Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ควบคุมความหลงใหลของคุณ

การออกกำลังกายมีส่วนช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิต เพิ่มความต้านทาน และรักษาประสิทธิภาพการเรียนรู้ที่ยั่งยืน

Người Lao ĐộngNgười Lao Động03/08/2025

คนรุ่น Gen Z จำนวนมากไม่ได้เลือกที่จะเล่น กีฬา เป็นเป้าหมายเพียงอย่างเดียว แต่กลับมองว่ากีฬาเป็นส่วนที่ขาดไม่ได้ เป็นเครื่องพิสูจน์ถึงวินัย เป็นแหล่งพลังงานที่ดีต่อสุขภาพ และวิถีชีวิตที่เป็นบวก

ความสุขบนทั้งสองเส้นทาง

เหงียน ถิ กิม อันห์ (อายุ 20 ปี จากเว้) กำลังศึกษา เศรษฐศาสตร์ การก่อสร้าง ขณะเดียวกัน อันห์ก็เล่นชักเย่อมา 6 ปีแล้ว "แข็งแกร่ง อดทน และเปี่ยมด้วยอารมณ์" คือคำสำคัญที่เพื่อนๆ มักพูดถึงอันห์

เธอมีความหลงใหลในกีฬาชนิดนี้อย่างแรงกล้า ซึ่งต้องอาศัยจิตวิญญาณของทีมและทักษะเฉพาะตัว การแข่งขันที่เข้มข้นและน่าตื่นเต้นเป็นโอกาสให้อันห์มั่นใจในการเลือกของเธอมากขึ้น เธอยืนยันอย่างมั่นใจว่าเธอไม่เคยยอมแพ้ แม้ในยามที่ต้องทำสองอย่างพร้อมกัน นั่นคือ เรียนให้ดีและแข่งขันให้ดี

อันห์รักการวิ่งและออกกำลังกายมาตั้งแต่เด็ก ตอนอยู่ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 3 เธอได้ลองเล่นชักเย่อกับเพื่อนๆ และมีประสบการณ์ที่น่าสนใจ ซึ่งเป็นแรงบันดาลใจให้อันห์ยึดมั่นในกีฬานี้มาจนถึงทุกวันนี้ ในฐานะสมาชิกทีมท้องถิ่น อันห์มีโอกาสฝึกซ้อมอย่างสม่ำเสมอ ด้วยการสนับสนุนจากเพื่อนๆ เพื่อนร่วมทีม และโค้ช อันห์จึงฝึกซ้อมอย่างจริงจังมากขึ้น ตอนแรกครอบครัวของเธอไม่มั่นใจที่จะให้ลูกสาวลงแข่งขันกีฬา เพราะกังวลว่าจะส่งผลกระทบต่อการเรียน นี่เป็นช่วงเวลาที่อันห์ต้องคิดอย่างรอบคอบและจัดสรรเวลาอย่างเหมาะสม และความพยายามเหล่านั้นนำมาซึ่งผลลัพธ์อันน่าประทับใจ อันห์และเพื่อนร่วมทีมคว้าเหรียญทอง เหรียญเงิน และเหรียญทองแดงมามากมายในการแข่งขันทั้งรายการใหญ่และรายการเล็กที่นครโฮจิมินห์ และยิ่งมีความหมายมากขึ้นไปอีกเมื่ออันห์ไม่ยอมให้ผลการเรียนของเธอตกต่ำลง

เมื่อสภาพร่างกายดีขึ้น จิตใจก็จะแจ่มใสขึ้น ซึ่งจะช่วยให้เกิดการเรียนรู้ ดังนั้น หลังจากเรียนจบมหาวิทยาลัย แม้ว่าเธอจะไม่ได้ตั้งใจที่จะเป็นนักกีฬาอาชีพ แต่อันห์ก็ยังคงมุ่งมั่นที่จะให้ความสำคัญกับกีฬาที่เธอรักต่อไป

Làm chủ đam mê - Ảnh 1.

การดึงเชือกไม่เพียงแต่ช่วยให้เหงียน ถิ กิม อันห์ (คนที่สี่จากซ้าย) พัฒนาความแข็งแรงของร่างกายเท่านั้น แต่ยังช่วยฝึกฝนทักษะทางสังคมของเธออีกด้วย ภาพ: TRAN QUAN

Làm chủ đam mê - Ảnh 2.

