Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

กินไข่

ใส่สิ่งนี้ลงในไข่ของคุณ: ช่วยให้คุณรู้สึกอิ่มนานขึ้น ช่วยย่อยอาหาร และรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่

ใส่สิ่งนี้ลงในไข่ของคุณ: ช่วยให้คุณรู้สึกอิ่มนานขึ้น ช่วยย่อยอาหาร และรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่

Báo Thanh niên
19 giờ trước
ทำไมคุณควรทานไข่ทุกวัน? คำตอบอยู่ที่สารโคลีน

ทำไมคุณควรทานไข่ทุกวัน? คำตอบอยู่ที่สารโคลีน

Báo Thanh niên
02/04/2026
การกินไข่หนึ่งฟองทุกเช้า จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย?

การกินไข่หนึ่งฟองทุกเช้า จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย?

Báo Thanh niên
25/03/2026
อาหารที่ดีที่สุดที่ควรรับประทานคู่กับไข่เพื่อช่วยให้ร่างกายดูดซึมวิตามินดีได้สูงสุด

อาหารที่ดีที่สุดที่ควรรับประทานคู่กับไข่เพื่อช่วยให้ร่างกายดูดซึมวิตามินดีได้สูงสุด

Báo Sức khỏe Đời sống
25/03/2026
17 วิธีรักษาแบบพื้นบ้านโดยใช้ไข่ไก่เพื่อบรรเทาอาการเจ็บป่วยทั่วไป

17 วิธีรักษาแบบพื้นบ้านโดยใช้ไข่ไก่เพื่อบรรเทาอาการเจ็บป่วยทั่วไป

Báo Sức khỏe Đời sống
17/03/2026
7 กลุ่มอาหารที่ควรให้ความสำคัญก่อนรับประทานวิตามินรวม

7 กลุ่มอาหารที่ควรให้ความสำคัญก่อนรับประทานวิตามินรวม

Báo Sức khỏe Đời sống
05/03/2026
ความดันโลหิตและระดับคอเลสเตอรอลจะเปลี่ยนแปลงอย่างไรเมื่อคุณกินไข่ทุกวัน?

ความดันโลหิตและระดับคอเลสเตอรอลจะเปลี่ยนแปลงอย่างไรเมื่อคุณกินไข่ทุกวัน?

Báo Thanh niên
04/03/2026
แพทย์ชี้ให้เห็นถึงช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการรับประทานไข่

แพทย์ชี้ให้เห็นถึงช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการรับประทานไข่

Báo Thanh niên
04/03/2026
ไข่แดงทำให้ระดับคอเลสเตอรอลสูงขึ้นจริงหรือไม่ และเราควรกินไข่อย่างไรเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีที่สุด?

ไข่แดงทำให้ระดับคอเลสเตอรอลสูงขึ้นจริงหรือไม่ และเราควรกินไข่อย่างไรเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีที่สุด?

Báo Sức khỏe Đời sống
27/02/2026
ไข่แดง: ต้นเหตุของคอเลสเตอรอลสูง หรือแหล่งสารอาหารทรงพลัง?

ไข่แดง: ต้นเหตุของคอเลสเตอรอลสูง หรือแหล่งสารอาหารทรงพลัง?

Báo Thanh niên
24/02/2026
8 พฤติกรรมประจำวันที่ช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง

8 พฤติกรรมประจำวันที่ช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง

Báo Sức khỏe Đời sống
07/02/2026
หมอประจำบ้าน 24/7: คนที่เป็นโรคตับอักเสบควรกินไข่หรือไม่?

หมอประจำบ้าน 24/7: คนที่เป็นโรคตับอักเสบควรกินไข่หรือไม่?

Báo Thanh niên
02/02/2026
การกินไข่หนึ่งหรือสองฟองทุกเช้า จะส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

การกินไข่หนึ่งหรือสองฟองทุกเช้า จะส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

Báo Thanh niên
29/01/2026
วิตามินบี 12 ในไข่ - วิธีการเตรียมไข่เพื่อคงคุณค่าทางโภชนาการ

วิตามินบี 12 ในไข่ - วิธีการเตรียมไข่เพื่อคงคุณค่าทางโภชนาการ

Báo Sức khỏe Đời sống
04/01/2026
การรับประทานไข่: ผู้เชี่ยวชาญเผยเคล็ดลับ "แปลกใหม่แต่คุ้นเคย" เพื่อเพิ่มประโยชน์จากการรับประทานไข่

การรับประทานไข่: ผู้เชี่ยวชาญเผยเคล็ดลับ "แปลกใหม่แต่คุ้นเคย" เพื่อเพิ่มประโยชน์จากการรับประทานไข่

Báo Thanh niên
03/01/2026
ไข่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นหรือไม่?

ไข่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นหรือไม่?

Báo Thanh niên
27/12/2025
ไข่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่เราควรปรุงไข่ด้วยวิธีใดบ้างจึงจะดีที่สุด?

ไข่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่เราควรปรุงไข่ด้วยวิธีใดบ้างจึงจะดีที่สุด?

Báo Tuổi Trẻ
17/12/2025
คุณควรทานไข่ทุกวันหรือไม่?

คุณควรทานไข่ทุกวันหรือไม่?

Báo Tuổi Trẻ
15/12/2025
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำวิธีรับประทานไข่ที่ถูกต้องและดีต่อสุขภาพ

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำวิธีรับประทานไข่ที่ถูกต้องและดีต่อสุขภาพ

Báo Thanh niên
12/12/2025
7 ประโยชน์ของการที่ผู้หญิงรับประทานไข่ทุกวัน

7 ประโยชน์ของการที่ผู้หญิงรับประทานไข่ทุกวัน

Báo Sức khỏe Đời sống
07/12/2025
การรับประทานไข่แดง: ความเสี่ยงต่อสุขภาพ ประโยชน์ และสิ่งที่ควรทราบ

การรับประทานไข่แดง: ความเสี่ยงต่อสุขภาพ ประโยชน์ และสิ่งที่ควรทราบ

Báo Thanh niên
03/12/2025
การกินไข่ทุกวัน: ผู้เชี่ยวชาญชี้ให้เห็นวิธีการรับประโยชน์สูงสุดจากการกินไข่

การกินไข่ทุกวัน: ผู้เชี่ยวชาญชี้ให้เห็นวิธีการรับประโยชน์สูงสุดจากการกินไข่

Báo Thanh niên
27/11/2025
อาหารเช้าที่มีไข่: ผู้เชี่ยวชาญเผยสูตรพิเศษเพื่อเพิ่มประโยชน์สูงสุด

อาหารเช้าที่มีไข่: ผู้เชี่ยวชาญเผยสูตรพิเศษเพื่อเพิ่มประโยชน์สูงสุด

Báo Thanh niên
26/11/2025
ข่าวสารด้านสุขภาพประจำวันใหม่: วิธีที่ดีที่สุดในการรับประทานไข่เป็นอาหารเช้าคืออะไร?

ข่าวสารด้านสุขภาพประจำวันใหม่: วิธีที่ดีที่สุดในการรับประทานไข่เป็นอาหารเช้าคืออะไร?

Báo Thanh niên
25/11/2025