Sağlık sektörü sıcağa ve kuraklığa yanıt veriyor

Sağlık Bakanlığı, il ve ilçe sağlık müdürlüklerine, sıcaklık, kuraklık, su kıtlığı ve tuzlu su sızıntısı risklerine karşı acil tedbirlerin alınması için ilgili birimlere talimat verilmesini talep eden resmi yazı gönderdi.

İllüstrasyon fotoğrafı.

Ulusal Hidro-Meteoroloji Tahmin Merkezi'nin tahminlerine göre, 2023 yılında El Nino fenomeninin etkisiyle şiddetli sıcak hava, kuraklık ve su kıtlığı yaşanacak. Ülke genelinde birçok bölgede şiddetli sıcak hava dalgası görülmeye başlandı ve bu durum insan ve çalışan sağlığını ciddi şekilde etkiliyor.

Sağlık Bakanlığı, Başbakan'ın 13 Mayıs 2023 tarihli ve 397/CD-TTg sayılı Resmi Gönderisi uyarınca, ilgili birimlere, tabandaki sağlık çalışanları, bölge halkı ve çalışanları için rehberlik belgelerinin propagandasının, yayılmasının, yönlendirilmesinin ve uygulanmasının güçlendirilmesi yönünde talimat verilmesini talep eden, il ve ilçe Sağlık Müdürlüklerine resmi bir yazı göndermiştir.

Etkili iletişim için Sağlık Bakanlığı Çevre Yönetimi Daire Başkanlığı şu belgeleri geliştirmiştir: "Toplum ve çalışanlar için sıcak havalarda sağlık bakımına ilişkin kılavuzlar"; "Basit önlemlerle evsel su arıtımına ilişkin kılavuzlar".

Bu dokümanlar, sıcak mevsimde bazı yaygın sağlık sorunlarıyla başa çıkmak ve bunları önlemek için alınacak tedbirler konusunda insanlara temel bilgi sağlamanın yanı sıra, evsel kullanım için temiz su kalitesinin sağlanması ve su kıtlığının yaşandığı kurak mevsimde çevre hijyeninin sağlanması için basit su arıtma tedbirlerinin nasıl uygulanacağını bilmelerine yardımcı olmayı amaçlamaktadır.

Sağlık Bakanlığı'nın verilerine göre, sıcak mevsimde güneş çarpması, sıcak bitkinliği veya sıcak çarpması gibi bazı yaygın sağlık sorunları yaşanabiliyor.

Başlıca nedeni uzun süre sıcak, yüksek sıcaklıktaki ortamlarda bulunmak veya çalışmak olabileceği gibi, ortam sıcaklığındaki ani değişikliklerden de kaynaklanabilir.

Yüksek riskli gruplar arasında şunlar yer alır: Yaşlılar, çocuklar ve hamile kadınlar; Uzun süre güneş altında veya sıcak ortamlarda yoğun şekilde çalışan veya egzersiz yapan kişiler: Tarım işçileri, tuğla fırınlarında, çelik fırınlarında çalışanlar...; Kronik hastalığı olanlar: Yüksek tansiyon, kronik obstrüktif akciğer hastalığı, astım, diyabet.

Sıcak havalarda sık görülen sağlık sorunlarının belirtileri, sıcağa maruz kalma süresine ve vücut sıcaklığının artış derecesine göre değişiyor.

Hafif düzeyde hastada yorgunluk, susuzluk, baş dönmesi, sersemlik hissi, kalp atış hızında artış, solunum hızında artış, çarpıntı ve kramplar görülür.

Ağır vakalarda hastada şiddetli baş ağrısı, artan nefes alma zorluğu, mide bulantısı veya kusma, vücudun bir tarafında güçsüzlük veya felç, konvülsiyonlar, bayılma veya koma, kardiyovasküler çöküş (hızlı kalp atışı, düşük tansiyon, ...) görülür ve ölüm meydana gelebilir.

