ภาวะอากาศร้อนจัดอย่างต่อเนื่องในช่วงที่ผ่านมาส่งผลให้ความต้องการเครื่องใช้ไฟฟ้าเพื่อความเย็นเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง เครื่องปรับอากาศดูเหมือนจะกลายเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับหลายครัวเรือน
อย่างไรก็ตาม การใช้เครื่องปรับอากาศในช่วงกลางคืนในช่วงฤดูร้อนไม่เพียงแต่เป็นการสิ้นเปลืองไฟฟ้าเท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยเฉพาะเด็กเล็กหากใช้ไม่ถูกวิธีอีกด้วย
การใช้เครื่องปรับอากาศอย่างไม่ถูกต้องไม่เพียงแต่สิ้นเปลืองไฟฟ้าเท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียต่อสุขภาพอีกด้วย (ภาพประกอบ)
อาจารย์ ดร. CKII เหงียน ดิญ เตื่อง รองหัวหน้าภาควิชาโสต ศอ นาสิกวิทยา โรงพยาบาล 19-8 กระทรวงความมั่นคงสาธารณะ กล่าวว่า เครื่องปรับอากาศช่วยปรับปรุงสภาพอากาศภายในห้องให้ร่างกายนอนหลับได้ดีขึ้นและลึกขึ้น อย่างไรก็ตาม หากใช้อย่างไม่ถูกต้อง โดยเฉพาะในเวลากลางคืน อาจทำให้เกิดอาการเยื่อบุทางเดินหายใจแห้ง ภูมิแพ้ทางเดินหายใจ และอาจทำให้เกิดโรคคอหอยอักเสบ โรคจมูกอักเสบ หลอดลมฝอยอักเสบ และโรคปอดบวม
ดร. เจือง ระบุว่า มี 5 สาเหตุของอาการเจ็บคอและคัดจมูกเมื่อใช้เครื่องปรับอากาศอย่างไม่ถูกต้องในเวลากลางคืน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง:
ความชื้นในอากาศลดลง
คุณหมอถั่นกล่าวว่าเครื่องปรับอากาศทำความเย็นตามหลักการดูดซับความร้อน โดยปล่อยให้อากาศผ่านส่วนทำความเย็นอุณหภูมิต่ำหลายๆ ครั้ง ความชื้นในอากาศเมื่อสัมผัสกับอุณหภูมิต่ำจะละลายตัวและระบายออกทางท่อน้ำของเครื่องปรับอากาศ
ดังนั้นเมื่อเปิดเครื่องปรับอากาศอย่างต่อเนื่องอากาศจะแห้งและความชื้นในห้องปรับอากาศก็จะลดลงเรื่อยๆ
ภาวะขาดน้ำ
การใช้เครื่องปรับอากาศเป็นเวลานานเกินไป โดยเฉพาะช่วงกลางคืน ร่างกายของเราจะขาดหรือสูญเสียน้ำ ทำให้ต่อมน้ำลายหลั่งน้ำลายไม่เพียงพอต่อความชุ่มชื้นในปากและลำคอ ส่งผลให้เกิดอาการเจ็บคอและผิวแห้ง
นอนอ้าปาก
คุณหมอบอกว่านี่เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้คุณมีอาการคอแห้ง คัดจมูกทุกเช้าเวลาเปิดเครื่องปรับอากาศ เพราะการนอนอ้าปากอาจทำให้เกิดอาการคัดจมูกได้เนื่องจากผนังกั้นจมูกคด
การนอนอ้าปากเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้คุณมีอาการคอแห้งและคัดจมูกได้ง่ายทุกเช้าเมื่อใช้เครื่องปรับอากาศ (ภาพประกอบ)
ไม่มีการระบายอากาศ
เมื่อเปิดเครื่องปรับอากาศ เราต้องปิดช่องระบายอากาศเพื่อแยกอากาศภายในบ้านและภายนอกออกจากกัน อากาศที่กักเก็บไว้ในบ้านเป็นเวลานานจะสะสมฝุ่นละอองและแบคทีเรียได้ง่าย ส่งผลเสียต่อสุขภาพ
ไม่ต้องบำรุงรักษา ล้างเครื่องปรับอากาศ
หากเครื่องปรับอากาศไม่ได้รับการบำรุงรักษาอย่างสม่ำเสมอเป็นเวลานาน แผ่นกรองอากาศจะอุดตันไปด้วยฝุ่นละออง แบคทีเรีย เชื้อรา ฯลฯ ดังนั้นเมื่อใช้งานเครื่อง เราจึงสูดอากาศที่เป็นพิษเข้าไป ก่อให้เกิดโรคทางเดินหายใจ ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตและสุขภาพ
การทำความสะอาดเครื่องปรับอากาศเป็นประจำจะช่วยให้เครื่องปรับอากาศมีอายุการใช้งานยาวนานขึ้นและดีต่อสุขภาพของคุณ (ภาพประกอบ)
แพทย์หญิงตวงแนะนำว่าในช่วงฤดูร้อน โดยเฉพาะในวันที่อากาศร้อน ควรใช้เครื่องปรับอากาศให้เหมาะสมในช่วงกลางคืน เพื่อปกป้องสุขภาพของคุณและสมาชิกในครอบครัว
“การมีโรคทางเดินหายใจจะส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างมากในอนาคต ดังนั้น เพื่อสุขภาพที่ดีและเพิ่มภูมิต้านทาน ทุกคนจำเป็นต้องใส่ใจและใช้เครื่องปรับอากาศอย่างเหมาะสมและเหมาะสม เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบต่อสุขภาพ” ดร. เจือง แนะนำ
ตามข้อมูลจาก GDVN
แหล่งที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)