เคล็ดลับการดูแลอย่างถูกวิธี ฟื้นฟูผมฟอกสี ให้กลับมานุ่มสลวย เงางาม

หลังการฟอกสีผม ชั้นป้องกันตามธรรมชาติของเส้นผมจะถูกทำลาย ทำให้ผมรู้สึกแห้งและเปราะบางเหมือนฟาง แต่ด้วยเคล็ดลับง่ายๆ ไม่กี่ข้อ เส้นผมของคุณก็จะกลับคืนสู่ความนุ่มสลวยและมีชีวิตชีวาอีกครั้ง

ผมฟอกสีไม่เพียงแต่ต้องการการดูแลเท่านั้น แต่ยังต้องได้รับการบำรุงอย่างเหมาะสมด้วย (ที่มา: Med7 Online)

ผมฟอกสีมักจะให้ลุคสดใส โดดเด่น และทันสมัยอยู่เสมอ แต่นอกจากสีสันอันโดดเด่นแล้ว ก็ต้องแลกมาด้วยราคาที่สูงมาก นั่นคือ ผมแห้ง ขาดน้ำ และอ่อนแอ เมื่อชั้นป้องกันตามธรรมชาติของเส้นผมถูกลอกออก เส้นผมก็จะเปราะ หักง่าย และไม่มีชีวิตชีวา

หากคุณเคยสัมผัสผมฟอกสีแล้วรู้สึกว่าแห้งและเปราะบางเหมือนฟาง อย่าเพิ่งหมดหวัง ด้วยความอดทนเพียงเล็กน้อยและเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ในการดูแลอย่างถูกต้อง คุณก็สามารถ "ฟื้นฟู" เส้นผมของคุณได้อย่างสมบูรณ์ ช่วยให้ผมกลับมานุ่มสลวยและเงางามดังเดิม

ทำไมการฟอกสีผมถึงเป็นอันตราย?

การฟอกสีผมคือกระบวนการที่ใช้สารเคมีรุนแรง เช่น ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์หรือแอมโมเนีย เพื่อกำจัดสีผมธรรมชาติออกไป การกระทำเช่นนี้จะเปิดเกล็ดผมและทำลายพันธะโปรตีนที่ยึดผมให้แข็งแรง ส่งผลให้ผมสูญเสียความชุ่มชื้น กลายเป็นรูพรุน อ่อนแอ หมองคล้ำ และแห้ง

การเข้าใจกลไกนี้จะช่วยให้คุณรู้ว่าผมฟอกสีไม่เพียงแต่ต้องการ "การดูแล" เท่านั้น แต่ยังต้องได้รับการบำรุงอย่างเหมาะสมด้วย นั่นก็คือ การเติมน้ำ ฟื้นฟูโปรตีน และปกป้องอย่างต่อเนื่อง

วิธีแก้ไขผมฟอกสี

1. เปลี่ยนไปใช้แชมพูให้ความชุ่มชื้นแบบไม่มีซัลเฟต

แชมพูทั่วไปส่วนใหญ่มีส่วนผสมของซัลเฟต ซึ่งเป็นสารก่อฟองรุนแรงที่ทำให้ผมฟอกสีแห้งยิ่งขึ้น เปลี่ยนไปใช้แชมพูสูตรอ่อนโยนปราศจากซัลเฟตที่ออกแบบมาสำหรับผมเสียหรือผมทำสี แชมพูนี้จะช่วยทำความสะอาดโดยไม่ทำลายน้ำมันธรรมชาติ ทำให้ผมนุ่มสลวยและสีผมติดทนนานยิ่งขึ้น

2. บำรุงล้ำลึก – ขั้นตอน “ฟื้นฟู” เส้นผม

การบำรุงผมอย่างล้ำลึกเป็นกุญแจสำคัญในการฟื้นบำรุงผมที่ผ่านการฟอกสีให้กลับมานุ่มสลวยตามธรรมชาติ อย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง ควรใช้มาส์กหรือทรีตเมนต์ผมที่มีส่วนผสมอย่างเชียบัตเตอร์ น้ำมันอาร์แกน น้ำมันมะพร้าว เคราติน หรือโปรตีนไฮโดรไลซ์ ส่วนผสมสำคัญเหล่านี้ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ฟื้นฟูโครงสร้าง และคืนความเงางามตามธรรมชาติให้กับเส้นผม

3. บำรุงผมด้วยครีมนวดผมและเซรั่มที่ไม่ต้องล้างออก

ครีมนวดผมแบบไม่ต้องล้างออกจะสร้างฟิล์มบางๆ รอบแกนผม ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นและป้องกันการชี้ฟู ขณะเดียวกัน เซรั่มบำรุงผมที่มีซิลิโคนจะช่วยปรับเกล็ดผมให้เรียบลื่น ทำให้ผมนุ่มสลวยและเงางามยิ่งขึ้น

นี่เป็นเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ: ใช้ครีมนวดผมในขณะที่ผมยังชื้นอยู่เล็กน้อย ซึ่งเป็นช่วงที่ผมของคุณจะสามารถดูดซับสารอาหารได้ดีที่สุด

4. ลดอุณหภูมิในการจัดแต่งทรงผม

ผมที่ผ่านการฟอกสีนั้นเปราะบางอยู่แล้ว ดังนั้นการใช้ไดร์เป่าผม เครื่องหนีบผม หรือเครื่องม้วนผมที่ความร้อนสูงอาจทำให้ผมเสียหายมากขึ้น พยายามปล่อยให้ผมแห้งตามธรรมชาติทุกครั้งที่ทำได้ หรือใช้อุณหภูมิเย็น

