นับเป็นเรื่องน่ายินดีที่ผู้ป่วยโรคไตมีอาวุธใหม่ที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้เพื่ออายุยืนยาว งาน วิจัยที่นำโดย ดร. จิน หลี่ จากคณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยกว่างโจว (ประเทศจีน) ได้ศึกษาผลกระทบระยะยาวของการดื่มชาในผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง (ไตวาย) จำนวน 17,575 ราย ที่มีอายุเฉลี่ย 62.3 ปี จากการสำรวจโภชนาการและสุขภาพแห่งชาติของสหรัฐอเมริกา เป็นระยะเวลากว่า 20 ปี ตามรายงานของเว็บไซต์ข่าวทางการแพทย์ Medical Xpress
การดื่มชาวันละสี่ถ้วยสามารถลดอัตราการเสียชีวิตจากทุกสาเหตุได้สูงสุดถึง 11% สำหรับผู้ป่วยที่มีภาวะไตวายระยะที่ 1-2
ภาพ: AI
ในระหว่างช่วงเวลาติดตามผล มีผู้เสียชีวิต 5,835 ราย โดยในจำนวนนี้ 1,823 รายเสียชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือด
จากข้อมูลของ Medical Xpress การศึกษาพบว่าการดื่มชาสามารถช่วยชีวิตผู้ป่วยโรคไตวายได้
การดื่มชาทุกวันมีประโยชน์อย่างไรบ้าง?
การดื่มชาทุกวันอาจช่วยส่งเสริมการรักษาโรคไตเรื้อรัง ปรับปรุงอัตราการรอดชีวิต และส่งเสริมสุขภาพที่ดีขึ้น โดยเฉพาะในระยะเริ่มต้น
สัญญาณบ่งบอกว่าไตมีสุขภาพดี
ดังนั้น คุณควรดื่มชาปริมาณเท่าใดจึงจะได้รับประโยชน์ และชาประเภทใดดีที่สุด?
ผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่า การดื่มชาวันละสี่ถ้วย (ถ้วยละ 240 มิลลิลิตร) ช่วยลดอัตราการเสียชีวิตจากทุกสาเหตุในผู้ป่วยโรคไตวายระยะที่ 1-2 ได้มากถึง 11%
ที่น่าสนใจคือ นักวิจัยพบว่าชาดำมีผลดีที่สุด การดื่มชาดำเพียงวันละหนึ่งถ้วยก็เพียงพอที่จะลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากทุกสาเหตุลง 10% สำหรับผู้ป่วยที่มีภาวะไตวายระยะที่ 1-2 ตามรายงานของ Medical Xpress
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การเปลี่ยนจากการดื่มชาเขียว 1 ถ้วยต่อวัน มาเป็นการดื่มชาดำ 1 ถ้วยต่อวัน จะช่วยลดอัตราการเสียชีวิตจากทุกสาเหตุได้ 8% และลดอัตราการเสียชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ 11%
ผู้เขียนงานวิจัยสรุปว่า: งานวิจัยใหม่นี้มอบความหวังเล็กน้อยให้กับผู้ป่วยโรคไตที่กำลังมองหาวิธีธรรมชาติในการปรับปรุงสุขภาพของตนเอง
นักวิจัยแนะนำว่าผู้ป่วยโรคไตควรดื่มชาดำไม่ใส่น้ำตาลไม่เกินวันละสี่ถ้วย
ที่มา: https://thanhnien.vn/phat-hien-dot-pha-loai-tra-pho-bien-la-cuu-tinh-cho-nguoi-suy-than-185250612001342121.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)