Enligt US News är läkarstudenter i allmänhet under enorm press från jämnåriga, akademiska studier och tentor. Dessutom är sjukhuspraktik mycket stressiga, vilket ibland får dem att tappa kontrollen och lätt bli påverkade av känslor.
Minska trycket på läkarstudenter.
(NLĐO) - Att prioritera mental och fysisk hälsa hjälper läkarstudenter att återfå balans i sina liv.
Người Lao Động•29/06/2022En rapport som publicerades i Journal of Psychiatric Research i april i år visade att många läkare och vårdpersonal lider av depression. Självmordsfrekvensen i denna grupp är betydligt högre än i andra grupper och är vanligare bland äldre kvinnor.
För att undvika stress behöver eleverna lära sig att balansera sitt fysiska och emotionella välbefinnande. Att övervinna svårigheter och förbättra sig själv på ett positivt sätt hjälper till att minimera risken för depression.
Experter råder elever att delta i program för psykisk hälsa i skolan, utveckla effektiva studiefärdigheter, etablera hälsosamma mat- och sömnvanor, motionera regelbundet, dela sina känslor med familj och vänner och ägna tid åt personliga hobbyer.
Källa: https://nld.com.vn/giao-duc-khoa-hoc/sinh-vien-y-khoa-dang-chiu-rat-nhieu-ap-luc-2022062916082743.htm
![[Bild] Hanois stadsliv under utmaningen av en "svidande het" miljö](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2026/05/25/1779706979265_nang-nong-t5-2026-minh-duy-7-4636-jpg.webp)
Hjälpa människor med skörden
CON VỀ TẾT NGOẠI
Kommentar (0)