เรามีความสุขน้อยลงหรือเปล่า?

ส.ก.พ. 26/11/2023 09:04 น.

เมื่อผมเป็นเด็ก ทุกครั้งที่แม่ไปตลาด ผมมักจะอยู่ที่บ้านและรอคอยการกลับมาบ้านเสมอ

บางครั้งแม่จะซื้ออมยิ้ม โดนัท หรือข้าวเหนียวห่อหนึ่งให้เรา และมันทำให้พวกเราเด็กๆ รู้สึกมีความสุขและสนุกสนาน วิ่งเล่นไปทั่วสนาม ดวงตาของเราเป็นประกายด้วยความสุข

ตอนเด็กๆ ฉันตื่นเต้นทุกครั้งที่ถึงเทศกาลตรุษจีน ฉันนับวันถอยหลังจนกว่าปฏิทินจะหมดเวลา ฉันไปโรงเรียนเพื่อหวังว่าเวลาจะผ่านไปอย่างรวดเร็วเพื่อจะได้ไปเที่ยวพักผ่อน ทุกๆ เทศกาลตรุษจีน แม่จะพาฉันไปตลาดเพื่อซื้อเสื้อผ้าและรองเท้าใหม่ คอยดูแลและเอาใจใส่เป็นอย่างดี เมื่อถึงเทศกาลตรุษจีน ฉันจะแต่งตัวและอวดคนทั้งหมู่บ้าน

ทุกเที่ยงฤดูร้อน เด็กๆ จะมารวมตัวกันเพื่อจับตั๊กแตน จิ้งหรีด ปลา ปู และเล่นลูกข่าง กระโดดขาเดียว กระโดดเชือก ซ่อนหา เด็กๆ ต่างพากันสนุกสนานกันในทุ่งนาอันกว้างใหญ่ ฉันจำได้ว่าทุกๆ บ่าย เด็กๆ จะมารวมตัวกันเพื่อจับตั๊กแตน จิ้งหรีด ปลา และปู จากนั้นก็เล่นลูกข่าง กระโดดขาเดียว กระโดดเชือก และซ่อนหา เสียงโห่ร้องและเสียงหัวเราะดังก้องไปทั่วทุ่งนา ฉันจำได้ว่าสมัยที่ฉันยังเป็นเด็ก ความสุขนั้นเรียบง่ายมาก

พอเราโตขึ้น พ่อแม่ก็แก่ตัวลง ชีวิตก็สบายขึ้น เราซื้อของอร่อยราคาแพง เสื้อผ้าสวยๆ หรือรองเท้าได้ แต่เรากลับไม่สามารถรู้สึกตื่นเต้นและมีความสุขเหมือนตอนเด็กๆ อีกแล้ว เป็นเพราะชีวิตที่ยุ่งวุ่นวายแต่มีสิ่งอำนวยความสะดวกครบครันทำให้เรารู้สึกแบบนั้นหรือเปล่า เป็นเพราะว่านิยามของความสุขเปลี่ยนไปเมื่อเราอายุมากขึ้นหรือเปล่า

บางคนคิดว่าเป็นเพราะความคาดหวังของแต่ละคน ยิ่งคาดหวังสูง โอกาสที่เราจะมีความสุขก็ยิ่งน้อยลง ปัจจุบันเราพึ่งพาโซเชียลเน็ตเวิร์ก เพื่อนฝูงและพี่น้องของเรามักจะอยู่ "อันดับต้นๆ" กินอาหารอร่อยๆ เช็คอินสถานที่หรูหรา ทำเรื่องพิเศษๆ... ทำให้เรารู้สึกว่าตัวเองด้อยค่า ไร้ค่า ความคาดหวังของเรามักได้รับอิทธิพลจากความสำเร็จของคนอื่น ทำให้เรารู้สึกว่าตัวเองล้มเหลว เรามักจะรู้สึกขาดแคลน ต้องซื้อมากขึ้น มีมากขึ้น... และสุดท้ายก็รู้สึกไม่มีความสุขเมื่อเราไม่สามารถ "ซื้อทั้งโลก " ได้

คนหนุ่มสาวในปัจจุบันหลายคนแตกต่างจากเราในสมัยก่อน พวกเขาคิดถึงแต่ความสุข แต่เมื่อคิดว่าจะทำอะไรให้ตัวเองมีความสุข กลับพบว่าการจะบรรลุเป้าหมายนั้นยากขึ้น เพราะเวลาที่ใช้คิดถึงความสุขไม่ได้ช่วยให้เรามีความสุขขึ้นเลย ในชีวิตที่ทุกคนต้องดิ้นรนกับวัฏจักรของวัตถุและเงินทอง แทบไม่มีใครรู้สึกมีความสุขอีกต่อไป

ความสุขคือสภาวะของจิตใจ ดังนั้นความสุขจึงสามารถพบได้ในจิตใจเท่านั้น กล่าวคือ ในตัวบุคคลแต่ละคน เนื่องมาจากสภาพแวดล้อมทางสังคมที่เปลี่ยนแปลงไป คนหนุ่มสาวส่วนหนึ่งจึงมีแนวโน้มที่จะแสวงหาความสุขผ่านปัจจัยภายนอกมากขึ้น เช่น อาหารที่อร่อย เสื้อผ้าสวย ชื่อเสียง การเดินทาง รอบโลก การตกหลุมรักผู้ชายหล่อ ผู้หญิงหล่อ ฯลฯ แทนที่จะมองแต่คุณค่าทางจิตวิญญาณเพียงอย่างเดียว ดังนั้นการมีความสุขที่แท้จริงจึงเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขา

แหล่งที่มา