เหงื่อเย็นในฤดูร้อน
เหงื่อเย็น (cold sweats) จริงๆ แล้วเป็นเพียงคำอธิบายถึงภาวะเหงื่อออกผิดปกติ ไม่ใช่เหงื่อร้อนหรือเหงื่อเย็นที่แท้จริง เหงื่อเย็นเป็นภาวะที่ร่างกายมีเหงื่อออกมากอย่างกะทันหัน ร่วมกับความรู้สึกหนาวสั่น ผิวเย็น เหนียวเหนอะหนะ และเหนียวเหนอะหนะ โดยส่วนใหญ่มักพบที่ฝ่ามือและฝ่าเท้า
ภาพประกอบ
โรคและภาวะหลายอย่างสามารถนำไปสู่ภาวะเหงื่อออกผิดปกติได้ เช่น โรคเบาหวาน ภาวะไทรอยด์เป็นพิษ ความดันโลหิตสูง ภาวะหัวใจล้มเหลว และภาวะอื่นๆ ที่ทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าและไม่สบายตัว ควรสังเกตอาการเหงื่อออกผิดปกติและตรวจหาปัญหาสุขภาพ
ในฤดูร้อนที่อากาศร้อน ภาระต่อหัวใจจะเพิ่มมากขึ้น และอาจส่งผลต่ออารมณ์ของผู้คนได้ ในกรณีนี้ จำเป็นต้องใส่ใจป้องกันความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด หากมีอาการเจ็บหน้าอก แน่นหน้าอก และเหงื่อออกอย่างกะทันหัน ควรพิจารณาถึงภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันอันเนื่องมาจากการตีบหรืออุดตันของระบบหัวใจและหลอดเลือด
เหงื่อออกตอนกลางคืน
เหงื่อออกตอนกลางคืนคือปรากฏการณ์ที่เหงื่อออกมากขึ้นหลังจากนอนหลับ แม้จะนอนในสภาพแวดล้อมที่เย็นและมีเครื่องปรับอากาศในฤดูร้อน และเหงื่อออกน้อยลงหลังจากตื่นนอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงกลางดึกและเช้าตรู่ เหงื่อออกตอนกลางคืนมักปรากฏที่หน้าอก หลัง ต้นขา และบริเวณอื่นๆ
ภาวะเหงื่อออกตอนกลางคืนที่พบบ่อยที่สุดคือผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน เนื่องจากระดับฮอร์โมนในร่างกายเปลี่ยนแปลง ความไม่สมดุลของหยินและหยาง ทำให้เกิดอาการร้อนวูบวาบและเหงื่อออกตอนกลางคืน นอกจากนี้ ผู้ชายบางคนที่มีภาวะหยินของตับและไตพร่องก็อาจมีเหงื่อออกตอนกลางคืนได้เช่นกัน ควรใส่ใจในการควบคุมอาหารและโภชนาการด้วย
เด็กจำนวนมากยังประสบปัญหาเหงื่อออกตอนกลางคืน เนื่องมาจากการขาดการออกกำลังกายและความไม่สมดุลของหยินและหยางในร่างกาย
ในบางกรณี เหงื่อออกตอนกลางคืนที่ผิดปกติอาจเป็นสัญญาณของโรคมะเร็งได้
ตามข้อมูลของ Healthline พบว่ามะเร็งมี 6 ประเภทที่ผู้ป่วยมักมีอาการเหงื่อออกมากเกินไป ได้แก่ เนื้องอกคาร์ซินอยด์ มะเร็งเม็ดเลือดขาว มะเร็งต่อมน้ำเหลือง มะเร็งกระดูก มะเร็งตับ และมะเร็งเยื่อหุ้มปอด
ผู้เชี่ยวชาญหลายท่านระบุว่ายังไม่ทราบแน่ชัดว่าเหตุใดมะเร็งบางชนิดจึงทำให้เกิดอาการเหงื่อออกตอนกลางคืน เหงื่อออกอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ไข้ หรือร่างกายพยายามต่อสู้กับมะเร็ง เหงื่อออกตอนกลางคืนจากมะเร็งมักมาพร้อมกับอาการน้ำหนักลด อ่อนเพลีย ปวดเมื่อย หนาวสั่น ฯลฯ
ภาพประกอบ
เหงื่อที่ศีรษะ
