นักวิ่ง U60 ชวนสมาชิกครอบครัว 14 คนร่วมวิ่งมาราธอน

คุณ Dang Van Tam (อายุ 62 ปี ชาวดานัง ) เชิญชวนสมาชิกจำนวน 14 คน รวมทั้งพี่ชาย พี่สาว และหลานๆ เข้าร่วมการแข่งขัน VnExpress Marathon Hue 2024 โดยลงทะเบียนวิ่งทุก ระยะ ทาง

เป็นครั้งที่สามแล้วที่ลงแข่งที่เว้ คุณดัง วัน ทัม ซึ่งปัจจุบันทำงานอยู่ที่บริษัทแบตเตอรี่ในดานัง กล่าวว่าเขารู้สึกตื่นเต้นมากเมื่อได้ถือหมายเลขวิ่ง 21 กิโลเมตรไว้ในมือ และตั้งตารอช่วงเวลาแห่งการพิชิตการแข่งขันร่วมกับนักวิ่งอีกหลายพันคนในสุดสัปดาห์นี้ สำหรับเขา เว้เป็นหนึ่งในจุดหมายปลายทางในฝัน ด้วยเส้นทางวิ่งที่โล่งกว้างและต้นไม้เขียวขจี อาหารอร่อยและผู้คนที่เป็นมิตรก็เป็นเสน่ห์อย่างหนึ่งสำหรับเขาเช่นกัน

คุณทัมเดินทางไปรับหมายเลขประจำตัว (Bib) ที่เมืองเหงียนเลืองดิญในช่วงบ่ายของวันที่ 19 เมษายน สมาชิกที่เหลืออีก 13 คนจะเข้าร่วมในคืนนี้และเช้าวันพรุ่งนี้ ภาพ: ติญ คอง

ความสุขที่สุดของคุณดัง ทัม คือการมีครอบครัวใหญ่ 14 คน รวมถึงภรรยา คุณซวน เฟือง คุณดังกล่าวว่าเขาได้ใช้โอกาสเดินทางไปเว้ล่วงหน้าหนึ่งวันเพื่อลาดตระเวน ส่วนสมาชิกคนอื่นๆ จะอยู่ที่เมืองหลวงเก่าแห่งนี้ในเย็นวันที่ 19 เมษายน และเช้าวันที่ 20 เมษายน

คุณทัมและผู้เข้าร่วมอีกคนหนึ่งลงทะเบียนวิ่งระยะทาง 21 กิโลเมตร คุณซวนเฟือง และเด็กเล็กอีก 6 คน (อายุต่ำกว่า 15 ปี) ลงแข่งขันในระยะทาง 5 กิโลเมตร สมาชิกอีกสองคนวิ่งระยะทาง 42 กิโลเมตร ส่วนอีกสามคนเลือกวิ่งระยะทาง 10 กิโลเมตร ก่อนหน้านี้ ทั้งครอบครัวได้เข้าร่วมการแข่งขันวิ่งมาราธอน VnExpress มาแล้วหลายสิบครั้งในนครโฮจิมินห์ กวีเญิน ฮาลอง ญาจาง ฮานอย และไฮฟอง

"สนุกดี แต่แพงไปหน่อย" ดัง วัน ทัม กล่าวพร้อมหัวเราะ เขาอธิบายว่าค่าซื้อหมายเลขวิ่ง ค่าเดินทาง ค่าโรงแรม และอาหารสำหรับ 14 คนค่อนข้างสูง "แต่เราก็ยังตัดสินใจใช้เงิน เพราะการวิ่งมาราธอนไม่เพียงแต่ทำให้สุขภาพแข็งแรงขึ้น แต่ยังช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ ทำให้คนรักกันมากขึ้นด้วย

ครอบครัวของนายทัมเข้าร่วมการแข่งขันที่นาตรังและกวีเญินเมื่อปีที่แล้ว ภาพ: NVCC

โดยส่วนตัวแล้ว คุณทัมคาดหวังว่าจะพิชิตระยะทาง 21 กิโลเมตรได้ภายในเวลา 2 ชั่วโมง 35 นาที ก่อนหน้านี้ ผลงานที่ดีที่สุดของเขาคือ 2 ชั่วโมง 40 นาที ที่การแข่งขันที่ดานัง

ทุกสัปดาห์ คุณแทมจะออกกำลังกาย 4 ครั้ง ครั้งละ 5-10 กิโลเมตร เขาให้ความสำคัญกับการควบคุมอาหาร จำกัดไขมันและแป้ง และพักผ่อนให้เพียงพอ “ถ้าออกกำลังกาย 2 ครั้ง ควรพัก 1 วัน เพื่อให้ร่างกายได้มีเวลาฟื้นฟู” คุณแทมกล่าว

ในทำนองเดียวกัน สมาชิกคนอื่นๆ ก็ได้เรียนรู้จากคุณทัมในการฝึกซ้อมทุกวัน ความหลงใหลในการวิ่งของครอบครัวคุณทัมก็ส่งผลดีต่อเพื่อนร่วมงานเช่นกัน วัน คานห์ (อายุ 38 ปี เดิมทีมาจากเว้) กล่าวว่าเขาไม่เคยออกกำลังกายมาก่อน แต่รู้สึกซาบซึ้งใจเมื่อเห็นว่าแม้อายุ 60 กว่าแล้ว แต่คุณทัมก็ยังคงวิ่งมาราธอนอยู่

“ผมวางแผนที่จะใช้เวลาฝึกซ้อมวิ่งและแข่งขันในรายการ VnExpress Marathon Da Nang 2024 ในเดือนกรกฎาคมนี้” Van Khanh กล่าว

คุณทัมและภรรยาถ่ายเซลฟี่หลังจบงานวิ่งมาราธอน VnExpress ที่เว้ เมื่อปีที่แล้ว ภาพ: NVCC

การแข่งขันวิ่งมาราธอน VnExpress Marathon Hue 2024 คาดว่าจะดึงดูดนักกีฬาได้ 8,000 คน และเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่เริ่มต้นเทศกาลฤดูร้อนในธีม "นครหลวงอันเจิดจรัส" ในปีนี้ ผู้จัดงานได้ปรับเส้นทางวิ่ง โดยเริ่มต้นที่ถนนเลดวน (ใกล้ประตูนาโด) และสิ้นสุดที่ประตูกวางดึ๊ก การแข่งขันจะผ่านอนุสรณ์สถานสำคัญหลายแห่ง ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของเมืองหลวงโบราณแห่งนี้

ปีที่แล้ว ตลอดระยะเวลาการแข่งขันสามวัน อุตสาหกรรมการท่องเที่ยวของจังหวัดเถื่อเทียน-เว้ ได้ต้อนรับนักท่องเที่ยวประมาณ 32,500 คน สร้างรายได้ 55.5 พันล้านดอง ในปี 2565 งานวิ่งมาราธอน VnExpress ได้รับการยกย่องจากจังหวัดให้เป็นหนึ่งใน 10 กิจกรรมทางวัฒนธรรมและกีฬาที่มีอิทธิพลอย่างมากต่อชุมชน

ถิ กวน

แหล่งที่มา: https://vnexpress.net/runner-u60-ru-14-thanh-vien-gia-dinh-thi-marathon-4736257.html