ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์มาก รับประทานอาหารที่มีพิวรีนสูง ผู้ชายสูงอายุ และผู้ที่มีโรคเรื้อรัง มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคเกาต์ที่ข้อมือ
โรคเกาต์เป็นโรคข้ออักเสบชนิดหนึ่งที่มักเกิดขึ้นกับนิ้วเท้าใหญ่ แต่ก็สามารถเกิดขึ้นกับข้อต่อใดก็ได้ รวมถึงข้อมือด้วย เมื่อเกิดขึ้นกับข้อต่อหลายๆ ข้อพร้อมกัน จะเรียกว่า โรคข้ออักเสบหลายข้อ (Polyarthritis) ผู้ที่มีปัจจัยต่อไปนี้มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคเกาต์ที่ข้อมือ
การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป : เครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีสารพิวรีนในปริมาณสูง ซึ่งจะก่อให้เกิดกรดยูริกและนำไปสู่โรคเกาต์ นอกจากจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเกาต์ที่ข้อมือแล้ว แอลกอฮอล์ยังทำให้มีโอกาสเกิดอาการกำเริบของโรคเกาต์ได้ง่ายขึ้นด้วย
การบริโภคอาหารที่มีพิวรีนสูงเป็นจำนวนมาก : คุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคเกาต์ที่ข้อมือหากคุณรับประทานอาหารที่ก่อให้เกิดกรดยูริกเป็นประจำ เช่น เนื้อแดง เครื่องดื่มที่มีน้ำตาล และอาหารทะเล กรดยูริกส่วนเกินสามารถสะสมเป็นผลึกในเนื้อเยื่อ ทำให้เกิดนิ่วในไตและโรคเกาต์ได้
โรคเกาต์ที่ข้อมือส่งผลต่อความสามารถในการขยับมือ ภาพ: Freepik
ประวัติครอบครัว : หากปู่ย่าตายายหรือพ่อแม่เป็นโรคเกาต์ ความเสี่ยงที่ลูกหลานจะป่วยเป็นโรคนี้มักจะสูงขึ้น ประการแรก ส่วนหนึ่งเป็นเพราะการถ่ายทอดทางพันธุกรรม ประการที่สอง เนื่องจากคนในครอบครัวเดียวกันอาศัยอยู่ด้วยกัน พฤติกรรมการกินและวิถีชีวิตจึงคล้ายคลึงกัน ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคนี้
การมีโรคเรื้อรัง : ความเสี่ยงในการเกิดโรคเกาต์ที่ข้อมือจะสูงขึ้นในผู้ที่มีภาวะต่างๆ เช่น โรคสะเก็ดเงิน โรคไต โรคเบาหวาน และความดันโลหิตสูง นอกจากนี้ โรคข้ออักเสบ เช่น โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน และการบาดเจ็บที่ข้อมือ ก็เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคเกาต์ที่ข้อมือเช่นกัน
ผู้ชาย : ผู้ชายที่มีอายุต่ำกว่า 65 ปี มีโอกาสเป็นโรคเกาต์มากกว่าผู้หญิงถึงสี่เท่า อัตราส่วนนี้ยังใช้ได้กับโรคเกาต์ที่ข้อมือด้วย
อายุที่เพิ่มขึ้น : ความเสี่ยงในการเกิดโรคเกาต์ที่ข้อมือจะสูงขึ้นในคนทุกวัย อย่างไรก็ตาม ในผู้สูงอายุซึ่งข้อต่อมีความเปราะบางมากกว่า ความเสี่ยงในการเกิดโรคเกาต์ที่ข้อมือก็จะสูงขึ้นเช่นกัน
โรคเกาต์ที่ข้อมือพบได้น้อยกว่าโรคเกาต์ที่นิ้วเท้าใหญ่ อาการจะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและรุนแรงในเวลาอันสั้น อาจส่งผลกระทบต่อทั้งมือและข้อมือพร้อมกัน อาการทางคลินิกของโรคเกาต์ที่ข้อมือหรือมืออาจรวมถึง: อาการบวมที่ข้อมือหรือมือ ความร้อน รอยแดง และอาการปวดในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ ข้อมือแข็งตึง การเคลื่อนไหวจำกัดเนื่องจากอาการปวดและบวม ปวด มีไข้เนื่องจากการอักเสบ ปวดศีรษะ และรู้สึกไม่สบาย
โรคเกาต์ที่ไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้ข้อต่อเสียหายอย่างถาวร ส่งผลต่อการเคลื่อนไหว การวินิจฉัยและการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงความเสียหายที่ไม่สามารถแก้ไขได้ของข้อมือ การตรวจเพิ่มเติมเพื่อยืนยันการวินิจฉัยโรคเกาต์ที่ข้อมือ ได้แก่ การตรวจเลือดหาปริมาณกรดยูริก การเจาะดูดน้ำไขข้อ และการตรวจวินิจฉัยด้วยภาพ
ตามข้อมูลจากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา (CDC) เป้าหมายของการรักษาโรคเกาต์คือการควบคุมความเจ็บปวดและป้องกันการกำเริบของโรคเกาต์ในอนาคต ผู้ป่วยสามารถลดอาการได้โดยการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต เช่น รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ งดดื่มแอลกอฮอล์ เลือกกิจกรรมที่ไม่ทำให้ข้อต่อปวด เช่น การเดิน การว่ายน้ำ และการปั่นจักรยาน บริหารข้อมือ ดื่มน้ำให้เพียงพอ และหลีกเลี่ยงการใช้งานข้อมือมากเกินไป
( อ้างอิง จาก Very Well Health )
[โฆษณา_2]
ลิงก์แหล่งที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)