Den outsägliga sjukdomen som många kontorsanställda är mottagliga för

(Dan Tri) – Antalet hemorrojder ökar hos unga människor, särskilt kontorsanställda. Den främsta orsaken kommer från en stillasittande livsstil, brist på motion, brist på fibrer i kosten och mycket kryddstark mat.

”Hemorrojder ökar och blir snabbt yngre. Särskilt kontorsanställda, de som ofta sitter under långa perioder och har lite motion, är den grupp som har högst risk”, delade Dr. Ta Anh Tuan, sjukhuschef, i samband med konferensen om tillämpning av laserteknik för att behandla hemorrojder, som ägde rum den 25 juni i Ho Chi Minh-staden.

Fler och fler unga människor har hemorrojder på senare tid (Illustration: Unsplash).

Enligt läkare är moderna livsstilar som gör människor mindre aktiva, fiberfattiga matvanor och att dricka lite vatten de främsta orsakerna till hemorrojder.

Dessutom kan vissa andra levnadsvanor, som att dricka mycket alkohol, använda stimulantia eller äta kryddstark mat, öka trycket på analområdet, stimulera tarmarna och orsaka svårigheter vid avföring.

"Dessa faktorer leder till en ökande förekomst av hemorrojder, särskilt bland kontorsanställda. På grund av arbetets natur motionerar de ofta lite, sitter stilla under långa perioder och ändrar sina levnadsvanor, vilket gör att förekomsten av hemorrojder i denna grupp är mycket hög", förklarade Dr. Tuan.

Kontorsanställda som sitter mycket och tränar lite är den grupp som nyligen har registrerats ha en ökad förekomst av hemorrojder (Illustration: Shutterstock).

Hemorrojder i tidiga stadier orsakar ofta bara milda obehag som klåda, brännande smärta eller lätt blödning vid avföring. Eftersom det inte påverkar livet allvarligt tenderar många att vara subjektiva och inte gå till läkaren eller få behandling tidigt.

Men när sjukdomen fortskrider till stadium 2 eller 3 blir symtom som hemorrojdprolaps, långvarig smärta eller infektion uppenbara, vilket allvarligt påverkar livskvaliteten.

Känslan av brännande smärta, blödning eller hemorrojdframfall gör inte bara patienter obekväma i dagliga aktiviteter utan leder också till sömnlöshet, minskad koncentration på jobbet och minskad arbetseffektivitet.

I svåra fall kan hemorrojder orsaka komplikationer som infektion eller anal obstruktion, vilket kräver mer komplex medicinsk intervention.

Numera har behandlingsmetoder för hemorrojder gjort stora framsteg tack vare tillämpningen av modern medicinsk teknik. Bland dem anses laserkirurgi vara ett genombrott.

Denna metod har fördelarna att den är minimalinvasiv, minimerar skador på omgivande vävnad och säkerställer patientsäkerheten; andelen komplikationer som infektion eller analobstruktion är mycket låg.

Dessutom varar operationen bara 30 till 60 minuter, och patienten kan återgå till normala aktiviteter bara en dag efter utskrivning från sjukhuset.

För att minska risken för hemorrojder och förhindra återfall rekommenderar Dr. Tuan att människor, särskilt kontorsanställda, bör öka fysisk aktivitet, begränsa sittande under långa perioder och göra lätt motion för att förbättra blodcirkulationen.

Människor behöver komplettera med fiberrik mat (gröna grönsaker, frukt), dricka tillräckligt med vatten, begränsa kryddstark mat, öl och alkohol och genomgå regelbundna hälsokontroller för att upptäcka och behandla sjukdomar tidigt (om några).

Patienter som har genomgått kirurgi bör hålla ett schema för uppföljningsbesök för råd om vård och livsstilsförändringar.

Källa: https://dantri.com.vn/suc-khoe/can-benh-kho-noi-nhieu-dan-van-phong-de-mac-phai-20250625175838403.htm