Fru Hanh och herr Phuc avslutade Ironman 140.6-loppet i Australien 2024 - Foto: Tillhandahållet av intervjupersonen.
Långdistanslöpare och triathlonentusiaster känner väl till det "lyckliga" paret i varje lopp. Deras berättelse om kärlek, passion för sport och framgång i livet är en oändlig inspirationskälla för samhället.
Barndomsälsklingar
Fru Hanh och herr Phuc (född 1979) har varit vänner sedan gymnasietiden på Hanoi Amsterdam High School. Under skolåren visade herr Phuc en kärlek till sport genom att regelbundet delta i skolans idrottslag som triathlon och handboll.
Under sin universitetstid tränade Phuc även handbollslaget vid Hanois handelsuniversitet. Samtidigt studerade Hanh vid National Economics University och deltog aktivt i fysiska aktiviteter.
Efter universitetsexamen åkte Phuc till Europa i fem år för att ta en masterexamen i strategisk ledning vid Tilburgs universitet (Nederländerna) och en MBA vid Greenwich University (Storbritannien). Avståndet minskade inte deras kärlek, utan fördjupade den istället.
Efter att ha avslutat sina studier utomlands kulminerade deras 12-åriga romans i ett lyckligt bröllop 2004. För närvarande är Phuc VD för SGI Capital, ett fondförvaltningsföretag. Samtidigt är hans fru, Hanh Nguyen, engagerad i affärsvärlden.
Phuc berättade: "När jag studerade i Nederländerna spelade jag fotboll och slet av ett ligament i knät, vilket krävde operation. Läkaren sa att jag inte skulle utöva kontaktsporter eller springa längre. Så jag bytte till simning."
Senare, när jag började arbeta, var jobbet stressigt och innebar mycket sittande. Vid ett tillfälle drabbades jag av diskbråck och var tvungen att vara sängliggande i fem dagar. Under den tiden var min fru tvungen att ta hand om mig, och alla mina aktiviteter fick utföras i sängen. Min medvetenhet om hälsa och livets värde har gjort att jag lägger stor vikt vid fysisk träning.
I Hanoi simmade Phuc ofta i floder, sjöar och havet med en simklubb. År 2017 började han och hans fru delta i långdistanslöpning och tävlade i många tävlingar.
Fru Hanh berättade: "Jag tycker också om att träna och delta i idrottsklasser för kvinnor, men innan jag fyllde 40 var det bara för skojs skull. Det var inte förrän jag fyllde 40 som jag officiellt började träna på allvar."
Le Chi Phuc under cykeldelen av ett triathlon - Foto: Tillhandahållet av intervjupersonen
Sport ger värde åt livet.
Trots sina hektiska och stressiga jobb, förutom att ta hand om tre barn, försöker Hanh och Phuc alltid hitta tid för motion. Varje vecka har de vanligtvis två simpass och två cykelpass.
Lördagsmorgnarna spenderas med att springa långa sträckor runt Hoan Kiem-sjön, cirka 3 timmar. Söndagsmorgnarna spenderas med att cykla långa sträckor, ibland upp till 5-6 timmar, och täcka mer än 100 km. Under högsäsongsmånaderna tränar de i genomsnitt 12-14 timmar per vecka med förberedelser inför viktiga tävlingar.
Paret utövar inte bara triathlon, utan deras tre barn inspireras också av sina föräldrar och har blivit amatörtriatleter från mycket ung ålder. Barnen har till och med vunnit priser för sin åldersgrupp i tävlingar.
Paret berättade att när barn ser sina föräldrar arbeta hårt och utöva idrott med disciplin, vill de naturligtvis följa efter. Idrott ger inte bara barn hälsa och disciplin utan också motståndskraft och förmågan att övervinna utmaningar. Om deras barn lyckas på tävlingsbanan kommer de inte heller att ge upp när de möter svårigheter i livet senare.
Herr Phuc och hans dotter under en terränglöpning - Foto: FBNV
Fru Hanh berättade: "2018 var första året som Mr. Phuc tävlade i Ironman 70.3 i Da Nang, där han deltog i stafett och 1,9 km simning i öppet vatten. Samma år deltog jag i min första löprunda i Sa Pa, en distans på 21 km. Den längsta distansen jag någonsin sprungit är 70 km på VUM (Mai Chau, Hoa Binh år 2024). Jag har genomfört fyra Ironman 70.3-lopp (1,9 km simning, 21 km löpning, 90 km cykling) i Vietnam och utomlands, medan min man har genomfört fem."
I december 2024 deltog min fru och jag i Ironman 140.6 (3,8 km simning, 42 km löpning, 180 km cykling) för första gången, kallat "Ironman in Western Australia". Vi båda avslutade loppet tillsammans efter mer än 15 timmars krävande träning. Sport är en del av vår familjs liv, och om vi kan kommer vi att ägna oss åt det hela livet.
Under årens lopp har min familj rest mycket runt om i världen och alltid tagit med oss våra träningskläder. Varje affärsresa eller semester innebär att delta i ett löparlopp eller triathlon. Annars använder vi våra egna ben för att utforska varenda vrå av de platser vi besöker.
Phucs investeringsarbete är extremt hektiskt och stressigt, men tack vare sporten lyckas han balansera sitt liv. Phuc och Hanh är ett av de få par i Vietnam som framgångsrikt har erövrat Ironman 140.6 (ofta kallad "Iron Man"), en av världens mest krävande sporttävlingar.
Kärleken, sporten och livsvärderingarna som herr Phuc och fru Hanh strävar efter har starkt inspirerat samhället.
Herr Phuc, fru Hanh och deras två barn är alla triatleter (simning, cykling och löpning) - Foto: Tillhandahållet av familjen.
"Jag säger ofta till mitt barn: när du en dag simmar längre än en genomsnittlig person går, springer längre än någon som åker motorcykel eller cyklar längre än någon som kör bil, kommer ditt liv att vara väldigt annorlunda. Hård träning är en intressant och spännande del av sporten."
" Att spela Ironman är en livsstil, en avvägning. En avvägning mellan att sova ut varje morgon, en avvägning mellan att gosa med sina barn, en avvägning mellan sin skönhet ... Sport är en resa, en spännande och värdefull avvägning." (Fru Hanh Nguyen )
KHUONG XUAN
Källa: https://tuoitre.vn/hanh-phuc-vo-chong-nguoi-sat-chay-khap-the-gian-20250615164335765.htm
Kommentar (0)