ไอน้ำอุ่นสบายจากใบสมุนไพร

หนังสือพิมพ์ออนไลน์บิ่ญเฟือก, ข่าวออนไลน์บิ่ญเฟือก, ข่าวเกี่ยวกับบิ่ญเฟือก ข่าวจากบิ่ญเฟือกและทั่วโลก, เหตุการณ์ปัจจุบัน, การเมือง, เศรษฐกิจ, การศึกษา, ความมั่นคงในบิ่ญเฟือก, รัฐธรรมนูญ, กฎหมาย, วิทยาศาสตร์, เทคโนโลยี, สุขภาพ, วิถีชีวิต, วัฒนธรรม, การพักผ่อน, สังคม, ข่าวล่าสุด, เยาวชนบิ่ญเฟือก, กีฬา, ดงซอย, บูดัง, ล็อกนิญ, ฟูโอ๊กลอง…

ภาพประกอบ

ไอน้ำอุ่นสบายจากใบสมุนไพร

11:27:00 - 15/4/2025

ถ้าจะมีภาพใดที่แสดงถึงความรักอันอ่อนโยนของแม่ได้อย่างสมบูรณ์แบบ ก็คงเป็นภาพห้องอบไอน้ำสมุนไพรหอมๆ ที่แม่เตรียมไว้ให้ทุกครั้งที่ฉันป่วย กลิ่นหอมอบอุ่นของสมุนไพรนั้น เพียงแค่สูดหายใจเข้าไปลึกๆ ก็เหมือนจะทำให้ความเหนื่อยล้าหายไปหมด ทำให้ฉันรู้สึกสดชื่นและสงบสุข

ตอนเด็กๆ ฉันป่วยบ่อย เป็นหวัดกะทันหัน เจ็บคอ หายใจลำบาก และมีไข้สูง แต่ฉันไม่กลัว เพราะรู้ว่าแม่จะหาทางรักษาฉันได้เสมอ โดยใช้พืชจากสวนของเรา

เพียงแค่ฟังเสียง ดูสีหน้า และสังเกตทุกท่าทางของฉัน แม่ก็สามารถบอกได้ว่าฉันป่วยเป็นอะไร ถ้าเป็นหวัดธรรมดาตามฤดูกาล แม่ก็สามารถรักษาฉันที่บ้านได้โดยไม่ต้องพาไปโรงพยาบาล

ก่อนอื่น แม่จะให้ฉันดื่มน้ำคั้นสะระแหน่เพื่อลดไข้ จากนั้นท่านจะต้มน้ำสมุนไพรให้ฉันสูดดม สวนเล็กๆ หลังบ้านของเรามีสมุนไพรหลายชนิด จึงทำน้ำสมุนไพรหอมๆ ได้ง่าย ส่วนผสมของน้ำสมุนไพรนั้นค่อนข้างหลากหลาย เป็นการผสมผสานของหลายอย่าง เช่น เปลือกและใบส้มโอ เปลือกส้มแห้ง ใบชิโซะ ตะไคร้ ขิง ใบมะกรูด ใบโหระพา และใบบัวบก...และเกลือขาวเล็กน้อย

หลังจากล้างใบและเปลือกแล้ว แม่ของฉันจะนำทั้งหมดใส่ลงในหม้อใบใหญ่ที่ใส่น้ำแล้วตั้งไว้บนเตาฟืน เมื่อน้ำเริ่มเดือด กลิ่นหอมก็จะอบอวลไปทั่ว ผสมผสานกับควันจากครัวและกระจายไปทั่วลานบ้าน กลิ่นหอมหวานของใบชิโซะ กลิ่นฉุนของตะไคร้ รสเผ็ดเล็กน้อยของขิง ความเย็นสดชื่นของใบส้มโอ กลิ่นดินจางๆ ของควัน...ทั้งหมดผสมผสานกันเป็นบทเพลงแห่งสมุนไพรและพืชพรรณ หอมอบอวลอย่างเหลือเชื่อ

แม่ของฉันยกหม้อน้ำขึ้นไปชั้นบน เลือกที่สะอาดและร่มรื่น บอกให้ฉันนั่งลง แล้วคลุมศีรษะฉันด้วยผ้าห่มขนสัตว์ จากนั้น แม่ก็ให้ผ้าเช็ดตัวฉันมาเช็ดเหงื่อ สอนฉันถึงวิธีการนั่งและหายใจอย่างถูกต้องขณะอบไอน้ำ แล้วก็ทำท่าให้ฉันเปิดฝาหม้อน้ำ ไอน้ำพวยพุ่งเข้าไปในที่แคบๆ นั้น โอบล้อมร่างกายของฉัน

