sömnvård

Hälsorisker med att inte sova regelbundet och enkla lösningar

Báo Quốc Tế

18/09/2025

Kolla in 3 typer av te som inte orsakar sömnlöshet, ökar kollagen, rensar värme och kyler levern

Báo Quốc Tế

27/06/2025

Att värma fötterna genom att bära strumpor kan hjälpa dig att sova bättre och med bättre kvalitet.

Báo Quốc Tế

13/10/2023

5 livsmedel som kan orsaka sömnlöshet på natten och några förslag på livsmedel som förbättrar sömnen

Báo Quốc Tế

23/09/2023

Förslag på bra sovställningar för vissa vanliga sjukdomar

Báo Quốc Tế

03/09/2023