Ska man böja sig framåt eller bakåt när man tvättar håret?

Hur du tvättar håret kan också påverka hälsan hos din nacke, ryggrad och ditt cirkulationssystem. De flesta har för vana att luta huvudet framåt när de tvättar håret, men vissa tenderar att luta huvudet bakåt när de tvättar håret. Vilken tvättställning som inte påverkar din hälsa negativt är något som många behöver vara uppmärksamma på.

Tvätta håret och luta dig framåt.

Den framåtböjda positionen är vanligare när du tvättar håret hemma. I den här positionen står eller sitter du upprätt och böjer huvudet nedåt, vilket gör att håret kan flöda framåt.

Böj dig framåt för att tvätta håret, massera hårbotten lätt, djuprengör och undvik att vatten rinner in i ögonen.

Det här sättet att tvätta ansiktet förhindrar att vatten och schampo rinner nerför ansiktet, vilket håller huden torr. Många tycker att det är bekvämare att luta sig framåt, särskilt när de applicerar hårvårdsprodukter. Att luta sig framåt kan hjälpa dig att massera hårbotten och avlägsna talg och smuts. Denna position kan dock orsaka belastning på nacke och rygg om den upprätthålls för länge.

Tvätta håret med huvudet lutat bakåt.

Samtidigt är standardpositionen när man tvättar håret på salongen att luta huvudet bakåt. Vissa personer har också för vana att luta huvudet bakåt, låta håret falla bakåt och tvätta håret från rötterna till topparna.

Tvätta håret med huvudet lutat bakåt för att rengöra det, vilket skapar en avkopplande känsla.

Det här sättet att tvätta håret gör det lättare att skölja ur schampot, vilket säkerställer att ingen produkt lämnas kvar. Genom att tvätta håret från rot till topp kan du minska tovor och göra håret slätare. Om du använder produkter som balsam eller hårinpackningar kan du luta huvudet bakåt för att hjälpa dem att fungera mer effektivt.

Att luta huvudet bakåt medan du tvättar håret kan orsaka nack- och ryggsmärtor om det inte stöds ordentligt. Vatten och schampo kan rinna in i öronen och orsaka infektion.

Ska man böja sig framåt eller bakåt när man tvättar håret?

Det finns inget entydigt rätt svar på frågan om man ska böja sig framåt eller bakåt när man tvättar håret. Varje position har sina egna fördelar och nackdelar, och valet bör bero på varje persons specifika situation.

Ska man böja sig framåt eller bakåt när man tvättar håret?

Experter rekommenderar faktiskt att man lutar huvudet bakåt efter att man tvättat håret. Denna position gör att vatten och schampo enkelt kan tvätta bort smuts, minimerar mängden tvål i ansiktet och hjälper till att rengöra hårbotten på djupet.

Dessutom är det säkrare att luta huvudet bakåt medan du tvättar håret, eftersom det minskar belastningen på nacke och rygg. Du måste dock se till att ditt huvud och din nacke har gott stöd för att undvika trötthet när du håller denna position under längre perioder.

Min Anh

Källa: https://vtcnews.vn/nen-cui-ve-phia-truoc-hay-ngua-ra-sau-khi-goi-dau-ar902982.html