Tırnak yemenin kalp-damar hastalıklarına neden olabileceği doğru mu?

Kalp rahatsızlığı olan kişiler için tehlikelidir.

Ho Chi Minh Şehri'ndeki Thu Duc Şehir Hastanesi Kardiyoloji ve Geriatri Bölümü'nden Dr. Tran Ba ​​Loc, tırnak yeme alışkanlığına yol açabilecek birçok özel neden olduğunu söyledi; bunlardan bazıları şunlardır:

• Bu stres azaltma yöntemi, kaygı, stres ve obsesif-kompulsif bozukluk (OKB) gibi ruhsal rahatsızlıkların giderilmesinde kullanılır...
• Diş çıkaran bebekler, diş çıkarma ağrısını hafifletmek için tırnaklarını ısırma alışkanlığı da geliştirebilirler.
• İnsanlar başkalarını taklit eder, özellikle çocuklar genellikle arkadaşlarını taklit eder.

Önceki çalışmalar, tırnak yeme alışkanlığının genetik veya beyindeki kimyasal dengesizliklerle de bağlantılı olabileceğini göstermiştir. ABD Sağlık Bakanlığı'na göre, bu alışkanlığın aile geçmişinde bulunması, özellikle de her iki ebeveynde de bu alışkanlığın olması durumunda, bazı kişilerin tırnak yeme olasılığını dört kat daha fazla artırabiliyor.

Tırnak yeme alışkanlığı olan kişilerde aile öyküsünde bu durum varsa, tırnak yeme riski dört kat daha yüksektir.

Binh Duong'dan 26 yaşındaki Bayan NTTT, Thanh Nien gazetesine şunları anlattı: "Çalışırken veya karmaşık bir şey düşünürken sık sık tırnaklarımı yiyorum. Bu bilinçsiz bir durum ve zamanla kırılması zor bir alışkanlık haline geldi. Bazıları çok fazla tırnak yemenin kalp hastalığına yol açabileceğini söylüyor, ancak vücuduma herhangi bir zarar görmediğim için buna fazla önem vermiyorum."

Dr. Ba Loc bu konuda şunları belirtti: "Tırnak yeme, kardiyovasküler hastalıkların doğrudan bir nedeni değildir. Ancak bu alışkanlık, tırnaklardaki bakteriler nedeniyle kardiyovasküler hastalıklara yol açan dolaylı etkilere sahip olabilir. Bu bakteriler kan dolaşımına girerek kan enfeksiyonlarına ve endokardite (kalp kapakçıklarında enfeksiyon) neden olabilir. Bu risk, özellikle atriyal septal defekt, ventriküler septal defekt veya patent duktus arteriyozus (PDA) gibi önceden var olan doğuştan kalp rahatsızlıkları olan hastalarda daha da artar..."

Tırnak yemenin diğer zararlı etkileri ve bırakma ipuçları

Kalp ve damar sorunlarının yanı sıra, tırnak yeme alışkanlığı sindirim sistemi yoluyla bulaşıcı hastalıkları da bulaştırabilir ve bu hastalıklar daha sonra diğer bölgelere yayılarak tehlikeli sistemik komplikasyonlara yol açabilir. Ayrıca, tırnak enfeksiyonları (paronişi); parmak artriti; mine hasarı; ve estetik sorunlara neden olan tırnak deformiteleri de bu alışkanlığın olumsuz etkileri arasındadır.

Ayrıca, tırnak yeme dokuya zarar vererek tırnakların görünümünü değiştirebilir ve renk değişikliği (siyah veya kahverengi), tırnak yatağında çukurlaşma gibi anormalliklere yol açabilir. Tırnak yeme sırasında parmakların etrafındaki deri kolayca çizilir. Bu durum, bakterilerin ağızdan parmaklara ve parmaklardan ağıza kolayca yayılmasına ve potansiyel olarak cilt veya mide enfeksiyonlarına yol açabilecek bir ortam yaratır, diye belirtiyor Sağlık .

Tırnak yeme alışkanlığı dişleri ve genel ağız sağlığını da etkileyebilir. Çalışmalar, sürekli tırnak yeme baskısı nedeniyle dişlerin kırılabileceğini ve sıkışabileceğini göstermektedir. Bazı durumlarda, bu alışkanlık sonucunda diş etleri de iltihaplanabilir. Bu nedenle, Dr. Ba Loc, tırnak yeme bağımlılığından kurtulmaya yardımcı olacak bazı faydalı ipuçları önermektedir:

Oje ve tırnak süsleri, tırnak yeme alışkanlığını azaltmaya yardımcı olabilir.

• Tırnaklarınızı kısa tutun. Birçok insan için manikür, tırnak yeme alışkanlığını önlemenin de etkili bir yoludur.
• Mentollü kremi parmağınıza sürün.
• Eldiven giyin.
• Tırnak yeme alışkanlığınızdan uzaklaşmak için zihninizi meşgul edin; örneğin: sakız çiğnemek, şeker emmek, mırıldanmak, konuşmak, spor yapmak, dikiş dikmek, resim çizmek, yazı yazmak...
• Tırnaklarınızı yanlışlıkla ısırmanız durumunda enfeksiyon riskini önlemek için ellerinizi sık sık sabun ve suyla yıkayın.

Kaynak: https://thanhnien.vn/thuc-hu-viec-can-mong-tay-co-the-gay-mac-benh-tim-mach-185250211164002422.htm