Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ดื่มกาแฟเป็นประจำทำให้ผิวคล้ำจริงหรือ?

VTC NewsVTC News29/11/2023


กาแฟเป็นเครื่องดื่ม ยอด นิยมที่ใครๆ ก็ชื่นชอบ ไม่เพียงแต่มีรสชาติอร่อยและเป็นเอกลักษณ์เท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายอีกด้วย

อย่างไรก็ตาม บางคนกังวลว่าการดื่มกาแฟเป็นประจำอาจทำให้ผิวคล้ำ อันที่จริงแล้ว ผิวจะคล้ำหรือไม่ขึ้นอยู่กับปริมาณเมลานินในร่างกาย ยิ่งมีเมลานินมากเท่าไหร่ ผิวก็จะยิ่งคล้ำกว่าคนอื่นเท่านั้น

ดื่มกาแฟเป็นประจำทำให้ผิวคล้ำจริงหรือ?

ดื่มกาแฟเป็นประจำทำให้ผิวคล้ำจริงหรือ?

และกาแฟไม่ได้ส่งผลต่อปริมาณเมลานินในร่างกายเลย ดังนั้น การดื่มกาแฟเป็นประจำจึงไม่ทำให้ผิวคล้ำขึ้น

อย่างไรก็ตาม ผู้ที่มีภาวะร่างกายไวต่อสิ่งกระตุ้นบางคนจะพบว่าอุณหภูมิร่างกายและความเป็นกรดเพิ่มขึ้นเมื่อดื่มกาแฟ ทำให้ผิวเปลี่ยนเป็นสีแดงและดูคล้ำขึ้น อย่างไรก็ตาม อาการนี้จะเกิดขึ้นเพียงช่วงเวลาสั้นๆ และสามารถหายไปได้เองหลังจากกาแฟถูกย่อยแล้ว

จากการศึกษา ทางวิทยาศาสตร์ พบว่าคาเฟอีนในกาแฟมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระอย่างมีประสิทธิภาพ การดื่มกาแฟในปริมาณที่เหมาะสมยังช่วยชะลอกระบวนการชราของผิวอีกด้วย

กาแฟไม่มีผลต่อการสร้างเม็ดสีผิวแต่อย่างใด

กาแฟไม่มีผลต่อการสร้างเม็ดสีผิวแต่อย่างใด

แม้ว่ากาแฟจะดีต่อร่างกาย แต่เราก็ต้องดื่มในปริมาณที่พอเหมาะด้วย ควรดื่มกาแฟเพียง 1-2 แก้วต่อวันเท่านั้น

เพราะเมื่อเราบริโภคคาเฟอีนมากเกินไป เราจะรู้สึกว่าหัวใจเต้นเร็วขึ้น หายใจสั้นลง ส่งผลให้เกิดอาการกระสับกระส่ายและนอนไม่หลับ

นอกจากนี้ในการดื่มกาแฟเราควรจำกัดส่วนผสมอย่างน้ำตาลและนมด้วยเพราะอาจทำให้เกิดการเพิ่มน้ำหนักและส่งผลเสียต่อผิวหนังได้

อันเหงียน



แหล่งที่มา

การแสดงความคิดเห็น (0)

No data
No data
กองกำลังอันทรงพลังของเครื่องบินรบ SU-30MK2 จำนวน 5 ลำเตรียมพร้อมสำหรับพิธี A80
ขีปนาวุธ S-300PMU1 ประจำการรบเพื่อปกป้องน่านฟ้าฮานอย
ฤดูกาลดอกบัวบานดึงดูดนักท่องเที่ยวให้มาเยี่ยมชมภูเขาและแม่น้ำอันงดงามของนิญบิ่ญ
Cu Lao Mai Nha: ที่ซึ่งความดิบ ความสง่างาม และความสงบผสมผสานกัน
ฮานอยแปลกก่อนพายุวิภาจะพัดขึ้นฝั่ง
หลงอยู่ในโลกธรรมชาติที่สวนนกในนิญบิ่ญ
ทุ่งนาขั้นบันไดปูลวงในฤดูน้ำหลากสวยงามตระการตา
พรมแอสฟัลต์ 'พุ่ง' บนทางหลวงเหนือ-ใต้ผ่านเจียลาย
PIECES of HUE - ชิ้นส่วนของสี
ฉากมหัศจรรย์บนเนินชา 'ชามคว่ำ' ในฟู้โถ

มรดก

รูป

ธุรกิจ

No videos available

ข่าว

ระบบการเมือง

ท้องถิ่น

ผลิตภัณฑ์