Sıcak nedeniyle sağlık sorunları yaşandığında, belirtilerin şiddetine bağlı olarak aşağıdaki uygun tedavi önlemlerini hızla uygulamak gerekir:

Hafif vakalarda, mağdur hemen serin ve havadar bir yere taşınmalıdır; mağdurun giysilerini gevşetin veya dış giysilerinin bir kısmını çıkarın. Ardından, mağdurun vücudunu soğuk bir havluyla silin veya üzerine soğuk su döküp kurulayın. Koltuk altı, kasık ve boynun her iki tarafı gibi bölgelere soğuk su veya buzla ıslatılmış bir havlu koyarak vücut ısısını hızla düşürebilirsiniz.

Mağdur içebiliyorsa, ona az miktarda soğuk su verin. En iyisi, talimatlara göre doğru dozda karıştırılmış, Oresol gibi tuz ve mineral ilaveli su vermektir. Mağdurun krampları varsa, kramplı bölgeye nazikçe masaj yapın.

Mağdurun etrafında çok fazla insan olmamasına dikkat edin. Yaklaşık 10-15 dakika sonra belirtiler yavaş yavaş azalacaktır.

Ağır vakalarda: Mağdurda ciddi semptomlar görülürse, derhal 115'i arayın veya mağduru en yakın sağlık kuruluşuna götürün. Nakil sırasında mağdura düzenli olarak soğuk kompres uygulamayı unutmayın.

Sağlık Bakanlığı, sıcak günlerde, özellikle 10:00 ile 16:00 saatleri arasında güneşe çıkmayı sınırlamanızı öneriyor. Kliması düşük bir odada bulunan kişiler aniden güneşe çıkmamalı, ancak dışarı çıkmadan önce odadaki klima sıcaklığını artırarak veya gölgede oturarak vücudun dış ortama uyum sağlaması için bir süre beklemelidir. Açık renkli, havadar ve ter emici giysiler giyin.

Yeşil sebze ve meyve tüketiminizi artırın ve günlük öğünlerinize çorba ekleyin. Özellikle günde en az 1,5-2 litre su içmelisiniz. Günde birkaç kez, bir seferde çok fazla su içmemelisiniz. Sıcak hava koşullarına karşı direncinizi ve toleransınızı artırmak için egzersiz yapın.

Sıcak havalarda çalışmak zorunda olanlar için, sabahın erken saatleri veya öğleden sonra geç saatler gibi serin saatlerde çalışma saatlerini ayarlamak gerekir. Yüksek sıcaklıklı ortamlarda çalışma süresini sınırlayın.

Çalışmanız gerekiyorsa, sıcak bir ortamda çok uzun süre çalışmayın, yorucu fiziksel aktivitelerden kaçının. Yaklaşık 45 dakika ila 1 saatlik çalışmadan sonra, serin bir yerde 15-20 dakika dinlenin.

Vücudunuzun, özellikle boyun ve omuz bölgenizin güneş ışığına maruz kalma alanını en aza indirin. Güneş altında açık havada çalışırken koruyucu giysi, şapka, kep ve gözlük gibi uygun kişisel koruyucu ekipman kullanın. Bol, serin tutan ve teri emen giysiler giyin. Ayrıca güneş kremi de kullanabilirsiniz.

Alkollü içecek tüketmeyin. Çalışırken düzenli olarak su için. Özellikle çalışırken çok terleyenler için Oresol gibi tuz ve mineral ilaveli sular tercih edin. Su içerken üreticinin talimatlarına uyun.

İşyerini serinletmek için gölgelik, ısı yansıtıcı panel, izolasyon malzemesi kullanımı, su püskürtme sistemleri, sisleme sistemleri, klima sistemleri kurulması ve uygun havalandırma fan sistemleri gibi önlemler alın.

Nhandan.vn'ye göre

[reklam_2]
Kaynak bağlantısı