โรคลำไส้แปรปรวน

[โฆษณา_1]

บทความนี้ได้รับการตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญจาก ดร. โว วัน ลอง ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยโฮจิมินห์ สาขา 3

กลุ่มอาการลำไส้แปรปรวน (IBS) เป็นความผิดปกติของระบบย่อยอาหารที่ทำงานผิดปกติ โดยมีลักษณะเด่นคืออาการปวดท้องและการเปลี่ยนแปลงของระบบขับถ่าย โดยที่ไม่มีความเสียหายทางกายภาพที่สามารถระบุได้ในระบบย่อยอาหาร

สาเหตุที่แท้จริงของโรคลำไส้แปรปรวน (IBS) ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด แต่คาดว่าอาจเกิดจากหลายปัจจัย ปัจจัยกระตุ้น ได้แก่:

- ภาวะภูมิไวเกินทั่วร่างกายในลำไส้

- ความผิดปกติของการเคลื่อนไหวของระบบทางเดินอาหาร

- หลังจากการอักเสบหรือติดเชื้อในลำไส้

- หลังการผ่าตัดช่องท้องและอุ้งเชิงกราน

- อาหาร.

- ความเครียด.

- พันธุศาสตร์

การสำแดง

- อาการและสัญญาณของโรคลำไส้แปรปรวนแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล และมักคล้ายคลึงกับอาการของโรคอื่นๆ

- อาการและสัญญาณที่พบได้ทั่วไป ได้แก่:

* อาการปวดท้องหรือปวดเกร็งในช่องท้อง: อาการปวดไม่มีลักษณะเฉพาะเจาะจง ไม่มีตำแหน่งที่แน่นอน และอาจเกิดขึ้นตามแนวลำไส้ใหญ่ อาการปวดจะแย่ลงหลังรับประทานอาหาร หรือบางครั้งอาจเกิดขึ้นก่อนรับประทานอาหารด้วยซ้ำ อาการปวดอาจเกิดขึ้นหลังรับประทานอาหารที่ไม่คุ้นเคย อาหารค้างคืน หรือขณะเครียด อาการปวดจะบรรเทาลงหลังการขับถ่ายอุจจาระ และมักจะหายไปในเวลากลางคืน

* รู้สึกท้องอืดหรือมีแก๊สในกระเพาะ

* ท้องเสียหรือท้องผูก บางครั้งอาจมีอาการท้องผูกสลับกับท้องเสีย

* รู้สึกเหมือนยังถ่ายอุจจาระไม่หมด

วินิจฉัย

- เกณฑ์โรม III (2005): อาการปวดท้องหรือไม่สบายท้องอย่างน้อย 3 วันต่อเดือน ติดต่อกัน 3 เดือน โดยเริ่มมีอาการมาก่อนอย่างน้อย 6 เดือน และมีอาการร่วมด้วยอย่างน้อยสองอาการต่อไปนี้:

* รู้สึกดีขึ้นหลังขับถ่ายอุจจาระ

* เริ่มต้นด้วยการเปลี่ยนแปลงความถี่ในการขับถ่ายอุจจาระ

* อาการเริ่มแรกมักเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของลักษณะอุจจาระ

- เกณฑ์ Rome IV (2016): โรคลำไส้แปรปรวนเป็นความผิดปกติเรื้อรังของลำไส้ที่มีลักษณะเฉพาะคืออาการปวดท้องซ้ำๆ เกิดขึ้นอย่างน้อยหนึ่งวันต่อสัปดาห์ในช่วง 3 เดือนที่ผ่านมา ร่วมกับอาการอย่างน้อยสองอย่างต่อไปนี้:

* เกี่ยวข้องกับการขับถ่ายอุจจาระ

* เกี่ยวข้องกับความถี่ในการขับถ่ายอุจจาระ

* เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของอุจจาระ

ผลที่ตามมา

- อาการท้องเสียและท้องผูก ซึ่งเป็นสัญญาณของโรคลำไส้แปรปรวน อาจทำให้อาการริดสีดวงทวารแย่ลงได้ หากคุณเป็นอยู่แล้ว

- ซึ่งนำไปสู่ภาวะขาดสารอาหาร: การงดเว้นอาหารที่จำเป็นบางชนิด จะทำให้ร่างกายไม่ได้รับสารอาหารเพียงพอ

- การลดคุณภาพชีวิตอาจเป็นภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงที่สุด ผลกระทบนี้อาจทำให้คุณรู้สึกว่าชีวิตไม่สมบูรณ์ นำไปสู่ความรู้สึกเศร้าหรือซึมเศร้า

การรักษา

สาเหตุที่แท้จริงของโรคลำไส้แปรปรวนยังไม่เป็นที่แน่ชัด ดังนั้นการรักษาจึงมุ่งเน้นไปที่การลดอาการเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยสามารถใช้ชีวิตได้อย่างปกติ

- การแพทย์สมัยใหม่

* การรักษาตามอาการ

* ปรับปรุงคุณภาพชีวิตให้ดีขึ้น

- การแพทย์แผนโบราณ

* การรักษาด้วยยา: ใช้สมุนไพรที่ช่วยบำรุงตับและเสริมสร้างม้าม ปรับสมดุลชี่ บรรเทาอาการปวด ขจัดความร้อนจากลำไส้ใหญ่ และเพิ่มความชุ่มชื้นเพื่อกระตุ้นการขับถ่าย...

* การรักษาที่ไม่ใช้ยา: การฝังเข็ม (การใช้เข็มขนาดเล็ก, การฝังเข็มด้วยไฟฟ้า, การฝังเข็มที่หู, การฝังไหม, การฝังเข็มด้วยเลเซอร์, การฝังเข็มด้วยน้ำ), การนวดและการกดจุด, การออกกำลังกายเพื่อการบำบัด

ป้องกัน

- รับประทานอาหารให้ตรงเวลาทุกวันและอย่าข้ามมื้ออาหาร

- เพิ่มอาหารที่มีใยอาหารสูงลงในอาหารของคุณ

- จำกัดการรับประทานอาหารที่มีไขมันและน้ำมันสูง อาหารที่ร่างกายไม่สามารถย่อยได้ (เช่น ผู้ที่แพ้แลคโตส) และอาหารรสจัด

- ดื่มน้ำให้เพียงพอ

- หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีก๊าซและสารกระตุ้น เช่น แอลกอฮอล์ เบียร์ และกาแฟ

- หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่วางทิ้งไว้นานหรือเก็บรักษาไม่ถูกวิธี

- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นและช่วยผ่อนคลายประสาท

หลีกเลี่ยงความเครียดและความวิตกกังวลที่มากเกินไป

อเมริกาและอิตาลี

[โฆษณา_2]
ลิงก์แหล่งที่มา