Göğüste sivilceye neden olan faktörler

Göğüs bölgesindeki sivilceler genellikle genetik faktörler, kozmetik ürünlerin yanlış kullanımı, yetersiz beslenme veya stresten kaynaklanır.

Akne, genellikle yüz ve göğüs gibi yağ bezlerinin yoğun olduğu cilt bölgelerini etkiler. Göğüsteki akne vücudun diğer bölgelerine yayılabilir ve genellikle beyaz noktalar, siyah noktalar, sivilceler veya kistler şeklinde ortaya çıkar. Aşağıda bu durumun nedenleri yer almaktadır.

Kalıtsal

Akne kalıtsal olabilir. Fransa'daki Nantes Üniversitesi'nin 2006 yılında 25 yaş ve üzeri 200'den fazla kişi üzerinde yaptığı bir çalışma, ailesinde yetişkin aknesi olan (ebeveyn veya kardeş gibi) kişilerin bu rahatsızlığı geliştirme olasılığının daha yüksek olduğunu göstermiştir.

Nefes almayan kıyafetler giymek

Yoğun egzersiz sırasında veya sıcak havalarda dar, nefes almayan kıyafetler giyen kişilerde sivilce oluşabilir. Bunun nedeni, bu tür kıyafetlerin bakterilerin çoğalması için uygun bir ortam yaratması ve gözeneklerin tıkanmasına yol açmasıdır. Sporcular veya spor salonuna gidenler, ortalama bir kişiye göre göğüs sivilcesine daha yatkındır.

Terledikten hemen sonra kuru, bol giysiler giymeli ve duş almalı veya kıyafetlerinizi değiştirmelisiniz. Bunun amacı, cildiniz ve giysileriniz arasında hava sirkülasyonu sağlayarak gözeneklerinizde bakteri birikmesini önlemektir.

Kozmetik ürünlerini yanlış kullanmak

Bazı güzellik ve cilt bakım ürünleri göğüs bölgesindeki cildi tahriş edebilir veya gözenekleri tıkayabilir. Özellikle parfümler, makyaj ürünleri ve losyonlar ile nemlendiriciler gibi kokulu veya yağ bazlı ürünler bu duruma neden olabilir.

Cilt için tasarlanmış ürünlerin yanı sıra, kokulu çamaşır deterjanları da sivilceye neden olabilir. Aileler, boya ve koku içermeyen deterjanlar satın almayı düşünmelidir.

Akne oluşumunu azaltmak ve önlemek için herkes salisilik asit ve benzoil peroksit içeren vücut yıkama jeli kullanabilir. Cilde kolayca zarar verebileceğinden vücudu ovmaktan kaçının.

Cildinizde yanlış nemlendirici kullanmak sivilceye neden olabilir. (Görsel: Freepik)

Hormonlar

Ergenlik, hamilelik veya doğum kontrol haplarının kullanımı hormonal değişikliklere yol açar. Bu süreç, hormon bezlerinin daha fazla yağ üretmesine ve sonuç olarak sivilce oluşmasına neden olabilir.

Stres altındayken vücut, saç köklerini ve yağ bezlerini uyarabilen androjen hormonları salgılar; bu da iltihaplanmanın artmasına ve sivilce oluşumuna yol açar.

Diyet

Bazı araştırmalar, çikolata ve karbonhidrat açısından zengin yiyeceklerin tüketiminin sivilceleri kötüleştirebileceğini öne sürüyor. Sivilcesi olan kişilerin bu yiyecekleri sınırlandırması gerekir. Vücutta susuzluk da yağ üretimini tetikleyerek gözeneklerin tıkanmasına yol açabilir.

Beslenme alışkanlıklarındaki değişiklikler göğüs ve diğer bölgelerdeki sivilce oluşumunu azaltabilir. Şeker ve süt ürünleri tüketimini azaltmanın yanı sıra, herkes cildini nemli tutmak için günlük su alımını artırmalıdır.

Huyen My ( Verywell Health, Mayo Clinic, Real Simple'a göre)

Okuyucular, doktorların yanıtlaması için dermatolojik sorularını buradan gönderebilirler.

Kaynak bağlantısı: https://vnexpress.net/nguyen-nhan-noi-mun-o-nguc-4703217.html