โรคกระดูกสันหลังคดในเด็ก

[โฆษณา_1]

โรคกระดูกสันหลังคดพบได้บ่อยในเด็ก และสามารถป้องกันได้โดยการเลือกโต๊ะและเก้าอี้ที่เหมาะสม รักษาท่านั่งที่สบาย และออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังและหน้าท้อง

โรคกระดูกสันหลังคดในเด็กเป็นภาวะที่กระดูกสันหลังโค้งงอผิดปกติ มีลักษณะคล้ายตัว C หรือ S แทนที่จะตรงตามธรรมชาติ ตามที่ ดร. ตา ง็อก ฮา แผนกศัลยกรรมกระดูกสันหลัง โรงพยาบาลตัมอานห์ ฮานอย กล่าวว่า กรณีส่วนใหญ่ไม่ได้รับการตรวจพบจนกว่าเด็กจะเข้าสู่วัยรุ่น ลักษณะอาการที่พบได้ทั่วไป ได้แก่ ไหล่ไม่เท่ากันหรือเอียงไปด้านใดด้านหนึ่ง สะโพกไม่ตรงแนว และรอบเอวไม่เท่ากัน

ในกรณีที่รุนแรง อาจมีอาการต่างๆ เช่น การเปลี่ยนแปลงในการเดิน การเคลื่อนไหวของข้อลดลง ปวดหลังส่วนล่าง หายใจถี่ และความผิดปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือด อย่างไรก็ตาม ในเด็กหลายราย โรคกระดูกสันหลังคดมักไม่มีอาการชัดเจน และตรวจพบได้เฉพาะในระหว่างการตรวจสุขภาพประจำปีเท่านั้น

การปรับความสูงของโต๊ะและเก้าอี้ขณะเรียนหนังสือ อาจส่งผลให้กระดูกสันหลังคดในเด็กได้ (ภาพ: Freepik) — การปรับความสูงของโต๊ะและเก้าอี้ขณะเรียนหนังสือ อาจส่งผลให้กระดูกสันหลังคดในเด็กได้ (ภาพ: *Freepik)*

ตามที่ ดร.ฮา กล่าวไว้ โรคกระดูกสันหลังคดอาจเกิดจากอาการบาดเจ็บ ปัจจัยแต่กำเนิด หรือเนื้องอก ท่าทางที่ไม่ถูกต้องเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ป้องกันได้ ผู้ปกครองควรส่งเสริมให้บุตรหลานออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังและหน้าท้อง ส่งเสริมความยืดหยุ่นและความแข็งแรงของโครงสร้างกระดูกและกล้ามเนื้อ ซึ่งจะช่วยป้องกันการเกิดและการลุกลามของโรคกระดูกสันหลังคด การว่ายน้ำและยิมนาสติกเป็น กีฬา ที่เหมาะสม

การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ครบถ้วน ทั้งโปรตีน วิตามิน แคลเซียม และแร่ธาตุอื่นๆ จะช่วยเพิ่มความหนาแน่นของกระดูกได้ เด็กๆ จำเป็นต้องรักษาน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสมเพื่อหลีกเลี่ยงการกดทับกระดูกสันหลัง

ในชีวิตประจำวัน การฝึกท่าทางที่ถูกต้องขณะเดิน ยืน นอน และนั่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งขณะเรียนหนังสือ เป็นสิ่งจำเป็น ผู้ปกครองควรจัดหาโต๊ะและเก้าอี้ที่แข็งแรงและเหมาะสมกับความสูงของเด็ก และตรวจสอบให้แน่ใจว่าบริเวณที่เรียนมีแสงสว่างเพียงพอ

เด็กควรนั่งตัวตรง เท้าทั้งสองข้างวางราบกับพื้น ทำมุมระหว่างน่องและต้นขาประมาณ 75-105 องศา และหลังตรง พวกเขาสามารถเอนหลังพิงพนักเก้าอี้ได้ แต่ไม่ควรเอนตัวไปทางซ้ายหรือขวา พวกเขาไม่ควรก้มศีรษะต่ำเกินไป ควรเอียงศีรษะและคอไปข้างหน้าเล็กน้อย และวางมือให้เรียบร้อยบนโต๊ะ เด็กไม่ควรนั่งเรียนนานเกินไป ควรพักทุกๆ 35-45 นาที หลีกเลี่ยงการสะพายกระเป๋าเรียนที่หนักเกินไป แนะนำให้ใช้กระเป๋าที่สะพายไหล่ทั้งสองข้าง

หากปล่อยไว้โดยไม่ได้รับการตรวจพบและรักษา โรคกระดูกสันหลังคดอาจแย่ลงในระหว่างการเจริญเติบโตของเด็ก ส่งผลให้ข้อสะโพกผิดรูป การเจริญเติบโตช้า ปวดหลัง ปวดขา กล้ามเนื้ออ่อนแรง และสูญเสียความสามารถในการเคลื่อนไหว ในกรณีที่รุนแรงอาจส่งผลกระทบต่อการทำงานของระบบหัวใจและปอดได้

คุณหมอฮา ระหว่างการผ่าตัดกระดูกสันหลัง ภาพ: ฟรีพิก — คุณหมอฮา ระหว่างการผ่าตัดกระดูกสันหลัง ภาพ: *โรงพยาบาลตัมอาน*

ดร.ฮา กล่าวว่า วิธีการรักษาโรคกระดูกสันหลังคดขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ ในกรณีที่ไม่รุนแรง ซึ่งความโค้งของกระดูกสันหลังไม่ส่งผลกระทบต่อกิจกรรมประจำวันหรือสุขภาพร่างกายอย่างร้ายแรง การผ่าตัดก็ไม่จำเป็น ผู้ป่วยสามารถค่อยๆ ดีขึ้นและฟื้นตัวได้ด้วยการออกกำลังกาย การทำกายภาพบำบัดตามคำแนะนำของแพทย์ หรือการใส่เครื่องพยุงหลัง

ในกรณีร้ายแรงที่กระดูกสันหลังของเด็กโค้งงอเกิน 40-45 องศา และการใส่เครื่องพยุงหลังไม่ได้ผล การผ่าตัดเป็นวิธีการที่เหมาะสมเพื่อบรรเทาอาการปวดและแก้ไขความโค้งงอ การผ่าตัดเกี่ยวข้องกับการจัดเรียงและยึดกระดูกสันหลังใหม่เพื่อแก้ไขความโค้งงอและป้องกันการลุกลามต่อไป

ฟิ ฮง

ผู้อ่านที่สงสัยเกี่ยวกับโรคกระดูกและข้อ สามารถส่งคำถามได้ที่นี่ เพื่อให้แพทย์ตอบ

[โฆษณา_2]
ลิงก์แหล่งที่มา