Förebygga stress relaterad till diabetes

Diabetes, som en gång ansågs vara en sjukdom för äldre, har nu blivit en "epidemi" som drabbar alla åldersgrupper. Den orsakar inte bara fysisk skada, utan medför också ångest, stress och depression – faktorer som minskar följsamheten till behandling och fångar patienter i en ond cirkel som det är svårt att ta sig ur.

Läkaren vårdar en patient som har komplikationer från diabetes.

Enligt hälsoministeriet ökar depression risken för att utveckla typ 2-diabetes med 37 %. Omvänt ökar diabetes risken för depression med tre gånger, särskilt hos dem som redan har utvecklat komplikationer, och risken för dödsfall ökar med fem gånger. Äldre patienter med typ 2-diabetes och de med komplikationer löper hög risk.

Enligt Dr. Pham Thi Thu Ha, chef för fot- och diabetesenheten, avdelningen för endokrinologi och diabetes (Tam Anh General Hospital), uppstår lätt känslor av ångest, stress, trötthet och förtvivlan när man står inför en kronisk sjukdom som diabetes. Detta minskar förmågan att självhantera och kontrollera sjukdomen, vilket skapar en ond cirkel av diabetes och depression. Många studier visar att personer med diabetes har dubbelt så hög risk för depression och 20–30 % högre risk för ångest jämfört med de utan sjukdomen. "Diabetesstress" – det vill säga känslor av att vara överväldigad, frustrerad och orolig på grund av att ständigt hantera behandling – rapporteras också hos över 40 % av patienterna.

Även om det inte finns någon officiell statistik har Tam Anh General Hospital System registrerat att över 50 % av diabetespatienter som kommer för undersökning har tecken och symtom på ångest, stress och till och med depression, såsom långvarig sömnlöshet, sorg, dysterhet, ovilja att umgås och en önskan att avbryta behandlingen. Dr. Ha sa att sambandet mellan diabetes och psykisk hälsa är tvåvägs. När patienter är stressade eller deprimerade tenderar de att följa behandlingen mindre, slutar lätt att ta mediciner, har oregelbundna matvanor och kontrollerar sitt blodsocker mer sällan. Detta leder till en ökning av HbA1c (ett mått på blodsocker över tre månader), vilket ökar risken för vaskulära, kardiovaskulära och neurologiska komplikationer. Detta skapar en ond cirkel som är svår att bryta. Omvänt, när sjukdomen fortskrider och komplikationer uppstår, är patienterna ännu mer benägna att hamna i ett tillstånd av demotivation, brist på motivation att leva och en känsla av hjälplöshet.

Experter hänvisade till fallet med fru Tinh, 68 år, från Tay Ninh, som hade diabetes i 16 år och lades in på Tam Anh General Hospital med nekros i höger fot, hennes tår som gradvis blev mörklila och sedan svarta, infektion som spred sig upp till fotleden, hög feber, blodsockernivåer fyra gånger högre än normalt och HbA1c nästan dubbelt så högt som normalt.

Patientens barn rapporterade att fru Tinh sedan hon fick diagnosen diabetes hade varit ständigt orolig. Under senare år, allt eftersom hon åldrades, ökade hennes ångest och rädsla gradvis. Hon blev mindre pratsam, tillbakadragen, begränsade sina sociala interaktioner, blev lättirriterad och tog inte längre hand om sin kropp som tidigare. Hon glömde ofta att ta sin medicin eller åt oregelbundet och följde inte den diet som var specifikt för personer med diabetes. När Dr. Ha lade märke till dessa ovanliga tecken rådde han familjen att ta fru Tinh för en specialiserad psykologisk undersökning. Resultaten visade att patienten led av depression.

”När patienter lider av depression blir belastningen i samband med diabetes ännu allvarligare, och tillfredsställelsen med diabetesbehandlingen är lägre. Patienter med depression och diabetes är ofta mindre fysiskt aktiva, har en ökad tendens att röka, antar ohälsosamma matvanor och har dålig följsamhet till behandling, vilket leder till en ökad risk för farliga hälsokomplikationer. Oroväckande nog går över 50 % av fallen av depression vid diabetes odiagnostiserade”, varnade Dr. Ha.

Eftersom de initiala symtomen är ganska generella och vaga, såsom trötthet, viktminskning eller viktuppgång, aptitförändringar, sömnstörningar etc., känner patienterna inte igen tecknen på depression själva, eller ens om de gör det, informerar de sällan sin läkare. Enligt denna expert är förekomsten av ångeststörningar och ätproblem också högre hos diabetespatienter jämfört med friska individer. Därför är tidig diagnos och behandling av depression hos diabetespatienter mycket viktigt.

daidoanket.vn

Källa: https://baolaocai.vn/phong-ngua-stress-do-tieu-duong-post888630.html