เรามีความสุขน้อยลงหรือเปล่า?

เอสจีจีพี 26/11/2566 09:04 น.

เมื่อผมเป็นเด็ก ทุกครั้งที่แม่ไปตลาด ผมก็จะอยู่ที่บ้านอย่างกระสับกระส่าย รอคอยแม่กลับบ้าน

บางครั้งแม่ก็ซื้ออมยิ้ม โดนัท หรือข้าวเหนียวห่อหนึ่งให้เรา แล้วก็ทำให้พวกเราเด็กๆ มีความสุขและร่าเริง วิ่งเล่นไปทั่วสนาม ตาเป็นประกายด้วยความสุข

ตอนเด็กๆ ฉันตื่นเต้นมากทุกครั้งที่ถึงเทศกาลเต๊ด ฉันนับวันรอจนปฏิทินหมด ฉันก็อยากให้เวลาผ่านไปเร็วๆ ตอนไปโรงเรียน จะได้ไปเที่ยวพักผ่อน ทุกเทศกาลเต๊ด แม่จะพาฉันไปตลาดเพื่อซื้อเสื้อผ้าและรองเท้าใหม่ ดูแลเอาใจใส่เป็นอย่างดี พอถึงเทศกาลเต๊ด ฉันจะแต่งตัวสวยๆ อวดชาวบ้านทั้งหมู่บ้าน

ทุกเที่ยงฤดูร้อน เด็กๆ จะมารวมตัวกันหยิบรองเท้าแตะเก่าๆ คู่หนึ่งมาแลกไอศกรีมหรือทอฟฟี่ พลางกินกันอย่างสนุกสนาน สร้างความยินดีและเสียงดังกึกก้องไปทั่ว ฉันจำได้ว่าทุกบ่าย ณ ทุ่งนาอันกว้างใหญ่ เด็กๆ จะมารวมตัวกันจับตั๊กแตน จิ้งหรีด ปลา ปู แล้วก็เล่นลูกข่าง กระโดดขาเดียว กระโดดเชือก ซ่อนหา เสียงเชียร์และเสียงหัวเราะดังก้องไปทั่วทุ่งนา ฉันจำได้ว่าสมัยเด็กๆ สมัยนั้นความสุขช่างเรียบง่ายเหลือเกิน

พอเราโตขึ้น พ่อแม่แก่ตัวลง ชีวิตก็สุขสบายขึ้น เราซื้อของอร่อยราคาแพง เสื้อผ้าสวยๆ หรือรองเท้าสวยๆ ได้ แต่เรากลับหาความรู้สึกตื่นเต้นและมีความสุขแบบตอนเด็กๆ ไม่ได้อีกแล้ว เป็นเพราะชีวิตที่ยุ่งวุ่นวายแต่มีสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน ทำให้เรารู้สึกแบบนั้นหรือ? หรือเป็นเพราะนิยามของความสุขเปลี่ยนไปเมื่อเราอายุมากขึ้น?

บางคนคิดว่าเป็นเพราะความคาดหวังของแต่ละคน ยิ่งความคาดหวังสูงเท่าไหร่ โอกาสที่จะมีความสุขก็ยิ่งน้อยลงเท่านั้น ปัจจุบันเราพึ่งพาเครือข่ายสังคมออนไลน์ ที่มีเพื่อนฝูงและพี่น้องเป็น "ผู้นำ" เสมอ กินอาหารอร่อยๆ เช็คอินสถานที่หรูหรา ทำสิ่งที่พิเศษ... ทำให้เรารู้สึกว่าตัวเองด้อยกว่า ไร้ค่า ความคาดหวังของเราถูกอิทธิพลจากความสำเร็จของคนอื่นมากเกินไป ทำให้เรารู้สึกเหมือนล้มเหลว เรามักจะรู้สึกขาดแคลน ต้องการซื้อมากขึ้น มีมากขึ้น... และสุดท้ายเราก็รู้สึกไม่มีความสุขเมื่อเราไม่สามารถ "ซื้อทั้ง โลก " ได้

คนหนุ่มสาวหลายคนในปัจจุบันแตกต่างจากเราในสมัยก่อน พวกเขาคิดถึงแต่ความสุข แต่เมื่อคิดถึงสิ่งที่ต้องทำเพื่อให้ตัวเองมีความสุข กลับพบว่าการบรรลุเป้าหมายนั้นยากขึ้น เพราะเวลาที่ใช้คิดถึงความสุขไม่ได้ช่วยให้เรามีความสุขมากขึ้น ในชีวิตที่ทุกคนต้องดิ้นรนกับวัฏจักรของวัตถุและเงินทอง มีคนเพียงไม่กี่คนที่รู้สึกมีความสุขอีกต่อไป

ท้ายที่สุดแล้ว ความสุขคือสภาวะของจิตใจ จึงสามารถพบความสุขได้เฉพาะในจิตใจเท่านั้น กล่าวคือ ในตัวบุคคล คนหนุ่มสาวในปัจจุบันส่วนหนึ่งมีแนวโน้มแสวงหาความสุขจากปัจจัยภายนอกมากขึ้นเรื่อยๆ (เช่น อาหารอร่อย เสื้อผ้าสวย ชื่อเสียง การเดินทาง รอบโลก การตกหลุมรักหนุ่มหล่อ สาวหล่อ ฯลฯ) แทนที่จะมองแต่คุณค่าทางจิตวิญญาณเพียงอย่างเดียว ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะมีความสุขที่แท้จริง

แหล่งที่มา