Att hålla hemmets låga vid liv i den digitala tidsåldern.

I den digitala tidsåldern med dess snabba tempo och ständiga förändringar förblir familjen det ankare där varje person kan återvända, dela och bevara lyckan. Tekniken öppnar upp många nya sätt att skapa kontakt, men det som gör ett komplett hem är fortfarande omsorgen och förståelsen mellan dess medlemmar.

Fru Tran Thanh Binhs familj (Cao Xanh-avdelningen) poserar för ett foto tillsammans under en picknick.

I den digitala tidsåldern mäts lycka inte bara genom materiella ägodelar utan också genom balansen mellan arbete, fysisk och psykisk hälsa samt positiva sociala relationer. Tekniken ger många möjligheter att förbättra livskvaliteten, minska arbetstiden och öka tiden för vila, rekreation och familjeband. Digitala verktyg som sociala medier och kommunikationsappar har bidragit till att förkorta geografiska avstånd, vilket gör det möjligt för familjemedlemmar att ofta chatta och ta hand om varandra. Samtidigt stöder tekniken hälso- och sjukvård, tillgång till kunskap och personlig utveckling, vilket utökar möjligheterna att uppleva lycka.

Fru Nguyen Thi Nguyet, från Cao Thang 1A-området (Ha Lam-distriktet), berättade: "Min familj har fyra barn som alla har flyttat hemifrån för att satsa på sina karriärer. Vi skapade en grupp på Zalo för att hålla kontakten. Tack vare detta kan medlemmarna prata öppet och ta hand om varandra mer. Speciellt på helgdagar och födelsedagar skickar alla barnen hälsningar i gruppen, vilket gör mig väldigt glad."

Men vid sidan av fördelarna medför den digitala tidsåldern också många utmaningar. Den utbredda användningen av smarta enheter som telefoner, surfplattor och bärbara datorer gör att människor lätt dras in i den virtuella världen , vilket minskar direkt interaktion inom familjer och samhälle. Detta kan påverka varje individs livsstil, känslor, beteenden och värderingar, samtidigt som det försämrar kvaliteten på relationer.

Enligt docent Vu Vuong Truong, chef för fakulteten för pedagogik vid Ha Long University, medför digital teknik många fördelar och bidrar till att stärka mänskliga kontakter och lycka. Överdriven beroende av eller missbruk av teknik kan dock leda till negativa konsekvenser som informationsöverbelastning, stress, ångest, minskad koncentration och kreativitet. I synnerhet kan överdriven användning av sociala medier leda till risken för teknikberoende, vilket försvagar relationer i verkliga livet och känslan av genuin lycka. Dessutom måste cybersäkerhetsrisker som informationsstöld och högteknologiska bedrägerier också beaktas.

Generationsöverskridande familjer behöver alltid upprätthålla positiva relationer.

Faktum är att många familjer proaktivt har funnit sätt att anpassa sig. Fru Tran Thanh Binh (Cao Xanh-avdelningen) delade med sig av sin erfarenhet när hennes barn började grundskolan: Till en början köpte min familj en iPad för att hjälpa mitt barn med lärandet, men gradvis överanvände mitt barn enheten och pratade mindre med familjen. Istället för att förbjuda det valde jag att varsamt hantera sociala medier, TikTok, YouTube etc., samtidigt som jag skapade mer tid för gemensamma aktiviteter som att titta på TV, laga mat och spela sport tillsammans.

Experter anser att i rådande läge är varje individs ansvar att använda teknik intelligent och ansvarsfullt; samtidigt som man fokuserar på fysisk och psykisk hälsa, upprätthåller positiva relationer och kontinuerligt lär sig att anpassa sig till samhällsförändringar. När människor bemästrar teknik kommer den att bli ett användbart verktyg som hjälper oss att öka vår lycka.

Ngoc-spårvagnen

Källa: https://baoquangninh.vn/giu-lua-mai-am-trong-thoi-dai-so-3400440.html