คิม อันห์ มีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในกิจกรรมที่มีความหมายเพื่อชุมชน


การปลอมตัวละคร

สำหรับบุ่ย มินห์ เติง (อายุ 19 ปี จาก บิ่ญถ่วน ) การได้เล่นกีฬาถือเป็นเรื่องที่ยอดเยี่ยมมาก “แค่มีรองเท้าคู่หนึ่งและความมุ่งมั่น ก็เพียงพอที่จะทำให้การเดินทางนั้นเต็มไปด้วยความท้าทายและสนุกสนาน” เติงสารภาพ

เด็กชายสูง 1.75 เมตรคนนี้เป็นนักศึกษาสาขาวิชาการจัดการทางทะเล และเป็นนักกีฬาของทีมบ้านเกิดของเขาด้วย เส้นทางชีวิตในวัยเยาว์ที่เขาวาดฝันไว้ไม่เพียงแต่ประกอบด้วยการเรียนและการฝึกสอนในห้องบรรยายหลายวันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการวิ่งระยะไกลที่เหน็ดเหนื่อยอีกด้วย ครูพลศึกษาระดับมัธยมต้นผู้นี้เป็นผู้เล็งเห็นถึงคุณสมบัติพิเศษของนักเรียนคนนี้ด้วยก้าวที่ยาวไกลและความอดทนอันน่าทึ่ง เติงเคยคว้าอันดับสูงสุดในการแข่งขันวิ่งระดับรากหญ้าและเทศกาลกีฬาจังหวัดฝูดงมาแล้วหลายครั้ง เมื่อเร็วๆ นี้ เขาและเพื่อนร่วมทีมได้รับรางวัลรองชนะเลิศในการแข่งขันปีนเขาครอสคันทรีระดับชาติ ครั้งที่ 30 "พิชิตยอดเขาบารา" ปี 2025

เมื่อเห็นว่าลูกชายไม่ละเลยการเรียนและสุขภาพของเขาดีขึ้นทุกวัน พ่อแม่ของเติงก็คอยให้กำลังใจและให้กำลังใจเขาเสมอ แม้ว่าเขาจะได้รับบาดเจ็บและต้องหยุดวิ่งไปหนึ่งเดือน แต่เติงก็ผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากนั้นมาได้และได้เรียนรู้บทเรียนว่า การพักผ่อนก็เป็นส่วนหนึ่งของการฝึกซ้อมเช่นกัน เมื่อเขากลับมา เขาก็มีความขยันหมั่นเพียรมากขึ้นและเห็นคุณค่าในทุกย่างก้าว

ตวงกล่าวว่า เยาวชนผู้หลงใหลในกีฬาในปัจจุบันมีข้อดีมากมาย ทั้งการพัฒนาเทคโนโลยีที่นำไปสู่ข้อมูลที่หลากหลาย โปรแกรมโภชนาการและการฝึกซ้อมก็ได้รับการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง อย่างไรก็ตาม ยังมีปัจจัยอื่นๆ อีกมากมายที่ทำให้เยาวชนเสียสมาธิได้ง่าย ดังนั้น แต่ละคนจึงจำเป็นต้องมีทิศทางที่ชัดเจน หากต้องการประสบความสำเร็จในหน้าที่การงาน และยังคงสามารถเล่นกีฬาที่ตนเองรักได้

แทนที่จะเสียเวลาไปกับความบันเทิงระยะสั้น นอกเหนือจากการเรียนและการฝึกฝน คิม อันห์ และมินห์ เติง กระตือรือร้นที่จะเข้าร่วมกิจกรรมนักศึกษา การแลกเปลี่ยน มิตรภาพ และโครงการอาสาสมัคร การเข้าร่วมกิจกรรมกีฬาอย่างสม่ำเสมอช่วยให้คนรุ่น Gen Z มีความกล้าหาญและปรับตัวมากขึ้น ซึ่งเป็นการสร้างรากฐานสำหรับการพัฒนาเยาวชนอย่างรอบด้าน ส่งผลให้พวกเขามีความเป็นผู้ใหญ่มากขึ้นและมีความรับผิดชอบต่อตนเองและชุมชนมากขึ้น

Làm chủ đam mê - Ảnh 3.

ไม่เพียงแต่โดดเด่นในสนามแข่งเท่านั้น บุ้ย มินห์ เติง ยังรักษาผลการเรียนที่ดีไว้ได้เสมอ (ภาพโดยตัวละคร)


ที่มา: https://nld.com.vn/lam-chu-dam-me-196250802185304755.htm


การแสดงความคิดเห็น (0)

No data
No data

หัวข้อเดียวกัน

หมวดหมู่เดียวกัน

วีรสตรีไท เฮือง ได้รับรางวัลเหรียญมิตรภาพจากประธานาธิบดีรัสเซีย วลาดิมีร์ ปูติน โดยตรงที่เครมลิน
หลงป่ามอสนางฟ้า ระหว่างทางพิชิตภูสะพิน
เช้านี้เมืองชายหาดกวีเญิน 'สวยฝัน' ท่ามกลางสายหมอก
ความงดงามอันน่าหลงใหลของซาปาในช่วงฤดูล่าเมฆ

ผู้เขียนเดียวกัน

มรดก

รูป

ธุรกิจ

เช้านี้เมืองชายหาดกวีเญิน 'สวยฝัน' ท่ามกลางสายหมอก

เหตุการณ์ปัจจุบัน

ระบบการเมือง

ท้องถิ่น

ผลิตภัณฑ์