Självhantering för lycka

Författaren ger sig ut på en resa av självupptäckt och råder att man, istället för att titta sig i spegeln för att beundra sitt yttre, bör öppna dörren till sin inre värld och hitta sin "topp". Genom att "kartlägga" denna resa utifrån sin egen berättelse hjälper Lita Hoàn Phạm läsarna att förstå att det att hitta sin topp är en djupgående och meningsfull personlig utvecklingsresa. Författaren tror att genom att helt enkelt lyssna på sin kropp och sina känslor, experimentera, inte vara rädd för förändring och behålla tålamod, kommer alla så småningom att upptäcka sina sanna styrkor, den plats där de kan leva och arbeta mest effektivt och känna sig som lyckligast.

"Avkodning av känslor" betonar vikten av självförståelse för mer effektiv självhantering genom att vägleda läsarna att identifiera sina styrkor och svagheter, upptäcka sina passioner och värderingar och därmed tydligt definiera sina livsmål. Den vägleder inte bara läsarna i att utnyttja sina personliga styrkor för banbrytande prestationer, utan boken hjälper dem också att förstå ursprunget till sina känslor för att justera sitt beteende och bygga ett lyckligt liv. För när du förstår vad som verkligen driver dig, kommer du att sträva efter framgång utan att blint följa den.

Med nästan 300 sidor uppdelade i fem delar, där varje del innehåller specifika kapitel, vägleder Lita Hoàn Phạm läsarna att hitta sin topp, leva fullt ut i den toppen, behålla sitt lugn i den toppen och upptäcka och aktivera toppen hos andra. Boken är skriven i en livlig och relaterbar stil och ger praktiska lärdomar, inspirerande berättelser och övningar som läsarna omedelbart kan tillämpa i sina dagliga liv. En höjdpunkt i boken är författarens koppling mellan känslor och topprestationer i karriär och personliga relationer. Genom att dechiffrera komplexa känslor kommer läsarna att hitta sätt att övervinna psykologiska barriärer, utveckla sig själva och uppnå stora mål.

Läsaren Pham Hoai Nhu (Tan Xuan Ward, Dong Xoai City) delade med sig av sina tankar om bokens värde och bekräftade: ”Boken är en djupgående guide som hjälper varje person att förstå känslornas ursprung och hantera sig själv effektivt. Genom att tillämpa dess principer på självupptäckt har jag kommit att förstå mig själv och dechiffrera min egen identitet. Att ha förstått denna kompass för att vägleda mitt liv har hjälpt mig att förbättra mitt personliga arbete och min livskvalitet.”

"Avkodning av känslor" förmedlar budskapet: Istället för att låta känslor styra dig, lär dig att utforska och bemästra dem så att alla kan uppnå balans och framgång i alla aspekter av livet. Därför är "Avkodning av känslor" också en pålitlig följeslagare för dem som är på en resa mot självkännedom och hållbar utveckling; tillsammans, utforska och omvandla känslor till styrka för att leva ett mer meningsfullt liv.

För de som söker en bok som kan hjälpa dem att få en djupare förståelse för känslors ursprung och hur de formar deras liv, arbete och relationer är "Avkodning av känslor" ett lämpligt val. Vi uppmanar läsare att läsa den och rekommenderar den till andra.

MÅNADSPRISFRAGA:

Kan du berätta om några av författaren Lita Hoàn Phạms imponerande prestationer?

Programmet accepterar svar inom 7 dagar från publiceringsdatumet i Binh Phuoc Newspaper. Det bästa och mest korrekta svaret kommer att få ett värdefullt bokpris från provinsbiblioteket. Deltagarna ombeds skicka sina svar till e-postadressen sachhaybptv@gmail.com, eller till sektionen "Böcker - En god vän", avdelningen för konst, underhållning och internationellt, Binh Phuoc Radio and Television Station and Newspaper, 228 Tran Hung Dao Street, Tan Phu Ward, Dong Xoai City, Binh Phuoc-provinsen. Vänligen ange ditt fullständiga namn och din adress i ditt e-postmeddelande så att priset kan skickas.

Källa: https://baobinhphuoc.com.vn/news/54/168458/quan-ly-ban-than-de-hanh-phuc