Soğuk hava inme riskini artırır.

Felç geçiren hastalar Hai Duong Genel Hastanesi'nde acil tedaviye ihtiyaç duyuyor (arşiv fotoğrafı).

Soğuk hava koşullarının inme riskini artırmasının nedenleri nelerdir?

Soğuk hava, hipertansiyon, kan şekeri bozuklukları, dislipidemi ve atriyal fibrilasyon gibi birçok kardiyovasküler ve inme risk faktörünü doğrudan etkiler.

Ani sıcaklık değişimleri vücudu uyum sağlamaya zorlar ve bu da inme riskini artırır.

Başlıca mekanizmalardan biri damar daralmasıdır. Soğuğa maruz kalındığında, vücut ısısını korumak için periferik kan damarları daralır ve bu da kan basıncında ani ve kısa süreli bir artışa yol açar.

Bu durum, beyindeki zaten zayıflamış olan kan damarlarının yırtılmasına ve hemorajik inmeye neden olabilir. Bu aynı zamanda hemorajik inmelerin soğuk havaların ilk günlerinde neden daha sık görüldüğünü de açıklar.

Ayrıca, damar daralması kan viskozitesini artırır. Sıcaklıktaki düşüş, vücudun metabolik ihtiyaçları karşılamak için kırmızı kan hücreleri ve trombosit üretimini artırmasına neden olur ve bu da kan pıhtısı oluşumu riskini artırır.

Bu kan pıhtıları beyindeki kan damarlarını tıkadığında, hasta iskemik inme geçirebilir; bu durum genellikle soğuk havaya maruz kaldıktan birkaç gün sonra ortaya çıkar.

"FAST" prensibi kullanılarak inmenin erken tespiti.

Soğuk havalarda felç belirtileri yılın diğer zamanlarındakilerden çok farklı değildir. Erken teşhis için FAST prensibini hatırlayabilirsiniz:

- F (Yüz): Yüzde asimetri, uyuşma veya tek tarafta güçsüzlük.

- A (Kollar): Bir kolu kaldırmada güçsüzlük veya yetersizlik.

- S (Konuşma): Konuşmada güçlük, kekeleme veya konuşmayı anlamama.

- T (Zaman): Acil servisleri hemen arayın. İlk 6 saat içindeki "altın zaman", tedavinin etkinliği ve iyileşme için çok önemlidir.

Ayrıca hastalar şiddetli baş ağrısı, baş dönmesi, görme kaybı ve ani denge kaybı gibi diğer semptomları da yaşayabilirler.

Soğuk havada felç geçirmiş biriyle karşılaştığınızda ne yapmalısınız?

Birinin felç geçirdiğinden şüpheleniyorsanız, en önemli şey acil servisleri aramak ve kişiyi mümkün olan en kısa sürede en yakın sağlık kuruluşuna götürmektir. Erken tedavi, ölüm oranlarını azaltmaya ve uzun vadeli komplikasyonları sınırlamaya yardımcı olur.

Acil servis beklerken, tıbbi bir profesyonel değilseniz, bazı ilaçlar beyin kanamasını kötüleştirebileceğinden, doktora danışmadan hastaya ilaç vermemelisiniz.

Aynı zamanda, boğulma riskini önlemek için kesinlikle parmak uçlarını delerek kan akıtmayın, hastayı şiddetli bir şekilde sallamayın veya hareket ettirmeyin ve ona yiyecek veya içecek vermeyin.

Deriyi kazımak veya ağza limon suyu sıkmak gibi halk arasında bilinen yöntemler de yanlış inanışlardır ve felç acil durumlarının tedavisinde etkisizdir.

Hastalar yan yatırılmalı, bol giysiler giydirilmeli ve dar giysilerden kaçınılmalıdır. Aile üyeleri, semptomların başlangıç zamanını ve gözlemlenen belirtileri hatırlamalı ve sağlık çalışanlarına bildirmelidir.

Bunu nasıl önleyebiliriz?

Felç, aniden ortaya çıkan ve ciddi sonuçlar doğuran akut bir hastalıktır; ancak risk faktörleri iyi kontrol edilirse tamamen önlenebilir.

Öncelikle, soğuk havalarda vücudunuzu, özellikle başınızı, boynunuzu ve göğsünüzü sıcak tutmak çok önemlidir. Ani sıcaklık değişimlerinden kaçının. Açık havada egzersiz yaparken, sıcaklık değişimlerine izin verecek şekilde çok katmanlı giysiler giyin. Ayrıca, özellikle hipertansiyon öyküsü olan kişiler, kan basınçlarını düzenli olarak izlemeli ve kontrol altında tutmalıdır.

Herkesin bol miktarda yeşil sebze ve meyve içeren sağlıklı bir diyete ihtiyacı vardır; tuz, şeker ve yağ tüketimini sınırlamak da önemlidir. Günde yaklaşık 30 dakika hafif fiziksel aktivite yapmak kardiyovasküler sağlığı iyileştirmeye yardımcı olur, ancak soğuk havalarda aşırı efor sarf etmekten kaçınılmalıdır. Potansiyel sağlık risklerini önlemek için düzenli sağlık kontrolleri de önerilir.
HA (sentetik)

Kaynak: https://baohaiphong.vn/thoi-tiet-lanh-canh-giac-voi-nguy-co-bi-dot-quy-532406.html