ตามรายงานของ Secret China ภาวะเหงื่อออกที่ศีรษะมากเกินไปเป็นภาวะที่เกิดจากความร้อนภายในและการระเหยของของเหลวในร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อกระเพาะอาหารร้อน ความร้อนจะขึ้นไปที่ศีรษะตามแนวเส้นลมปราณ ส่งผลให้มีเหงื่อออกที่ศีรษะและใบหน้ามากเกินไป
สาเหตุที่สองคือการขาดพลังหยาง หากพลังหยางไม่เพียงพอ สัญญาณที่ศีรษะได้รับจะชัดเจนที่สุด หากพลังชี่ไม่เพียงพอ ของเหลวในร่างกายจะไม่สามารถควบคุมได้ และศีรษะจะเหงื่อออกได้ง่าย
เหงื่อออกเองโดยธรรมชาติ
จากข้อมูลของ NetEase Health ภาวะเหงื่อออกเองตามธรรมชาติ หมายถึง ภาวะเหงื่อออกโดยไม่มีสาเหตุชัดเจนขณะตื่น แต่ขณะนอนหลับกลับไม่มีสาเหตุ ภาวะนี้เกิดขึ้นแม้ในสภาพอากาศที่ไม่ร้อนจัดหรือไม่ได้ออกกำลังกายอย่างหนัก มักพบร่วมกับผู้ที่มีอาการเหนื่อยง่าย ซีดเซียว และกลัวความหนาวเย็น ซึ่งอาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติของต่อมเหงื่อ โรคโลหิตจาง ภูมิคุ้มกันบกพร่อง โรคม้าม หรือความชื้นในร่างกายที่มากเกินไป รวมถึงการไหลเวียนโลหิตไม่ดีตามหลักการแพทย์แผนโบราณ
ภาพประกอบ
เหงื่อออกหลากสี
เหงื่อโดยปกติไม่มีสีและใส แต่บางครั้งเหงื่ออาจมีสีได้เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของสุขภาพอวัยวะภายในและสุขภาพของร่างกาย
ตามหลักการแพทย์แผนโบราณ อวัยวะภายในทั้ง 5 ของร่างกายควรมี 5 สี เหงื่อที่ออกมาจากรูขุมขนพร้อมกับปรากฏการณ์สีต่างๆ อาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติของอวัยวะภายใน
แม้ว่ากรณีนี้จะพบได้น้อย แต่ก็ควรสังเกตไว้ โถวเถียวกล่าวว่าเหงื่อสีดำส่วนใหญ่เกิดจากภาวะไตบกพร่อง หากเหงื่อเป็นสีดำและจางลง แสดงว่าไตทำงานผิดปกติ
เหงื่อขาวเป็นของปอด เหงื่อขาวส่วนใหญ่เกิดจากภาวะหัวใจขาดหยางและหยิน เหงื่อสีเหลืองบ่งบอกถึงปัญหาเกี่ยวกับม้ามและกระเพาะอาหาร ความชื้นและความร้อนในม้ามและกระเพาะอาหารจะขับเหงื่อสีเหลืองเหนียวออกมา หากเหงื่อสีเหลืองจางๆ แสดงว่าม้ามและกระเพาะอาหารอ่อนแอ หากมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น ตัวเหลือง ตาเหลือง ควรพิจารณาถึงความเสี่ยงที่จะเป็นโรคดีซ่านเนื่องจากปัญหาเกี่ยวกับตับและถุงน้ำดี
เหงื่อแดง หรือที่รู้จักกันในชื่อเหงื่อเลือด ส่วนใหญ่จะมีสีแดงอ่อน เป็นอาการแสดงของพลังชี่ของหัวใจ และเป็นสัญลักษณ์ของไฟในหัวใจและตับ นอกจากนี้ยังอาจเป็นอาการแสดงที่บ่งบอกถึงแนวโน้มที่ร่างกายจะหลั่งเลือดออก นอกจากนี้ การใช้ยาบางชนิด เช่น โพแทสเซียมไอโอไดด์... ก็อาจทำให้เกิดเหงื่อแดงได้เช่นกัน
--> เราควรอาบน้ำบ่อยๆ เพื่อคลายร้อนไหม?
ที่มา: https://giadinhonline.vn/phat-hien-benh-nguy-hiem-tu-nhung-lan-do-mo-hoi-bat-thuong-d198416.html






การแสดงความคิดเห็น (0)