Träning måste göras på rätt plats, rätt tidpunkt.

För några dagar sedan publicerade en fanpage med över 530 000 följare en video på en grupp med dussintals kvinnor som gjorde aerobics på gatan, vilket tog upp nästan hela gångvägen. Det fanns inget beröm, videon fick mycket kritik.

Ute på gatan som hemma

Berättelser om människor som tränar men också skryter har dykt upp flitigt på sociala medier den senaste tiden. I mitten av maj, i Thai Binh , tog två grupper kvinnor fram yogamattor för att utöva yoga mitt på gatan.

Omedelbart efter det, vid Purple Flamboyant Road (Tuyen Lam Lake National Tourist Area, Da Lat City, Lam Dong-provinsen), parkerade en grupp på fem medelålders kvinnor sina motionscyklar precis vid vägen. Innan dess hade berättelsen om många människor som cyklade till träningen men inkräktade på bilkörfältet, köade sida vid sida, körde mot rött ljus och till och med trängde sig framför bilar... orsakat upprördhet i den allmänna opinionen och fått mycket kritik.

Parken är en lämplig plats för gruppträning.

Inte bara vuxna, nyligen spred även sociala nätverk en video på en grupp med fem barn i Da Nang som utnyttjar det röda ljuset för att dansa precis på den vita linjen under vägen för fotgängare...

Många människor som motionerar på offentliga platser skadar inte bara trafiksäkerheten, utan gör det också på ett "känn dig själv men inte andra"-sätt, till exempel genom att spela musik för högt, klä sig oanständigt... Sociala nätverk spred en gång ett klipp på flera hushåll i ett hyreshus som reagerade starkt på en grupp kvinnor som utövade folkdans, spelade hög musik i ett bostadsområde, pratade och förde oavbrutet oavbrutet i timmar. Det är värt att notera att detta hände många gånger, under en längre tid, och blev påminda, till och med ombedda, men det var fortfarande ineffektivt innan händelsen blev spännande.

Att öva i vardagsrum räcker inte, många grupper tar också med sig folkdans- och yogauppträdanden till bröllop utan att bry sig om huruvida det är lämpligt eller inte. För för dem, så länge det finns en scen, kan de uppträda och ingenting kan stoppa dem.

Känn dig själv, känn din fiende

När det gäller folkdans i synnerhet kan det inte förnekas att den har skapat en positiv rörelse som har spridit sig vida omkring. Folkdansklubbar har dykt upp från storstäder till avlägsna byar och småorter. Det är värt att notera att den inte diskriminerar ålder eftersom även män och kvinnor i 70- och 80-årsåldern kan delta i träning för att förbättra sin hälsa.

Det finns många klipp på gamla damer med saknade tänder och vitt hår som dansar folkdans, även om deras rörelser fortfarande är tafatta och ojämna, får de fortfarande mycket beröm. Folkdansrörelsen har skapat sammanhållning i bostadsområden, byggt en kollektiv anda, levt hälsosamt och levt vackert. Därför är folkdans i de flesta samhällsaktiviteter alltid en konstföreställning som har en mycket stor inverkan på att väcka rörelsen. Senare spred den sig också till kontor, enheter, skolor... med många professionella tävlingar, rikstäckande.

I ett bredare perspektiv är fysiska aktiviteter som folkdans, yoga, aerobics, dans, cykling etc. i sig mycket användbara och fördelaktiga, inte bara för individer. Men när dessa aktiviteter missbrukas, till och med bryter mot lagen, tvingas myndigheterna att påminna och straffa dem etc., medför det uppenbarligen många negativa effekter.

En gemensam nämnare för de senaste incidenter som har orsakat allmän upprördhet är att de flesta av dessa gruppers handlingar utfördes avsiktligt. Den främsta anledningen är att de gillar att skryta, dela bilder, videor och livesända på sociala nätverk, men saknar medvetenhet och förutser inte konsekvenserna.

För närvarande finns det lagstadgade bestämmelser för att bestraffa brott mot trafiklagar, såsom att samlas för att hindra trafiken eller utföra olagliga sportaktiviteter; bryta mot bullerregler, orsaka buller som överstiger den tillåtna nivån... Huvudsyftet med att utfärda och tillämpa lagen är dock att förhindra överträdelser, medan korrigering av inträffade överträdelser eller bestraffning av överträdare bara spelar en sekundär roll. Därför börjar det eviga problemet fortfarande med berättelsen om medvetenhet och att öka medvetenheten hos varje individ.

Att motionera på offentliga platser ger hälsofördelar för varje person och hela samhället när det utförs på rätt plats, på rätt plats. Ingen kommer att fördöma folkdansövningar i parker, kulturhus, kulturhus... På samma sätt kommer yoga eller aerobics att vara mer lämpligt i gymlokaler. För cyklister är det också en grundläggande princip att cykla i högerfilen när de deltar i trafiken, först och främst för att skydda sig själv.

Vid den tidpunkten är dessa aktiviteter inte bara hälsosamma för både den fysiska och mentala hälsan, utan också säkra och hälsosamma för samhället. Jag tror att det aldrig är överflödigt att utrusta sig med grundläggande medvetenhet och kunskap innan man utövar någon sport.

HAI DUY

Källa: https://www.sggp.org.vn/tap-luyen-the-duc-the-thao-cung-phai-dung-noi-dung-cho-post747161.html