ตอนแรก ฉันรู้สึกไม่สบาย ตาแสบ และเหงื่อไหลท่วมคอและไหล่ ฉันเดาว่าไวรัสไข้หวัดใหญ่คงทนอุณหภูมิแบบนี้ไม่ไหว รู้สึกเหมือนทุกอย่างกำลังละลายในความร้อนนั้น แต่แม่ของฉันนั่งอยู่ข้างๆ มือที่หยาบกร้านของแม่ลูบหลังฉันเบาๆ พร้อมกับพูดด้วยน้ำเสียงอ่อนโยนว่า "อดทนไว้ลูก เดี๋ยวก็หายดีแล้ว"

คำพูดให้กำลังใจเหล่านั้นเปรียบเสมือนสายน้ำเย็นที่ไหลผ่านกล้ามเนื้อและเส้นเลือด ช่วยบรรเทาความตึงเครียดที่อัดอั้นอยู่ภายใน เมื่อฉันปรับตัวเข้ากับการอบไอน้ำได้แล้ว ฉันก็สูดหายใจลึกๆ รับกลิ่นหอมหวานสดชื่นของชนบท รู้สึกว่าร่างกายค่อยๆ ฟื้นตัว การอบไอน้ำสมุนไพรของแม่นำมาซึ่งความผ่อนคลายและความโล่งใจอย่างมาก หลังจากอาบน้ำเสร็จ แม่ก็ช่วยเช็ดตัวให้ฉันและให้ฉันกินโจ๊กเนื้อใส่ใบชิโซะเยอะๆ วันรุ่งขึ้น ฉันก็กลับไปเล่นอย่างมีความสุขเหมือนเดิม ราวกับว่าไม่เคยเป็นหวัดมาก่อน

ตอนนี้ฉันโตเป็นผู้ใหญ่และมีครอบครัวแล้ว แต่ฉันก็ยังคงเตรียมไอน้ำสมุนไพรเองทุกครั้งที่รู้สึกไม่สบาย ส่วนผสมทั้งหมดซื้อสำเร็จรูปจากตลาด น้ำนั้นยังคงได้ผลดีกับฉันเหมือนเดิม แต่ฉันรู้สึกว่ามีบางอย่างขาดหายไป บางทีอาจเป็นรสชาติของความรักอันไร้ขอบเขตของแม่ก็ได้

สุดสัปดาห์นี้ ฉันจะพักงานทั้งหมดแล้วกลับบ้านไปหาแม่ แม้ว่าฉันจะไม่ป่วย แต่ฉันก็ยังอยากสูดไอน้ำจากน้ำสมุนไพรในสวนของเราใต้กองไฟที่อบอุ่นและสบายในครัวของแม่ ฉันอยากได้ยินเสียงอบอุ่นของเธอและรู้สึกเหมือนเป็นเด็กน้อยอีกครั้งในอ้อมกอดอันอบอุ่นของเธอ แน่นอนว่าความเหนื่อยล้าจากการต่อสู้ดิ้นรนในแต่ละวันจะหายไป และร่างกายของฉันจะเต็มไปด้วยพลังบวกเพื่อต้อนรับสิ่งดีๆ ทุกอย่าง

ชาตง

---------------------------------------------------------------------------

ตั้งแต่วันที่ 7 กันยายน 2563 หนังสือพิมพ์ บิ่ญเฟือก ออนไลน์ได้เปิดตัวคอลัมน์ "เรื่องง่ายๆ"

นี่จะเป็น "สนามเด็กเล่น" แห่งใหม่สำหรับผู้อ่านทุกคนทั่วประเทศ นำเสนอแง่มุมที่เรียบง่ายแต่มีความหมาย ซึ่งเข้าถึงใจผู้คนจำนวนมากและสะท้อนถึงคติพจน์ของคอลัมน์ได้อย่างสมบูรณ์แบบ: "สิ่งเรียบง่าย"

สามารถส่งบทความได้ที่: baoindientu.thoisu@gmail.com; โทรศัพท์: 0888.654.509

กองบรรณาธิการจะจ่ายค่าลิขสิทธิ์ให้แก่ผู้เขียนที่มีบทความได้รับการตีพิมพ์ ตามระเบียบข้อบังคับ

รายละเอียดเพิ่มเติมสามารถดูได้ที่นี่

บีบีที

ที่มา: https://baobinhphuoc.com.vn/news/19/171576/am-nong-hoi-nuoc-la-xong