หากคุณต้องจัดแต่งทรงผม อย่าลืมฉีดสเปรย์ป้องกันความร้อนก่อนใช้อุปกรณ์ทำผมร้อน วิธีนี้จะช่วยลดความเสี่ยงที่เส้นผมจะเสียหายได้ถึง 50%

5. เติมน้ำมันผมธรรมชาติ

น้ำมันธรรมชาติ เช่น น้ำมันอาร์แกน น้ำมันมะพร้าว น้ำมันอัลมอนด์ หรือน้ำมันโจโจบา เปรียบเสมือน “ยาวิเศษ” ที่ช่วยฟื้นฟูผมแห้งเสีย อุดมไปด้วยวิตามินอีและกรดไขมัน ซึ่งช่วยบำรุง บำรุงผมให้นุ่มสลวย และเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับเส้นผม

หลังสระผม หยดน้ำมันลงบนผมประมาณสองถึงสามหยดบริเวณกลางผมและปลายผม โดยหลีกเลี่ยงบริเวณหนังศีรษะเพื่อป้องกันความมัน ทำเช่นนี้เป็นเวลาสองสามสัปดาห์ แล้วคุณจะสังเกตเห็นว่าผมเรียบลื่นและเงางามกลับมาอีกครั้ง

6. อาหารเสริมโปรตีน - ช่วยเสริมสร้างเส้นผมจากภายใน

ผมที่ฟอกสีไม่เพียงแต่ขาดความชุ่มชื้น แต่ยังสูญเสียชั้นโปรตีนตามธรรมชาติอีกด้วย ดังนั้น นอกจากการให้ความชุ่มชื้นแล้ว คุณจำเป็นต้องเสริมโปรตีนเป็นระยะ ประมาณทุกสองสัปดาห์

เลือกทรีตเมนต์โปรตีนเนื้อบางเบาที่จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเส้นผมโดยไม่ทำให้ผมแห้งเสียหรือเปราะบาง การสลับใช้มาส์กบำรุงและมาส์กโปรตีนจะช่วยปรับสมดุลของเส้นผม ทำให้ผมนุ่มสลวยและสุขภาพดี

7. ตัดแต่งปลายแตกเป็นประจำ

อย่ากลัวผมแตกปลาย การเล็มผมทุก 6-8 สัปดาห์จะช่วยป้องกันผมแตกปลายและทำให้ผมดูหนาและสุขภาพดีขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการดูแลให้ผมดูเรียบร้อย เรียบลื่น และจัดทรงง่ายอีกด้วย

วิธีแก้ไขผมฟอกสีที่บ้าน

หากคุณชอบสูตรอาหารทำเองที่บ้าน ต่อไปนี้คือวิธีบำรุงผมแบบธรรมชาติที่ได้ผลดี:

1.การบำรุงผมด้วยน้ำมันมะพร้าว

ชโลมน้ำมันมะพร้าวอุ่นๆ ลงบนผม ทิ้งไว้ข้ามคืน ล้างออกในตอนเช้าด้วยแชมพูสูตรอ่อนโยน เพื่อผมนุ่มสลวย

2. บำรุงผมด้วยเนยและน้ำผึ้ง

บดอะโวคาโดสุก ผสมกับน้ำผึ้งสองช้อนโต๊ะ แล้วชโลมลงบนผมเปียก ทิ้งไว้ 30 นาทีก่อนสระผม

3. ครีมนวดผมด้วยไข่และโยเกิร์ต

ตีไข่ไก่หนึ่งฟองกับโยเกิร์ตรสธรรมชาติสองช้อนโต๊ะ นำมาทาลงบนผม ทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น ส่วนผสมนี้จะช่วยเพิ่มโปรตีนและความชุ่มชื้นให้กับเส้นผมของคุณ

ทำเช่นนี้เป็นประจำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง เส้นผมของคุณจะค่อยๆ กลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้ง

เคล็ดลับในการดูแลผมฟอกสีให้สวยสุขภาพดี

- นอนบนปลอกหมอนผ้าไหมเพื่อลดการเสียดสีและป้องกันการแตกหัก

- หลีกเลี่ยงการมัดผมแน่นเกินไปเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายต่อแกนผม

- ปกป้องเส้นผมของคุณจากแสงแดดด้วยหมวกปีกกว้างหรือสเปรย์ป้องกันรังสียูวี

- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เสริมไบโอติน วิตามินอี โอเมก้า 3 และดื่มน้ำให้เพียงพอ เพราะผมที่แข็งแรงเริ่มต้นจากร่างกายที่แข็งแรง

คุณควรไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเมื่อใด?

หากเส้นผมของคุณเริ่มแสดงอาการขาดหลุดร่วง แห้งเสีย หรือชี้ฟูมากเกินไป ถึงเวลาที่ต้องปรึกษาช่างทำผม พวกเขาสามารถแนะนำทรีตเมนต์เฉพาะทาง เช่น Olaplex, เคราตินรีแพร์ หรือน้ำมันร้อน เพื่อเสริมสร้างเกล็ดผมและเพิ่มความยืดหยุ่น

แม้ว่าการฟอกสีผมอาจทำให้เส้นผมเสียหายได้ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณต้องละทิ้งสีผมโปรดของคุณไป ด้วยการดูแล อย่างเป็นวิทยาศาสตร์ ความเพียรพยายาม และผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม คุณจะสามารถมีผมฟอกสีที่ทั้งสว่าง นุ่มสลวย มีชีวิตชีวา ราวกับไม่เคยผ่าน "ภาวะช็อกจากสารเคมี" มาก่อน

ที่มา: https://baoquocte.vn/bi-quyet-cham-soc-dung-cach-hoi-sinh-mai-toc-tay-mau-lay-lai-do-mem-muot-va-ong-a-332873.html