การรักษาและป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ

อาการเจ็บหน้าอกอาจมีอาการแตกต่างกันออกไปในแต่ละบุคคล มีทั้งระดับความเจ็บปวด ความถี่ของการเกิด และอาการอื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรด่วนสรุปว่าอาการนี้เกิดจากอะไร เพราะอาจเป็นสัญญาณเตือนของปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงได้

1. โรคหลอดเลือดหัวใจตีบคืออะไร?

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ คือ ความรู้สึกเจ็บปวด แน่นหน้าอก หนักหน้าอก ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อหลอดเลือดหัวใจตีบหรืออุดตัน ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจได้รับเลือดไม่เพียงพอหรือหยุดส่งเลือดไปเลี้ยง หากเป็นนาน ๆ จะทำให้กล้ามเนื้อหัวใจเสียหายและอ่อนแรงลง หรือร้ายแรงกว่านั้นก็คือ กล้ามเนื้อตาย ในระยะนี้ ผู้ป่วยจะประสบกับภาวะแทรกซ้อนอันตรายมากมาย รวมถึงโรคหลอดเลือดสมองและเสียชีวิต

โรคหลอดเลือดหัวใจ ตีบแบ่งออกเป็น 2 ชนิดตามสาเหตุและความรุนแรง ดังนี้

• โรคหลอดเลือดหัวใจ ตีบ : เกิดขึ้นเมื่อมีคราบไขมันเกาะในหลอดเลือดหัวใจ ทำให้ช่องว่างของหลอดเลือดแดงตีบแคบลง ใน สภาวะปกติ หลอดเลือดแดงยังคงเพียงพอต่อความต้องการของกล้ามเนื้อหัวใจ อย่างไรก็ตาม เมื่อผู้ป่วยทำงานหนักเกินไปหรือประสบกับเหตุการณ์ทางอารมณ์ที่รุนแรง ช่องว่างของหลอดเลือดแดงจะตีบ ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจต้องการออกซิเจนมากขึ้นหรือแคบลง ในช่วงเวลาดังกล่าว หลอดเลือดหัวใจไม่สามารถตอบสนองความต้องการของกล้ามเนื้อหัวใจได้ ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ เมื่อทุกอย่างเสร็จสิ้น ความเจ็บปวดจะหายไปอย่างรวดเร็ว
• โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ แบบไม่คงที่ : เกิดขึ้นอย่างกะทันหันและเมื่อใดก็ได้ เกิดจากคราบไขมันในหลอดเลือดแดงแตกออก หรือเกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือดหัวใจ ทำให้หลอดเลือดแตกบางส่วนหรือทั้งหมดตีบ ส่งผลให้กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด หากปวดเป็นเวลานานและไม่ได้รับการรักษา ผู้ป่วยจะตกอยู่ในอันตราย

อาการเจ็บหน้าอกเป็นสัญญาณเตือนสุขภาพที่ผิดปกติที่ไม่ควรละเลย

2. สาเหตุและอาการของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ

โรคหลอดเลือดหัวใจเป็นสาเหตุหลักของ โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ โดยเฉพาะเมื่อหลอดเลือดหัวใจตีบหรืออุดตันจากการสะสมของไขมันหรือลิ่มเลือด จะทำให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวก ส่งผลให้เลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจได้น้อยลง หัวใจจึงได้รับออกซิเจนและสารอาหารไม่เพียงพอ ทำให้เกิดอาการปวด

นอกจากนี้ยังมีปัจจัยหลายประการที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ เช่น ผู้สูงอายุ ผู้ป่วยความดันโลหิตสูง โรคอ้วน เบาหวาน ประวัติโรคหลอดเลือดสมอง ประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด เป็นต้น

อาการของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ได้แก่:

• มีอาการปวดจี๊ดๆ บีบๆ อยู่บริเวณหลังกระดูกหน้าอก
• อาการปวดจากหน้าอกจะแผ่ไปที่ไหล่ คอ ขากรรไกรล่าง และท้องส่วนบน
• ระดับความเจ็บปวดไม่เปลี่ยนแปลงเมื่อเปลี่ยนตำแหน่งหรือหายใจ
• อาการเจ็บหน้าอกจะมาพร้อมกับอาการหายใจลำบาก หายใจไม่อิ่ม เวียนศีรษะ เป็นต้น

อาการปวดบางอย่างจะคงอยู่เพียงไม่กี่นาทีและจะหายไปเมื่อได้พักผ่อนหรือรับประทานยา แต่อาการปวดบางอย่างจะคงอยู่เป็นเวลาหลายชั่วโมงและไม่หายไปแม้จะได้รับการรักษาหลายครั้งแล้ว ผู้ป่วยควรแจ้งอาการนี้ให้แพทย์ทราบเพื่อช่วยในการวินิจฉัยและรักษา

อาการและความรุนแรงของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล

3. การรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ

หากเกิด อาการเจ็บหน้าอก บ่อยครั้งและสงสัยว่าเกิดจากโรค แพทย์จะทำการตรวจวินิจฉัยด้วยวิธีต่างๆ เช่น การตรวจคลื่นเสียงสะท้อนหัวใจ การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ การตรวจการทำงานของตับและไต การตรวจระดับน้ำตาลในเลือด เป็นต้น เมื่อวินิจฉัยได้แล้ว แพทย์จะสั่งจ่ายวิธีการรักษาต่างๆ ให้กับผู้ป่วย ดังนี้

