Esnetme hareketleri vücudu nasıl etkiler?

Cumartesi, 20 Mayıs 2023, 05:00 (GMT+7)

Esnetme hareketleri gerginliği azaltmaya, kan dolaşımını olumlu yönde etkilemeye ve fiziksel kondisyonu iyileştirmeye yardımcı olur.

Esnetme hareketleri vücudu nasıl etkiler?

Bunlar da ilginizi çekebilir

Sık sık parmak eklemlerini çıtlatmak zararlı mıdır?"Yorulmasam da sık sık parmaklarımı çıtlatma alışkanlığım var. Doktor bey, sık sık parmaklarımı çıtlatmanın kemiklerime ve eklemlerime zarar verip vermediğini sormak istiyorum." (Hoang Minh, 42 yaşında, Dong Nai).

Hangi besinler A vitamini bakımından zengindir?

Uzun vadede sade su içmek mi yoksa çay içmek mi daha iyidir?Su ve çay, günlük hayatta sıkça tüketilen iki içecektir. Kimileri kaynatılıp soğutulmuş suyun en iyi seçenek olduğuna inanırken, kimileri de çayın faydalarına inanır.

Esnetme hareketleri birçok sporcunun sakatlanmalardan kaçınmasına yardımcı olur. Video : Ted-ed

Amerika Birleşik Devletleri - Vietnam: Kaçırma

Vietnam, ABD şirketlerini yüksek teknoloji alanındaki yatırımlarını genişletmeye teşvik ediyor.26 Haziran sabahı, Hükümet Merkezi'nde Başbakan Yardımcısı Ho Quoc Dung, Coherent Group (ABD) Tedarik Zinciri Direktörü Jeff Place'i kabul etti. Görüşmede Başbakan Yardımcısı, Vietnam'ın ABD şirketlerini özellikle yüksek teknoloji, inovasyon ve yarı iletken sektörlerinde yatırımlarını genişletmeye teşvik ettiğini belirtti.

ABD işletmelerini yüksek teknoloji sektörlerine yatırım yapmaya teşvik edin.Başbakan Yardımcısı Ho Quoc Dung, Vietnam'ın ABD şirketlerinin özellikle yüksek teknoloji sektörlerinde ve yüksek katma değerli sektörlerde faaliyetlerini genişletmeye devam etmesini memnuniyetle karşıladığını söyledi.

Vietnam ve Amerika Birleşik Devletleri, savaşın sonuçlarıyla mücadele konusunda işbirliğini güçlendiriyor.VTV.vn - 22 Haziran'da Genel Sekreter ve Cumhurbaşkanı To Lam, ABD Donanması Geçici Sekreteri Hung Cao'yu kabul etti.

Kaynak bağlantısı: https://vnexpress.net/gian-co-tac-dong-the-nao-den-co-the-4607127.html