Juicen från Eleusine indica konsumeras ofta av människor under sommaren . Eleusine indica är en växt som tillhör gräsfamiljen och växer ofta längs vägkanter, åkerkanter, öde tomter eller torra, karga områden. På grund av dess kraftiga tillväxt anser många att det är ett svårt ogräs att utrota inom jordbruksproduktionen .
- 1. Centella asiatica-te kyler kroppen och släcker törsten.
- 2. Hjälper till att sänka feber.
- 3. Stödjer diuresen och eliminerar vätskor från kroppen.
- 4. Stöd för hårvård från Centella asiatica-extrakt
- 5. Potentiella antioxidativa och antibakteriella egenskaper från modern forskning.
Inom traditionell medicin är Cynodon dactylon känt som vild hönsgräs, scutellaria baicalensis eller hjärtkylande gräs; det har en söt, lätt bitter smak och en kylande karaktär; det når leverns meridian, främjar blodcirkulationen, ger näring åt qi, fungerar som ett diuretikum, avgiftar, kyler levern och ökar vitaliteten; det används vid svaghet, utspänd buk, urinretention, reumatism, malaria, feber, levervärk, högt blodtryck, encefalit, hjärnhinneinflammation, urinvägsinfektioner, bölder etc.
Idag används vatten infunderat med Centella asiatica fortfarande flitigt som en örtdryck, särskilt under sommaren.
Bild av Centella asiatica (Gotu Kola).
1. Centella asiatica-te kyler kroppen och släcker törsten.
Enligt traditionell medicin har Centella asiatica (Gotu Kola) kylande egenskaper som hjälper till att lindra inre värme och stödja kroppens balans i varmt väder. Många familjer kokar ofta Centella asiatica för att göra en teliknande örtdryck för att släcka törsten. Inom folkmedicinen kombineras Centella asiatica också med andra välkända örter som Centella asiatica, Plantago major, Houttuynia cordata eller Imperata cylindrica-rot för att förstärka dess värmelösande effekter.
2. Hjälper till att sänka feber.
En av de vanligaste användningsområdena för Centella asiatica är i avkok som används för att hjälpa personer med förkylningar och feber. Enligt folklig erfarenhet använder man ofta Centella asiatica i kombination med Houttuynia cordata eller Houttuynia cordata för att göra en dryck när symtom som mild feber, trötthet eller värmeslag uppstår.
Vissa studier tyder på att Centella asiatica innehåller flavonoider och antioxidantföreningar med viss biologisk aktivitet. Det finns dock för närvarande otillräckliga kliniska bevis för att bekräfta att Centella asiatica kan behandla infektionssjukdomar eller ersätta febernedsättande medicinering.
Experter rekommenderar att om hög feber kvarstår eller om det finns några ovanliga symtom, bör patienter söka läkarvård på en vårdinrättning istället för att enbart förlita sig på folkmediciner.
Vatten från vattenspenatplantan.
3. Stödjer diuresen och eliminerar vätskor från kroppen.
Enligt traditionell medicin har Centella asiatica en mild diuretisk effekt. Tack vare denna egenskap används Centella asiatica-juice ofta i läkemedel för att hjälpa personer med symtom på inre hetta, sällsynt urinering eller en känsla av värmeansamling i kroppen.
Ökat vätskeintag i kombination med den milda diuretiska effekten av växtbaserade läkemedel kan bidra till att underlätta elimineringen av metaboliska slaggprodukter. Personer med njursjukdom eller de som genomgår behandling för kroniska tillstånd bör dock rådfråga sin läkare före regelbunden användning.
4. Stöd för hårvård från Centella asiatica-extrakt
Förutom att konsumeras oralt används Centella asiatica även i traditionella folkmediciner för hårvård. Många kombinerar Centella asiatica med grapefruktskal, tvålbär eller basilika för att göra en hårtvätt. Enligt folklig erfarenhet hjälper denna metod till att rengöra hårbotten och minska håravfall och hårbrott. Dessutom kombinerar vissa traditionella läkemedel Centella asiatica med Rehmannia glutinosa, Eucommia ulmoides eller mullbär för att stödja hårets hälsa inifrån.
Det finns dock för närvarande inga högkvalitativa kliniska studier som bevisar att Centella asiatica-extrakt kan förvandla grått hår till svart igen eller effektivt behandla tillstånd som orsakar håravfall.
5. Potentiella antioxidativa och antibakteriella egenskaper från modern forskning.
Flera studier under senare år har visat att Centella asiatica innehåller många bioaktiva föreningar såsom flavonoider, alkaloider och polyfenoler. Dessa föreningar har noterats ha antioxidativa egenskaper och uppvisa antibakteriell aktivitet under laboratorieförhållanden. Detta ger en grund för forskare att fortsätta undersöka de potentiella tillämpningarna av denna medicinalväxt i framtiden.
De flesta aktuella studierna är dock fortfarande på experimentstadiet. Därför behövs fler studier på människor för att korrekt kunna bedöma effektiviteten och säkerheten vid långvarig användning.
För att garantera säkerheten bör invånarna observera:
- Skörda endast gräs i rena områden och undvik områden där bekämpningsmedel har sprutats eller nära föroreningskällor.
- Tvätta noggrant före användning.
- Missbruka inte eller använd som ersättning för receptbelagd medicin.
- Gravida kvinnor, personer med kroniska sjukdomar eller de som tar mediciner bör rådfråga sjukvårdspersonal före regelbunden användning.
- Avbryt användningen om några ovanliga symtom uppstår.
Läsare är välkomna att läsa mer:
Källa: https://suckhoedoisong.vn/nuoc-co-man-trau-co-tac-dung-gi-169260626075924168.htm
![[Bild] Ho Chi Minh-staden: Ma Lang-området, kyckling- och rismarknaden håller på att ändra utseende](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2026/06/25/1782377698627_ndo_br_m1-jpg.webp)
