Be kandidaterna att försiktigt ställa sig upp och gå vidare.

För att säkerställa att ingen lämnas utanför efter tentorsäsongen är det dags för föräldrar och lärare att titta djupare på den tysta sorgen, hur vuxna följer med och hur man kan hjälpa eleverna att behålla tron på framtiden.

Medföljande efter tentamen

Efter att provresultaten tillkännagivits dyker ofta sociala nätverk upp med oroliga och till och med desperata statuslinjer: ”Jag gjorde mitt bästa, men jag var fortfarande inte tillräckligt bra”, ”Mina föräldrar kommer att bli väldigt besvikna”… Många elever väljer att vara tysta, dra sig tillbaka in i sig själva, vågar inte lämna sina rum, vill inte interagera med någon.

Andra hamnade i ett tillstånd av ångest, sömnlöshet, och en del grät mitt i natten eftersom de kände sig som ”en börda för sin familj”. Detta är inte längre ”normala” reaktioner efter tentor, utan snarare alarmerande tecken på psykiskt trauma.

Det som kanske skadar de flesta elever är inte det låga resultatet, utan känslan av att bli dömda, lämnade efter och jämförda. Slarviga kommentarer från vuxna som ”Varför är det så dåligt?”, ”Vad kan man göra med den typen av pluggande?”, ”Andra har så höga poäng…” gräver lätt ner sig i den redan skakiga psykologin efter provet. Många psykologer kallar det ”kris efter provet” – ett fenomen som blir allt vanligare, men som inte har fått tillräcklig uppmärksamhet från familjer och skolor.

Lärare kan inte ändra resultatet på ett prov, men de kan förändra hur eleverna uppfattar det och går igenom det. Efter att ha fått sina resultat är det första eleverna behöver från sina lärare inte frågan "Hur fick du poäng?", utan en icke-dömande blick, en lyssnande fråga: "Hur känner du dig?". Eleverna kanske inte är redo att säga det direkt, men lärarens lugna och uppriktiga närvaro är en tyst bekräftelse: "Jag finns här för dig, oavsett vad ditt resultat är."

Många skolor skapar fortfarande oavsiktligt mer press genom att publicera resultattavlor, utse toppelever eller skicka resultatrapporter till föräldrar för tidigt. Samtidigt är perioden "efter tentamen" då eleverna är mycket sköra och sårbara om de jämförs, och lätt misströsta om de känner sig "underlägsna andra".

Lärare, mer än någon annan, kan vara bryggan som hjälper eleverna att inse att ett prov inte är hela deras liv. Dåliga resultat betyder inte misslyckande. Berätta för eleverna att det på vägen mot vuxenlivet finns intressanta vändningar, och att framgång inte kommer från betyget, utan från beslutsamhet och uthållighet. Lärare, särskilt klasslärare – som förstår elevers psykologi ganska väl, bör förklara på ett sätt som hjälper eleverna att förstå att "när provet är över, finns resultaten kvar... och det gör även sorgen".

Lär dem att stå upp, inte bara gå på plana vägar. Och ibland räcker en liten gest från lärarna för att ge dem modet att börja om igen mer lugnt och försiktigt.

Hur är det med föräldrar? Ibland vet de inte att bara en rynka pannan, en huvudskakning eller en slarvig kommentar kan få deras barn att känna sig misslyckade. Samtidigt kan artonåringars psykologi lätt rubbas. De har precis gått igenom en stressig tentamen och är tyngda av pressen från hela familjens förväntningar, men resultaten blir inte som förväntat, den känslan kan lätt övergå i skuld, skam och till och med förtvivlan.

En elev skrev en gång i sin dagbok: "Det är inte på grund av det låga betyget som jag är ledsen, utan på grund av min mammas ögon efter att ha sett mitt betyg."

Därför behöver föräldrar inte säga blommiga ord, och de behöver inte heller omedelbart lägga fram en plan för att "börja om". Det barn behöver mest är en lugn plats – en plats där de är trygga, älskade, inte ifrågasätts eller jämförs. En kram, en enkel mening som "Det är okej, dina föräldrar tror alltid på dig" kan bli ett stöd för barn att övervinna den första händelsen i livet, återfå modet att fortsätta på sin egen resa.

Föräldrar behöver särskilt undvika att förvandla prestationer till "familjeheder". För om kärlek är betingad av prestationer, så har föräldrarna själva oavsiktligt fått sina barn att känna att de inte längre är värda kärlek när barn inte uppfyller förväntningarna. Och föräldrar – de som bäst förstår sina barns personligheter – behöver bli sina barns följeslagare under denna svåra period.

Föräldrar behöver komma ihåg att barn behöver sina föräldrar som stöd, inte som domare. Det som återstår är trots allt inte poängen – utan hur vuxna älskade sina barn när de mötte misslyckanden.

Det finns många vackra drömmar framför oss

Kära elever! Om ni idag känner er ledsna på grund av en siffra, låt mig säga: Ni är inte ett vandrande test. Livet betygsätter er inte på en 10-skala, och det klassificeras inte heller med hjälp av ett betygsblad. Ni är elever fulla av känslor, med förmågan att nå långt, och era testresultat är bara en liten del av den långa resan.

Titta ut genom fönstret – där det finns människor som arbetar inom snickeri, mekanik, konst, sport, jordbruk ... som fortfarande lever gott och lyckligt utan att någonsin gå på universitetet. Se tillbaka på dig själv, när du har övervunnit många svårigheter, försökt outtröttligt, varit uppe sent, uppmuntrat dina vänner ... kan det nekas bara på grund av betyg?

Ni är alla olika, och ni når inte alla mållinjen samtidigt. Vissa går fort, vissa går långsamt, vissa hittar sin väg tidigt, vissa måste försöka många gånger. Men så länge du inte ger upp kommer ingen att "glida" ur det här livet. Glöm inte att misslyckande inte betyder att du är "underlägsen", det betyder bara att du lär dig en läxa som är viktigare än någon tentamen: en läxa om beslutsamhet, uthållighet och att börja om starkare.

I det ögonblicket av till synes misslyckande växer man verkligen upp. Och ibland är det sätt man står upp efter sitt första snubbla i livet som får en att ta av sig hatten för resten av livet. Din mognad visar sig också i hur du beter dig mot din familj, dina lärare och dina vänner under denna känsliga period. Istället för att dra dig tillbaka eller vara arg på världen , ta initiativ till att dela med dig, lyssna och be om råd.

Morgondagens värld behöver många typer av framgångsrika människor – inte bara de som får höga poäng på prov, utan också de som vet hur man älskar, skapar, rättar misstag och börjar om. Om idag är en sorglig dag, var inte rädd, för efter den sorgliga dagen kommer solen fortfarande att gå upp. Ge dig själv en chans att vila, gråta, vara lite svag. Men res dig sedan försiktigt upp och gå vidare. För där ute har du fortfarande mycket att drömma om. Och var och en av dessa drömmar, oavsett hur stora eller små de är, förtjänar att börja idag.

Källa: https://giaoducthoidai.vn/dong-hanh-cung-thi-sinh-dung-day-nhe-nhang-va-buoc-tiep-post739945.html