо увеличения силы полового члена и продления времени полового акта, лук также известен своей способностью увеличивать количество сперматозоидов и контролировать бесплодие у мужчин.

По словам врачей Андрологического центра больницы Вьет Дук ( Ханой ), лук содержит много питательных веществ, которые стимулируют выработку мужских половых гормонов. Кроме того, этот клубень также обеспечивает организм огромным количеством питательных веществ, помогая восполнить необходимые вещества, участвующие в процессе производства спермы.

Употребление трех ложек лукового сока, смешанного с экстрактом имбиря, каждый день увеличит количество сперматозоидов и значительно повысит либидо.

Помимо своей способности усиливать мужскую силу, лук также обладает бесчисленными полезными свойствами, такими как:

- Лук богат питательными веществами, такими как витамин B6 (пиридоксин) и B9 (фолат), которые помогают улучшить обмен веществ и выработку красных кровяных телец.

- Лук обладает противовоспалительными свойствами, поэтому он очень полезен для людей с высоким кровяным давлением.

- Лук полезен для сердца. Уровень плохого холестерина можно значительно снизить с помощью лука. Они содержат биологически активные соединения серы, которые усиливают превращение холестерина в желчные кислоты. Лучший способ добиться этого эффекта — употреблять вареный лук, а не сырой.

- Употребление лука может помочь людям, страдающим астмой, поскольку противовоспалительные свойства лука помогают очистить дыхательные пути.

- Лук содержит около 25,3 мг кальция. Таким образом, употребление одного клубня в день поможет вам укрепить кости и суставы.

- Различные виды аллергенов в воздухе и воде могут вызывать респираторные заболевания у людей. Лук может расслабить мышцы закрытых дыхательных путей у людей с респираторными заболеваниями.

- Высокое содержание витамина С в луке может значительно улучшить здоровье ваших зубов. Лук обладает рядом антибактериальных и антимикробных свойств, которые помогают предотвратить заболевания зубов.

- Употребление сырого лука укрепляет зубы и устраняет вредные бактерии во рту. Многие могут подумать, что это маловероятно, поскольку лук имеет плохую репутацию из-за того, что он вызывает неприятный запах изо рта, но вот удивительный факт, о котором мало кто знает.

- Помимо витамина С, лук также содержит много витаминов К и А. Эти вещества помогают устранить проблемы пигментации и защищают кожу человека от вредного воздействия ультрафиолетовых (УФ) лучей солнца. И как мы все знаем, защита кожи от ультрафиолетовых лучей снижает риск возникновения некоторых видов рака кожи.

Источник: Дэн Три

Ссылка на источник