ทำไมหลายๆ คนมักจะหยิบข้าวสารไว้ใต้หมอน?

ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ

หนึ่งในประโยชน์ที่โดดเด่นของการวางข้าวไว้ใต้หมอนคือการปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ หลายคนประสบปัญหานอนไม่หลับหรือมีปัญหาในการนอนหลับสนิท ข้าวสามารถช่วยแก้ปัญหานี้ได้ ข้าวสดมีกลิ่นหอมอ่อนๆ ที่เป็นเอกลักษณ์ ซึ่งช่วยผ่อนคลายประสาท ช่วยให้จิตใจผ่อนคลายและหลับได้ง่ายขึ้น กลิ่นข้าวเปรียบเสมือนการบำบัดตามธรรมชาติ ช่วยให้ร่างกายคลายความเครียดและความวิตกกังวลหลังจากเหน็ดเหนื่อยมาทั้งวัน

เมื่อคุณหยิบข้าวสารขึ้นมากำมือหนึ่งไว้ใต้หมอน กลิ่นหอมของข้าวจะกระจายไปทั่วบริเวณที่พัก ช่วยให้จิตใจผ่อนคลาย หลับง่าย และหลับสนิทยิ่งขึ้น โดยเฉพาะผู้ที่มีนิสัยตื่นกลางดึกหรือสะดุ้งตื่นบ่อยๆ กลิ่นหอมของข้าวจะช่วยให้หลับสบายยิ่งขึ้น

ภาพประกอบ (ที่มาของภาพ: อินเตอร์เน็ต)

ช่วยให้พื้นที่นอนแห้ง

ข้าวมีความสามารถในการดูดซับความชื้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันที่อากาศชื้นหรือฝนตก ซึ่งเป็นวันที่อากาศในห้องมีความชื้นสูง ทำให้ปลอกหมอนเปียกชื้น มีกลิ่นเหม็น หรือขึ้นราได้ง่าย การวางข้าวสารไว้ใต้หมอนจะช่วยลดความชื้นของอากาศโดยรอบและบนหมอน ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการรักษาสภาพแวดล้อมการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพและสบาย

ในการทำเคล็ดลับนี้ คุณเพียงแค่เตรียมข้าวแห้งหนึ่งกำมือ ใส่ลงในถุงผ้าบางๆ หรือถุงเท้าที่สะอาด มัดถุงให้แน่นเพื่อให้แน่ใจว่าข้าวจะไม่ร่วงออกมา และวางไว้ใต้หมอนก่อนเข้านอน

หากไม่มีถุงผ้าหรือถุงเท้า ให้ใช้กระดาษทิชชู่หนาห่อข้าวแล้ววางไว้ใต้หมอนได้

ช่วยอบอุ่นร่างกายในอากาศหนาวเย็น

ในฤดูหนาว เมื่ออากาศเริ่มเย็นลง คุณสามารถใช้ข้าวอุ่นร่างกายได้ วิธีง่ายๆ คือ ใส่ข้าวลงในถุงผ้า อุ่นถุงข้าวในไมโครเวฟด้วยอุณหภูมิปานกลาง เมื่อถุงข้าวอุ่นขึ้นแล้ว คุณสามารถนำมาประคบร่างกาย หรือห่มผ้าใต้หมอนเพื่อให้รู้สึกอบอุ่นขณะนอนหลับ

หากไม่มีไมโครเวฟ คุณสามารถใส่ข้าวลงในกระทะแล้วค่อยๆ ย่างด้วยไฟอ่อนจนอุ่นได้ อย่างไรก็ตาม ระวังอย่าให้ข้าวร้อนเกินไป เพราะอาจทำให้ผิวหนังไหม้ได้เมื่อใช้

เคล็ดลับอื่น ๆ กับข้าว

- ใช้ข้าวเก็บไข่

หากคุณซื้อไข่มาเยอะโดยไม่ได้ตั้งใจและไม่มีพื้นที่เพียงพอในตู้เย็น ให้ใส่ไข่ลงในกล่องข้าวสาร ข้าวสารสามารถดูดซับความชื้นได้ดี ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ชั้นรำข้าวสามารถอุดรูอากาศบนผิวไข่ ช่วยแยกไข่ออกจากอากาศ ทำให้ไข่สดได้นานขึ้น

หมายเหตุ เวลาใส่ไข่ลงในถังข้าวสาร ต้องจัดให้ส่วนปลายใหญ่ของไข่หงายขึ้น ส่วนปลายเล็กคว่ำลง เพื่อป้องกันไม่ให้ไข่แดงติดกับเปลือก

- เก็บที่ใส่เกลือให้แห้ง

หลังจากนั้นสักพัก คุณอาจพบว่าเกลือเหลวได้ง่าย วิธีแก้ปัญหาคือใช้ข้าว ใช้พลาสติกแรปชิ้นเล็กๆ ห่อข้าวไว้หนึ่งกำมือ แล้วมัดให้แน่น (ขนาดของพลาสติกแรปควรพอดีกับที่ใส่เกลือ) ใช้ไม้จิ้มฟันจิ้มรูเล็กๆ บนพลาสติกแรปข้าว ใส่พลาสติกแรปข้าวลงในที่ใส่เกลือ ข้าวจะดูดซับความชื้น ทำให้เกลือแห้ง

ที่มา: https://kinhtedothi.vn/vi-sao-nhieu-nguoi-thuong-dat-mot-nam-gao-duoi-goi.html