Birçok insan, öküz kuyruğu yemenin sadece cildi iyileştirmekle kalmayıp aynı zamanda cinsel isteği de artırdığına inanıyor. Bu doğru mu, yanlış mı? (Hung, 30 yaşında, Hanoi )
Cevap vermek:
Genel olarak sığır eti, sağlıklı bir cilt yapısına katkıda bulunan demir açısından zengindir. Ancak bu besin, özellikle domuz göbeği ve sakatat olmak üzere, yüksek oranda yağ içerir; bu nedenle çok fazla tüketmek diyabet, gut ve yüksek kolesterol gibi metabolik hastalıklara kolayca yol açabilir.
Öküz kuyruğu, hayvanın oldukça eşsiz bir parçasıdır ve sakatat veya işlenmiş et olarak sınıflandırılmaz. Az miktarda et ve yağ içerir ancak oldukça besleyicidir. Kalsiyum ve demirin yanı sıra, öküz kuyruğu kemikleri güçlendirmeye ve cilt ve saç sağlığını iyileştirmeye yardımcı olan kolajen açısından da zengindir.
Kolajenin daha fazla açığa çıkması için öküz kuyruğunu haşlamalı veya güveçte pişirmelisiniz; bu sayede tüketildiğinde vücut tarafından daha kolay emilir. Öküz kuyruğundaki besinler genel sağlığı iyileştirir ve böylece cinsel işlevi artırır. Uygulayıcılar tarafından önerilen bazı geleneksel Çin tıbbı yöntemleri arasında pelin yaprakları ve maş fasulyesiyle pişirilmiş öküz kuyruğu bulunur...
Sığır eti kırmızı et olarak sınıflandırılır ve sığır yağı da sağlıksız bir hayvansal yağ olarak kabul edilir. Özellikle yüksek sıcaklıklarda pişirilmiş kırmızı eti çok tüketmek, yüksek kolesterol, metabolik bozukluklar ve kanser gibi sorunlara yol açabilir. Bu nedenle, bu yiyeceğin tüketimini sınırlandırmalısınız.
Doç. Prof. Dr. Nguyen Duy Thinh
Hanoi Bilim ve Teknoloji Üniversitesi Biyoteknoloji ve Gıda Enstitüsü
[reklam_2]
Kaynak bağlantısı






Yorum (0)