Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

น้ำผลไม้และผัก 5 ชนิดที่ช่วยปรับปรุงระบบย่อยอาหารหลังปาร์ตี้

Báo Quốc TếBáo Quốc Tế24/01/2025

การดื่มน้ำแอปเปิ้ล แครอท หรือน้ำขิงมะนาวหลังรับประทานอาหารมื้อใหญ่จะช่วยให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้นและลดไขมันหน้าท้องได้


nước ép cải thiện tiêu hóa
น้ำแอปเปิ้ลช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารและลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ (ที่มา: Pixabay)

น้ำแครอท

แครอทมีวิตามินและแร่ธาตุมากมายที่ดีต่อสุขภาพ เบต้าแคโรทีนในแครอทช่วยปรับปรุงอัตราการเผาผลาญ และไฟเบอร์ยังช่วยเพิ่มความรู้สึกอิ่ม ลดปริมาณการรับประทานมากเกินไป

น้ำหัวบีท

หัวไชเท้ามีแคลอรี่ต่ำ อุดมไปด้วยน้ำและไฟเบอร์ ช่วยปรับปรุงการย่อยอาหาร และป้องกันการสะสมไขมันส่วนเกิน

หัวไชเท้าอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งช่วยเพิ่มการล้างพิษ ส่งเสริมการเผาผลาญ และลดน้ำหนัก

น้ำมะนาวขิง

มะนาวอุดมไปด้วยวิตามินซี ช่วยปรับปรุงระบบย่อยอาหาร และช่วยลดน้ำหนัก ขิงมีรสเผ็ดอ่อนๆ สรรพคุณอุ่นๆ ช่วยบรรเทาอาการท้องอืด กระตุ้นการเผาผลาญ เพิ่มการแปลงพลังงาน และป้องกันการสะสมไขมันส่วนเกิน

การผสมมะนาวและขิงช่วยล้างพิษ เหมาะที่จะดื่มหลังอาหารที่มีไขมันและแป้งสูง

น้ำทับทิม

ทับทิมอุดมไปด้วยวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งช่วยลดการอักเสบและเสริมสร้างสุขภาพโดยรวม น้ำทับทิมยังมีสารพูนิคาลาจินและกรดพูนิซิก ซึ่งเป็นสารประกอบที่อาจช่วยลดไขมันในร่างกาย

น้ำแอปเปิ้ล

แอปเปิลอุดมไปด้วยไฟเบอร์ ซึ่งช่วยปรับปรุงระบบย่อยอาหาร ความเป็นกรดตามธรรมชาติในแอปเปิลช่วยล้างพิษ เพิ่มการเผาผลาญ ช่วยลดไขมันหน้าท้อง และลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ



แหล่งที่มา

การแสดงความคิดเห็น (0)

No data
No data
U23 เวียดนาม คว้าถ้วยแชมป์ U23 ชิงแชมป์เอเชียตะวันออกเฉียงใต้กลับบ้านอย่างงดงาม
เกาะทางตอนเหนือเปรียบเสมือน “อัญมณีล้ำค่า” อาหารทะเลราคาถูก ใช้เวลาเดินทางโดยเรือจากแผ่นดินใหญ่เพียง 10 นาที
กองกำลังอันทรงพลังของเครื่องบินรบ SU-30MK2 จำนวน 5 ลำเตรียมพร้อมสำหรับพิธี A80
ขีปนาวุธ S-300PMU1 ประจำการรบเพื่อปกป้องน่านฟ้าฮานอย
ฤดูกาลดอกบัวบานดึงดูดนักท่องเที่ยวให้มาเยี่ยมชมภูเขาและแม่น้ำอันงดงามของนิญบิ่ญ
Cu Lao Mai Nha: ที่ซึ่งความดิบ ความสง่างาม และความสงบผสมผสานกัน
ฮานอยแปลกก่อนพายุวิภาจะพัดขึ้นฝั่ง
หลงอยู่ในโลกธรรมชาติที่สวนนกในนิญบิ่ญ
ทุ่งนาขั้นบันไดปูลวงในฤดูน้ำหลากสวยงามตระการตา
พรมแอสฟัลต์ 'พุ่ง' บนทางหลวงเหนือ-ใต้ผ่านเจียลาย

มรดก

รูป

ธุรกิจ

No videos available

ข่าว

ระบบการเมือง

ท้องถิ่น

ผลิตภัณฑ์