นักร้องสาว เฮียน ทึก ดูสวยสะดุดตาในวัย 45 ปี

GĐXH - นักร้อง เฮียน ทึ๊ก วัย 45 ปี ยังคงดูอ่อนเยาว์ราวกับ "อายุยิ่งน้อยลง" ด้วยวิถีชีวิตที่ saludable และจิตใจที่สงบ

นักร้องเฮียนทึ๊ก เกิดในปี 1981 ที่นครโฮจิมินห์ เธอมีเพลงฮิตมากมาย เช่น "เรื่องราวรักของฉัน" "ใบไม้แรก" "บทเพลงราตรี" และ "บันทึกของแม่" ทำให้เธอเคยเป็นหนึ่งในศิลปินหญิงที่โดดเด่นที่สุดในยุคแรกๆ ของวงการเพลงเวียดนาม

เฮียนทึกเริ่มคุ้นเคยกับเวทีตั้งแต่อายุ 8 ขวบ ด้วยน้ำเสียงที่ใสไพเราะ เธอสามารถดึงดูดใจผู้ชมและกลายเป็นไอดอลของคนรุ่นยุค 80 และ 90 จำนวนมาก

เฮียน ทึก นักร้องเสียงคุณภาพที่คุ้นหูคนยุค 80 และ 90 ยังคงดูอ่อนเยาว์ อ่อนโยน และมีเสน่ห์ดึงดูดใจ แม้จะมีอายุ 45 ปีแล้วก็ตาม

ในโซเชียลมีเดีย นักร้องสาวมักแชร์เรื่องราวเกี่ยวกับวิถีชีวิตเพื่อสุขภาพของเธอ ซึ่งรวมถึงการรับประทานอาหารมังสวิรัติและ การออกกำลังกายเป็นประจำ เพื่อรักษาสมดุลทั้งร่างกายและจิตใจ

ในรายการ "เซาเช็ค" ตอนล่าสุด เฮียนทึกได้แบ่งปันเรื่องราวสนุกสนานเกี่ยวกับชีวิตประจำวันและเส้นทางการเป็นแม่ของเธอ "ฉันคิดว่าฉันเป็นแม่ที่บริสุทธิ์มาก บางครั้งฉันก็น่ารัก บางครั้งก็กวนใจนิดหน่อย แต่ทั้งหมดนั้นเป็นเรื่องปกติ" เฮียนทึกกล่าว

แม้จะมีอายุ 45 ปีแล้ว แต่สไตล์การแต่งตัว รูปร่าง ผิวพรรณ และบุคลิกโดยรวมของนักร้องสาว เฮียนทึก ก็ไม่แตกต่างจากผู้หญิงวัยยี่สิบต้นๆ ทำให้เธอได้รับความชื่นชมอย่างมาก

ทุกปี เฮียนทึกจะรับประทานอาหารมังสวิรัติเป็นเวลา 1-3 เดือน โดยมองว่าเป็นวิธีชำระล้างร่างกายและปลูกฝังความเมตตา นอกจากนี้ นักร้องสาวยังอุทิศเวลา 4 ชั่วโมงต่อวันให้กับการดูแลผิวพรรณและเส้นผมอีกด้วย

เฮียนทึกยังคงมีจิตใจที่สงบ โดยมองว่าลูกสาวเป็นของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุดและเป็นแหล่งพลังบวกในชีวิตของเธอ

เฮียนทึก ซึ่งเคยเป็นหนึ่งในชื่อที่โดดเด่นในวงการวีป็อปในช่วงต้นทศวรรษ 2000 เลือกที่จะเปล่งประกายผ่านอารมณ์และความจริงใจ

เมื่อหวนกลับมาสู่ โลกดนตรี เฮียนทึกเลือกเส้นทางที่แตกต่างออกไป เส้นทางที่อ่อนโยนและลึกซึ้ง แทนที่จะไล่ล่าชื่อเสียง ช่วงหลังมานี้ เฮียนทึกได้ทุ่มเทเวลาให้กับการดูแลตัวเองมากขึ้น เดินทางท่องเที่ยวอย่างกว้างขวาง และแสดงในรายการต่างๆ มากมาย

( ภาพ: VTV, เฟซบุ๊กของบุคคลนั้น )

แหล่งที่มา: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ca-si-hien-thuc-goi-cam-o-tuoi-45-172260527150911449.htm