Почему мужчинам следует есть лук каждый день?

Мало кто знает, что лук — это «драгоценное лекарство», которое помогает усилить мужскую силу. Он помогает поддерживать эрекцию во время секса и продлевает время занятий любовью. Он также увеличивает выработку тестостерона в организме.

По данным Manmatter, лук богат фитохимическими веществами, которые способствуют выработке витамина С. Это способствует укреплению иммунной системы и борьбе с токсинами. Лук также оказывает непосредственное влияние на эндокринные железы, вырабатывающие гормоны, повышающие жизненный тонус.

Согласно исследованию, проведённому на самцах крыс и опубликованному в журнале Biomolecules, у 75% крыс наблюдалось немедленное увеличение выработки тестостерона при употреблении лукового сока. Луковый сок использовался для лечения низкого либидо.

Лук помогает повысить мужскую силу (Фото: Getty).

Помимо повышения силы пениса и продления времени полового акта, лук также известен своей способностью увеличивать количество сперматозоидов и контролировать бесплодие у мужчин.

По словам врачей Центра андрологии больницы Вьет Дык ( Ханой ), лук содержит множество питательных веществ, стимулирующих выработку мужских половых гормонов. Кроме того, этот клубень также обеспечивает организм большим количеством питательных веществ, помогая восполнить запасы необходимых веществ, участвующих в процессе производства спермы.

Употребление трех ложек лукового сока, смешанного с экстрактом имбиря, каждый день увеличит количество сперматозоидов и значительно повысит либидо.

Помимо способности повышать мужскую силу, лук также обладает бесчисленными полезными свойствами, такими как:

- Лук богат питательными веществами, такими как витамин B6 (пиридоксин) и B9 (фолат), которые помогают улучшить обмен веществ и выработку красных кровяных телец.

- Лук обладает противовоспалительными свойствами, поэтому он очень полезен для людей с высоким кровяным давлением.

Лук полезен для сердца. Уровень «плохого» холестерина можно значительно снизить с помощью лука. Он содержит биологически активные соединения серы, которые ускоряют превращение холестерина в желчные кислоты. Лучше всего этот эффект достигается, если лук готовить, а не есть сырым.

- Употребление лука может помочь людям, страдающим астмой, поскольку противовоспалительные свойства лука помогают очистить дыхательные пути.

— В одной луковице содержится около 25,3 мг кальция. Поэтому употребление одной луковицы каждый день поможет укрепить кости и суставы.

- Различные виды аллергенов в воздухе и воде могут вызывать респираторные заболевания у людей. Лук может расслаблять мышцы дыхательных путей у людей с респираторными заболеваниями.

- Высокое содержание витамина С в луке может значительно улучшить здоровье полости рта. Лук обладает рядом антибактериальных и антимикробных свойств, которые помогают предотвратить заболевания полости рта.

Употребление сырого лука укрепляет зубы и очищает полость рта от вредных бактерий. Многие считают это маловероятным, поскольку лук имеет дурную репутацию из-за неприятного запаха изо рта, но это удивительный факт, о котором мало кто знает.

— Помимо витамина С, лук также богат витаминами К и А. Эти вещества помогают устранить проблемы с пигментацией и защищают кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых (УФ) лучей солнца. А, как известно, защита кожи от УФ-лучей снижает риск некоторых видов рака кожи.

Источник: Дэн Три

Ссылка на источник