นอกเหนือจากความสวยงามแล้ว นักวิ่งควรเลือกรองเท้าที่เหมาะสมกับสภาพภูมิประเทศ วัสดุ และการใช้งานที่ตั้งใจไว้ เพื่อให้บรรลุเป้าหมายการวิ่งของตนเอง
รองเท้าประเภทที่ได้รับความนิยม
รองเท้าวิ่งบนถนนเป็นสินค้าที่ได้รับความนิยมในท้องตลาด ถือเป็นรองเท้าวิ่งแบบ "มาตรฐาน" นักวิ่งส่วนใหญ่เลือกใช้รองเท้าวิ่งบนถนนสำหรับการฝึกซ้อมประจำวันหรือสำหรับการแข่งขันวิ่งบนถนน พื้นถนนเรียบ พื้นยางมะตอย หรือพื้นคอนกรีต คือพื้นผิวที่รองเท้าวิ่งบนถนนแสดงประสิทธิภาพได้ดีที่สุด
รองเท้าวิ่งแข่งเป็นรองเท้าที่พัฒนาขึ้นจากรองเท้าวิ่งบนถนน โดยทั่วไปแล้วรองเท้าประเภทนี้จะใช้สำหรับการวิ่งระยะไกลหรือการวิ่งมาราธอน รองเท้าวิ่งแข่งมีน้ำหนักเบามากและมีพื้นรองเท้าที่ยืดหยุ่นและสบายกว่ารองเท้าวิ่งบนถนน ซึ่งเป็นข้อดีที่ช่วยเพิ่มความเร็วและความมั่นคงระหว่างการแข่งขัน
เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการวิ่ง นักวิ่งสามารถเลือกใช้รองเท้าวิ่งได้ ภาพ: ACFC
นอกจากรองเท้าสองประเภทอเนกประสงค์ที่กล่าวมาข้างต้นแล้ว นักวิ่งยังสามารถหารองเท้าประเภทอื่นๆ ในท้องตลาดได้ เช่น รองเท้าวิ่งลู่และสนาม และรองเท้าวิ่งเทรล เพื่อให้เหมาะกับการแข่งขันและภูมิประเทศที่แตกต่างกัน รองเท้าวิ่งลู่และสนามได้รับการออกแบบมาสำหรับการแข่งขันระดับมืออาชีพที่จัดขึ้นในสนามกีฬา เหมาะสำหรับการวิ่งระยะสั้นและการวิ่งฝ่าอุปสรรค
รองเท้าวิ่งเทรลได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับการวิ่งบนพื้นผิวที่ไม่เรียบและเป็นเนินเขา พื้นรองเท้าด้านนอกให้การยึดเกาะที่ดีเยี่ยม ในขณะที่ส่วนบนของรองเท้ามีความแข็งแรงกว่า ช่วยปกป้องเท้าของคุณเมื่อวิ่งบนพื้นผิวที่ขรุขระ
ฉันควรเลือกรองเท้าแบบไหนสำหรับการวิ่งมาราธอน?
นักวิ่งควรเลือกซื้อรองเท้าโดยพิจารณาจากประสบการณ์ เป้าหมายในการแข่งขัน และความชอบส่วนตัว ผู้เริ่มต้นหรือผู้ที่ฝึกซ้อมเป็นประจำอาจพิจารณา Nike Pegasus 40 รองเท้ารุ่นนี้โดดเด่นด้วยระบบรองรับแรงกระแทก Nike React ที่ให้ความสบาย เทคโนโลยี Air Zoom และส่วนบนที่กระชับพอดีกับรูปเท้ามากขึ้น Nike Pegasus 40 ให้การรองรับที่ดีเยี่ยมบนพื้นราบและสำหรับการวิ่งระยะสั้นถึงปานกลาง
Pegasus 40 เหมาะสำหรับนักวิ่งทุกระดับฝีมือ ภาพ: ACFC
เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการวิ่ง นักวิ่งควรเลือกใช้รองเท้าวิ่งแข่ง ชื่อที่นักวิ่งชั้นนำหลายคนชื่นชอบคือ Nike Alphafly 2 รองเท้ารุ่นนี้โดดเด่นด้วยระบบรองรับแรงกระแทก ZoomX ทั่วทั้งพื้นรองเท้า ซึ่งเป็นระบบรองรับแรงกระแทกที่ Nike ถือว่าเป็นระบบที่ดีที่สุดในผลิตภัณฑ์ของตน นอกจากนี้ยังมีระบบรองรับแรงกระแทก Air Zoom บริเวณปลายเท้าและแผ่นคาร์บอนไฟเบอร์ Nike Alphafly 2 ให้การคืนพลังงานที่เกือบสมบูรณ์แบบ ช่วยให้นักวิ่งก้าวได้ไกลขึ้น เร็วขึ้น และทรงพลังยิ่งขึ้น
นอกจากนี้ หากนักวิ่งต้องการความรู้สึกที่นุ่มนวลตั้งแต่ส้นเท้าจรดปลายเท้า พวกเขาสามารถเลือกใช้ Nike Vaporfly 3 ได้ ผลิตภัณฑ์นี้ก็ใช้พื้นรองเท้า ZoomX เช่นกัน แต่มีพื้นยางเฉพาะส่วนหน้าเท้าเท่านั้น โดยลดการรองรับบริเวณกลางเท้าและส้นเท้า ทำให้รองรับเท้าได้ดีขึ้นและให้ความรู้สึกในการวิ่งที่เร็วขึ้น
รองเท้าวิ่ง Nike Alphafly 2 เหมาะสำหรับการวิ่งระยะไกลและมาราธอน ภาพ: ACFC
ในขณะที่ Nike Alphafly 2 และ Vaporfly 3 ออกแบบมาสำหรับการวิ่งระยะไกล เช่น มาราธอน (42.195 กม.) Nike Streakfly เน้นการช่วยให้นักวิ่งพิชิตระยะทางสั้นๆ เช่น 5 หรือ 10 กม. Nike Streakfly ผลิตจากวัสดุที่มีน้ำหนักเบาและระบายอากาศได้ดี และมีพื้นรองเท้า ZoomX ช่วยเพิ่มความเร็วในการวิ่ง นอกจากนี้ หากคุณกำลังมองหารองเท้าที่เหมาะสำหรับการฝึกซ้อมและการแข่งขัน นักวิ่งไม่ควรพลาด Nike Zoom Fly 5 นี่คือรองเท้าวิ่งแข่งที่มีพื้นรองเท้าทำจากวัสดุ ZoomX รีไซเคิล
รองเท้าวิ่ง Nike Streakfly ออกแบบมาสำหรับการวิ่งระยะ 5 กม. และ 10 กม. ภาพ: ACFC
การเลือกรองเท้าที่พอดีกับขนาดและรูปทรงของคุณเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความสบาย อย่างไรก็ตาม รองเท้าที่เหมาะสมกับวัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้จะส่งผลต่อผลลัพธ์ของคุณอย่างมาก ไนกี้ร่วมมือกับงานวิ่งมาราธอน VnExpress Marathon Sparkling Quy Nhon 2023 นำเสนอรองเท้าวิ่งที่ออกแบบมาเพื่อตอบสนองความต้องการเฉพาะของนักวิ่ง รองเท้าเหล่านี้จะเป็นเพื่อนคู่ใจที่เชื่อถือได้สำหรับนักวิ่งในการแข่งขันวันที่ 11 มิถุนายน สัมผัสประสบการณ์รองเท้าวิ่งไนกี้ได้ที่นี่
หลานอัน
[โฆษณา_2]
ลิงก์แหล่งที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)