egzersiz yap

Diz ağrınız olduğunda nasıl egzersiz yapmalısınız?

Báo Sức khỏe Đời sống

11/04/2026

Sıcak havalarda egzersiz yapmak: Güvenli mi, riskli mi?

Báo Tuổi Trẻ

11/04/2026

Egzersiz yaparken insanların yaptığı 5 yaygın hata.

Báo Sức khỏe Đời sống

09/04/2026

Her gün 30 dakika egzersiz yapmak, hastalıklara karşı önleyici tedbirler almanın basit bir yoludur.

Báo Sức khỏe Đời sống

07/04/2026

Sabah egzersizi yüksek tansiyonu olan kişiler için faydalı mıdır?

Báo Sức khỏe Đời sống

06/04/2026

Sabah egzersizi: Yaralanma riskini artıran 4 hata

Báo Thanh niên

05/04/2026

Ho Chi Minh şehrinde binlerce insan birlikte egzersiz yaptı.

ZNews

05/04/2026

Sürekli antrenman yapmanıza rağmen hala güçsüzsünüz: Nerede hata yapıyorsunuz?

Báo Thanh niên

04/04/2026

Evde egzersiz yapmak: Hava kalitesinin çok önemli bir rol oynadığı yer.

Báo Sức khỏe Đời sống

04/04/2026

Doktor: Felç geçirme riskini önlemek için sabah erken saatlerde egzersiz yaparken bunu aklınızda bulundurun.

Báo Thanh niên

04/04/2026

Her sabah egzersiz yaptığınızda kan basıncınızda neler olur?

Báo Thanh niên

04/04/2026

Sabah kan şekeri yükselmelerini önlemek için 5 alışkanlık.

Báo Sức khỏe Đời sống

03/04/2026

Günlük yapılan küçük egzersizler bile önemli sağlık faydaları sunar.

VietnamPlus

31/03/2026

Uyku problemi yaşayan kişiler akşamları egzersiz yapmalı mı?

Báo Thanh niên

30/03/2026

Her gün egzersiz yapıyorsunuz ama sonuç alamıyorsunuz: Şaşırtıcı sebep.

Báo Thanh niên

30/03/2026

Kronik hastalıkları olan kişiler için egzersiz yapmanın en uygun saatleri.

Báo Sức khỏe Đời sống

30/03/2026

Hareketsiz bir yaşam tarzına sahip kişiler için egzersiz yapmanın ve sağlığı korumanın yolları.

Báo Thanh niên

30/03/2026

50 yaşında basit alışkanlıklarla daha uzun yaşama şansınızı artırın.

Báo Thanh niên

29/03/2026

Sağlık haberleriyle dolu yeni bir gün: Kahve içmenin ve egzersiz yapmanın faydaları.

Báo Thanh niên

28/03/2026

Uzman: Birçok insanın sabah erken saatlerde yapmayı unuttuğu 2 önemli şey.

Báo Thanh niên

28/03/2026

Bu şekilde egzersiz yapmak kanser ve diyabet riskini azaltmaya yardımcı olur.

Báo Thanh niên

28/03/2026

Hafta sonları egzersiz yapmaya vakit bulamıyorsanız: Ne kazanırsınız, ne kaybedersiniz?

Báo Thanh niên

28/03/2026

50 yaşından sonra: Vücudunuzun hızla güç kaybetmesine neden olan 3 egzersiz hatası.

Báo Thanh niên

27/03/2026

Felç ve kalp krizi riskini önlemenin 'altın formülü'nün şaşırtıcı derecede basit olduğu ortaya çıktı.

Báo Thanh niên

27/03/2026