พักผ่อน

เมื่อเกิดอาการปวดเมื่อยจากการออกแรง ผู้ป่วยจะต้องพักผ่อนให้เพียงพอ ขณะพัก แรงกดที่หัวใจจะลดลง ทำให้อาการปวดบรรเทาลงและหายไป

การใช้ยา

หากโรคหลอดเลือดหัวใจตีบเกิดจากภาวะหัวใจขาดเลือด จำเป็นต้องใช้ยา ยาบางชนิดที่ใช้ในกรณีนี้ ได้แก่ แอสไพริน (ซึ่งป้องกันไม่ให้เกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือด) ไนเตรต (ซึ่งขยายหลอดเลือดที่ตีบ) และเบตาบล็อกเกอร์ (ซึ่งช่วยลดการหดตัวและช่วยให้หัวใจเต้นช้าลง)

การแทรกแซงหลอดเลือด

การรักษานี้ใช้ในกรณีที่ อาการเจ็บหน้าอก ไม่ทุเลาลงแม้จะรับประทานยา พักผ่อน และเปลี่ยนแปลงไลฟ์สไตล์แล้วก็ตาม ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับสาเหตุและภาวะของโรค ผู้ป่วยจะต้องเข้ารับการทำบอลลูนขยายหลอดเลือดหัวใจ ใส่ขดลวดหลอดเลือดหัวใจ หรือทำบายพาสหลอดเลือดหัวใจ วัตถุประสงค์คือเพื่อขยายและเคลียร์หลอดเลือดที่แคบและอุดตัน ทำให้เลือดไหลเวียนได้ง่ายขึ้น

ยาเป็นวิธีหนึ่งในการรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ

4. การป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ

แม้จะได้รับการรักษาแล้วก็ตาม อาการเจ็บหน้าอก ก็ยังคงกลับมาเป็นซ้ำได้และอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่อันตรายได้ ดังนั้น ในชีวิตประจำวัน คุณควรใส่ใจสิ่งต่อไปนี้เพื่อป้องกันไม่ให้อาการปวด “กลับมาเป็นซ้ำ” และหลีกเลี่ยงการนำตัวเองไปอยู่ในสถานการณ์อันตราย

กำจัดปัจจัยเสี่ยง

โรคหลอดเลือดหัวใจและภาวะแทรกซ้อนมักเกิดขึ้นกับผู้ที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยง ดังนั้นการกำจัดหรือลดปัจจัยเสี่ยงจึงเป็นวิธีปกป้องสุขภาพหลอดเลือดหัวใจอีกทางหนึ่ง

• ปฏิเสธยาสูบ แอลกอฮอล์ และสารกระตุ้น
• อย่านอนดึก อย่าทำงานหรือออกกำลังกายหนักเกินไป
• หลีกเลี่ยงความเครียดและอารมณ์รุนแรงเป็นเวลานาน
• ตรวจและติดตามระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยโรคเบาหวาน
• ควบคุมระดับคอเลสเตอรอลในเลือดในผู้ป่วยภาวะไขมันในเลือดผิดปกติ
• รักษาระดับความดันโลหิตให้อยู่ในระดับคงที่ในผู้ป่วยความดันโลหิตสูง

เปลี่ยนแปลงการรับประทานอาหารของคุณ

สำหรับผู้เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด การรับประทานอาหารควรหลีกเลี่ยงการบริโภคไขมันและเครื่องในสัตว์ เนื้อแดง ไข่แดง ฯลฯ และใส่ใจเพิ่มอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น ผักใบเขียว ผลไม้ เมล็ดพืช ถั่ว ปลาแซลมอน ปลาทูน่า น้ำมันมะกอก น้ำมันอัลมอนด์ ฯลฯ

ออกกำลังกายทุกวัน

จิตวิทยาทั่วไปของผู้ป่วยโรคหัวใจคือ กลัวการออกกำลังกาย หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายเพราะกลัวจะทำให้หัวใจเต้นเร็วจนเกิดภาวะแทรกซ้อน อย่างไรก็ตาม แพทย์ยังคงแนะนำให้ผู้ป่วยออกกำลังกายทุกวันด้วยการออกกำลังกายเบาๆ เช่น การเดิน โยคะ ฯลฯ และไม่จำเป็นต้องออกกำลังกายนานเกินไป เพียงวันละ 30 นาที หรือเมื่อร่างกายรู้สึกมีเหงื่อออก

ออกกำลังกายเบาๆ สม่ำเสมอทุกวัน เพื่อป้องกันโรค

เราได้เรียนรู้เกี่ยวกับ โรคหลอดเลือดหัวใจ ตีบอย่างละเอียดแล้ว หากคุณมักมีอาการปวดดังกล่าว ควรไปพบแพทย์ทันที แผนกโรคหัวใจของ ระบบ ดูแลสุขภาพ MEDLATEC ถือเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกในการตรวจวินิจฉัยที่มีคุณภาพ โปรดโทร 1900 56 56 56 เพื่อนัดหมายในวันนี้