ผลไม้ที่ได้ชื่อว่า “ราชาแห่งสารต้านอนุมูลอิสระ” กินแล้วทำให้ดูอ่อนเยาว์และลดคอเลสเตอรอล

ในตำรายาแผนโบราณ เปลือกทับทิมมีรสเปรี้ยว ฝาดสมาน และอุ่น ทับทิมสามารถใช้เป็นยาได้ ทุกส่วนของต้นทับทิมสามารถนำมาใช้เป็นยาได้ ส่วนสดจะดีกว่า หากแห้งแล้วควรแช่น้ำไว้สักสองสามชั่วโมงก่อนนำมาใช้เพื่อฟื้นฟูคุณสมบัติดั้งเดิม

ผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง

ตามที่นายแพทย์ Bui Dac Sang แห่งสมาคมแพทย์แผนตะวันออก ฮานอย ระบุว่า ผู้ที่จำเป็นต้องจำกัดการรับประทานทับทิม ได้แก่ ผู้ที่เป็นโรคกระเพาะ ผู้ที่ฟันผุหรือมีปัญหาทางทันตกรรมอื่นๆ ผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่ เด็กๆ ควรจำกัดการรับประทานทับทิมด้วย เพราะการรับประทานมากเกินไปจะทำให้เกิดความร้อนในร่างกาย และผู้ป่วยโรคเบาหวาน

ทับทิมสุกมีคุณค่าทางโภชนาการสูง มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านอนุมูลอิสระ และมีประสิทธิภาพในการกำจัดพยาธิ อย่างไรก็ตาม มีกรณีเด็กที่อยู่ในภาวะวิกฤตเนื่องจากลำไส้อุดตันจากการรับประทานเมล็ดทับทิมมากเกินไป

ผู้ปกครองควรจำกัดการรับประทานเมล็ดทับทิมของบุตรหลาน เพื่อป้องกันการสำลักและลำไส้อุดตัน ผู้ปกครองควรคั้นน้ำทับทิมให้บุตรหลานดื่มจะดีกว่า ผู้ใหญ่สามารถรับประทานเมล็ดทับทิมได้ แต่ต้องเคี้ยวให้ละเอียดก่อนกลืน

น้ำทับทิมประกอบด้วยกรดอะมิโนและธาตุอาหารหลายชนิด ซึ่งช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการย่อยอาหาร ต่อสู้กับแผลในกระเพาะอาหาร ทำให้หลอดเลือดอ่อนนุ่ม รักษาระดับความดันโลหิตและน้ำตาลในเลือดให้คงที่ ลดคอเลสเตอรอล และคุณสมบัติอื่นๆ อีกมากมาย อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถรับประทานผลไม้ชนิดนี้ได้อย่างสบายใจ

วิธีรักษาบางอย่างจากทับทิม

การถ่ายพยาธิ

วิธีเตรียม: รากทับทิมบด 60 กรัม น้ำ 750 มล.

วิธีทำ: แช่รากทับทิมที่บดแล้วไว้ 6 ชั่วโมง แล้วต้มน้ำให้เหลือ 500 มิลลิลิตร แบ่งดื่มเป็น 3 ครั้ง ครั้งละครึ่งชั่วโมง ในตอนเช้าตรู่ หลังจากดื่มครบ 1 ชั่วโมงแล้ว ให้ใช้ยาระบาย ควรถ่ายอุจจาระลงในอ่างน้ำอุ่นเพื่อขับพยาธิ

รักษาอาการท้องเสีย ปัสสาวะเป็นเลือด

วิธีทำ : นำเปลือกทับทิม 15 กรัม ต้ม 3 ครั้ง ครั้งละ 1 ชาม เติมน้ำลดเหลือ 250 มล. แบ่งดื่ม 3-4 ครั้ง ระหว่างวัน จนกว่าโรคจะหาย

รักษาอาการเลือดกำเดาไหล

วิธีทำ: นำดอกทับทิม 6 กรัม ล้างให้สะอาด เติมน้ำ 250 มล. ต้มให้เดือดเหลือ 100 มล. แบ่งดื่ม 2 ครั้ง วันละ 1 ครั้ง รับประทานได้ 5-7 วัน

รักษาฟันผุ

วิธีทำ : ใช้เปลือกทับทิมหรือเปลือกผลไม้ ต้มแล้ววางไว้ตรงโพรง

สนับสนุนการรักษาต่อมลูกหมากอักเสบ

วิธีทำ : ใช้ดอกทับทิมสด 30 กรัม ต้มน้ำซุปหมู รับประทานทุกวัน

เพื่อให้สูตรข้างต้นมีประสิทธิภาพสูงสุด ควรเลือกทับทิมที่สะอาด ปราศจากสารเคมี ปอกเปลือกและตากแห้งไว้ใช้ในภายหลัง ระหว่างขั้นตอนนี้ ผู้ป่วยต้องงดดื่มแอลกอฮอล์โดยเด็ดขาด มิฉะนั้นให้รับประทานอาหารและดื่มน้ำให้เพียงพอ

ผู้ที่ไม่ควรรับประทานทับทิม

ทับทิมมีกรดอินทรีย์และน้ำตาลอยู่มาก เมื่อรับประทานทับทิม กรดอินทรีย์สามารถทำลายเคลือบฟันและส่งเสริมการเกิดออกซิเดชันได้ง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยที่มีฟันผุหรือปัญหาทางทันตกรรมอื่นๆ หากคุณยังคงรับประทานทับทิมอยู่ ควรแปรงฟันทันทีหลังจากรับประทาน

ทับทิมมีกรดซิตริกและกรดไกลฟิกสูง ซึ่งจะช่วยเพิ่มอัตราการหลั่งกรดในกระเพาะอาหาร ดังนั้น ผู้ที่เป็นโรคกระเพาะเรื้อรัง แผลในกระเพาะอาหาร และแผลในลำไส้เล็กส่วนต้น ควรรับประทานทับทิมให้น้อยลง เพื่อป้องกันไม่ให้กระเพาะอาหารหลั่งกรดปริมาณมาก ซึ่งทำลายเยื่อบุผิว ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อกระบวนการฟื้นฟูของผู้ป่วย

ทับทิมเป็นผลไม้ที่ย่อยยาก เพราะมีแทนนินสูง ซึ่งอาจทำให้อาการท้องผูกแย่ลงได้ นอกจากนี้ ทับทิมยังมีรสเผ็ด ดังนั้นหากรับประทานทับทิมมากเกินไปในคราวเดียว จะทำให้ร่างกายร้อน

ขณะรับประทานไม่ควรกลืนเมล็ดทับทิม เพราะเมล็ดทับทิมย่อยยาก ผู้ใหญ่ควรเคี้ยวให้ละเอียดก่อนกลืน ส่วนเด็กไม่ควรรับประทานเมล็ดทับทิมทั้งเมล็ด อันที่จริงมีบางกรณีที่เด็กมีอาการลำไส้อุดตันขั้นวิกฤตจากการรับประทานเมล็ดทับทิมมากเกินไป

ที่มา: https://www.baogiaothong.vn/loai-qua-menh-danh-vua-chong-oxy-hoa-an-vao-them-tuoi-tre-giam-cholesterol-192241008180109558.htm