sittande under långa perioder

Läkare avslöjar 10-10-10-regeln för att hjälpa till att kontrollera blodsockret när man sitter under långa perioder.

Báo Thanh niên

15 giờ trước

Är det bättre att arbeta stående eller sittande?

Báo Tuổi Trẻ

02/05/2026

Få skulle ha gissat: Denna välbekanta "bove" fördubblar risken för hjärtinfarkt.

Báo Thanh niên

13/04/2026

Att förebygga diabetes: En enkel 30-minutersmetod för stillasittande personer.

Báo Thanh niên

22/03/2026

Även personer med normal kroppsbyggnad kan ha diabetes: Var inte självbelåten!

Báo Thanh niên

01/03/2026

Hemligheten bakom ett långt och hälsosamt liv: 5 minuter om dagen

Báo Thanh niên

09/02/2026

Vad betyder "aktivt sittande" och hur gynnar det hjärnan?

Báo Tuổi Trẻ

24/01/2026

Varför känner jag mig sömnig och utmattad efter att ha suttit ner en stund efter frukost?

Báo Thanh niên

22/01/2026

Att sitta länge ökar risken för diabetes: Här är ett enkelt sätt att åtgärda det.

Báo Thanh niên

30/11/2025

5 typer av dagliga promenader som hjälper till att förbättra ledhälsan och öka flexibiliteten.

Báo Sức khỏe Đời sống

10/11/2025

4 välbekanta rätter som är en livräddare för personer som sitter mycket.

Báo Thanh niên

31/10/2025

Stroke kan orsakas av denna till synes ofarliga vana.

Báo Thanh niên

17/10/2025

Varning: Vanor efter klockan 17 kan i det tysta orsaka stroke.

Báo Thanh niên

03/07/2025

Att sitta under långa perioder orsakar att unga män utvecklar piriformis syndrom.

Báo Tuổi Trẻ

18/11/2024

Oväntade fördelar med ananas, selleri och broccoli

Báo Thanh niên

13/11/2024

Öronsymtom som kan tyda på diabetes

Báo Thanh niên

19/10/2024

En ny dag med hälsonyheter: Den bästa tiden att träna för personer som sitter mycket.

Báo Thanh niên

26/07/2024