Почему жители северного Китая высокие?

В военных и спортивных командах Китая доминируют северяне благодаря своему впечатляющему преимуществу в росте.

Сегодня в Китае много спортсменов ростом более 1,90 м, таких как Вуонг Туан (плавание) - Фото: REUTERS

Число молодых китайцев, соответствующих физическим критериям, очень велико, и значительная часть из них приезжает с Севера, а именно из провинций Шаньси, Шаньдун, Хэбэй, Ляонин...

Данные Китайской академии наук показывают, что средний рост китайских мужчин составляет 1 м 70 см. Однако средний рост мужчин в Пекине достигает 1,75 м. Соответствующие показатели для провинций Хэбэй и Шаньси также составляют 1 млн 76 или 1 млн 74.

«Нян си Йен Чиеу» (народ Йен и Чиеу, что соответствует современным провинциям Хэбэй и Шаньси) — крылатая китайская фраза из периодов Весны и Осени и Сражающихся царств, выражающая уважение к мужчинам, родившимся в северных регионах. Армии северных земель всегда выше, храбрее и искуснее в бою.

Видно, что средний рост мужчин в Северном Китае сегодня соответствует среднему росту мужчин в европейских странах. В некоторых странах, таких как Италия (средний рост мужчин 1 м 74 см) или Португалия (1 м 73 см), этот показатель еще ниже.

Почему жители северного Китая высокие? Это уже давно является предметом научных исследований. Ниже приводится заключение Китайской академии наук:

1. Генетические факторы

Генетические факторы на 60–80% определяют способность человека достигать максимального роста. В Китае северные популяции, как правило, несут в себе более выраженные генетические признаки, связанные с ростом.

У северян долгая история освоения холодных и сухих равнин, таких как Шаньдун, Северный Китай и Северо-Восток (Маньчжурия). У них есть предки из северной ханьской народности и кочевых этнических групп, таких как монголы и маньчжуры — этнических групп, которые от природы более высокие.

Кроме того, холодная среда часто способствует формированию более крупных форм тела (согласно правилу Бергмана), что помогает лучше сохранять тепло.

2. Факторы питания

Питание является важным экзогенным фактором, определяющим уровень «раскрытия» генетического потенциала роста. В случае Китая, Север и Юг имеют совершенно разные традиционные диеты.

Ешьте пшеницу – в ней больше белка, чем в рисе

Северные китайцы едят много лапши, пельменей и паровых булочек из пшеницы. Пшеница имеет значительно более высокое содержание белка (~13–15%), чем рис (~6–8%).

Белок является основным материалом для построения костей и мышц — основного фактора развития роста.

Более высокое потребление мяса и молочных продуктов

Из-за более холодного климата на Севере люди склонны употреблять в пищу больше красного мяса, животных жиров, яиц и молока — богатых источников кальция и белка.

В таких регионах, как Шаньдун, Внутренняя Монголия и Хэйлунцзян, существует традиция употребления молока и сыра (особенно среди кочевого населения).

Во многих южных провинциях из-за жаркой и влажной погоды и традиции «легкого» питания рацион питания содержит меньше белка и больше овощей и фруктов, что полезно для здоровья, но может ограничить потенциальный рост.

Образ жизни и питание в пореформенный период (после 1978 г.):

После экономических реформ Северный Китай восстановился и стал быстрее развивать тяжелую промышленность, повысился уровень жизни, что привело к улучшению качества питания.

С 1990-х годов программы «Питательных школьных обедов» активно внедряются на Севере, особенно в Пекине, Шаньдуне и Хэбэе.

3. Факторы движения и спорта

Физические упражнения, особенно виды спорта, влияющие на кости и стимулирующие гормоны роста, помогают детям достичь оптимального роста в сочетании с правильным питанием. В Китае этот фактор ярко выражен в северных провинциях.

Китайским детям предоставляется возможность играть в баскетбол - Фото: TKA

Спортивная культура становится более популярной

В таких провинциях, как Пекин, Шаньдун, Хэбэй и Хэйлунцзян, существуют сильные традиции в таких видах спорта, как баскетбол, волейбол, легкая атлетика, фигурное катание и хоккей, — все они оказывают положительное влияние на развитие длинных костей.

За последнее десятилетие школы на Севере организовали больше официальных спортивных мероприятий и получили больше государственных инвестиций.

Например, в провинции Шаньдун самая сильная система подготовки юношеских баскетбольных команд в Китае, на ее долю приходится большая часть национальной сборной.

Военные традиции и школьный спорт

Северный Китай традиционно является центром китайской армии, отличающейся высокими физическими стандартами, особенно ростом.

С юных лет школьники в таких провинциях, как Тяньцзинь, Шаньси и Ляонин, обучаются высоко «милитаризованным» видам спорта, таким как гимнастика, бег на выносливость, боевые искусства и стрельба.

Стандартизация физических тренировок также способствует ускорению роста.

Политика поддержки защиты прав детей

С 2010 года в Китае действует «Национальная фитнес-программа», цель которой — увеличить долю студентов, ежедневно занимающихся спортом.

Северные провинции получают выгоду от инвестиций из центрального бюджета в школьный спорт и лучшую инфраструктуру, чем некоторые сельские районы Юга.

Читать далее Вернуться к темам

Вернуться к теме

ХУЙ ДАНГ

Источник: https://tuoitre.vn/vi-sao-nguoi-phuong-bac-trung-quoc-cao-to-20250429163228921.htm