Tırnak yeme alışkanlığının kalp damar hastalıklarına yol açabileceği gerçeği

Altta yatan kalp hastalığı olan kişiler için tehlikeli

Thu Duc Şehir Hastanesi (HCMC) Kardiyoloji - Geriatri Bölümü'nden Dr. Tran Ba ​​​​Loc, tırnak yeme alışkanlığına yol açabilecek birçok özel neden olduğunu söyledi:

• Kaygı, stres, obsesif kompulsif bozukluk (OKB) gibi psikolojik rahatsızlıklar için bir tür stres giderici...
• Diş çıkaran bebekler, diş çıkarma rahatsızlığını hafifletmek için tırnaklarını ısırma alışkanlığı da geliştirebilirler.
• Başkalarını taklit edin, özellikle çocuklar sık ​​sık arkadaşlarını taklit ederler.

Önceki çalışmalar, tırnak yeme alışkanlığının beyindeki genetik veya kimyasal dengesizliklerle de bağlantılı olabileceğini göstermiştir. Health'e göre, özellikle her iki ebeveynde de tırnak yeme alışkanlığı olan bazı kişilerin, ailelerinde tırnak yeme öyküsü varsa, tırnaklarını yeme olasılığı dört kat daha fazladır .

Ailesinde tırnak yeme öyküsü olan kişilerde tırnak yeme riski dört kat daha fazladır.

Bayan NTTT (26 yaşında, Binh Duong ), Thanh Nien ile şunları paylaştı: "Çalışırken veya karmaşık bir problem hakkında düşünürken sık sık tırnaklarımı yerim. Bu bilinçsizce gerçekleşir ve zamanla, bırakılması zor bir alışkanlık haline gelir. Bazı insanlar tırnaklarını çok fazla yemenin kalp hastalığına neden olabileceğini söylüyor, ancak ben vücudumda herhangi bir zarar görmediğim için fazla dikkat etmiyorum."

Dr. Ba Loc, "Tırnak yeme alışkanlığı, doğrudan kardiyovasküler hastalıklara neden olmaz. Ancak bu alışkanlık, tırnaklardaki bakteriler nedeniyle kardiyovasküler hastalıklara yol açan dolaylı etkilere neden olabilir. Bakteriler kana karışarak kan enfeksiyonuna ve dolayısıyla endokardite (kalp kapakçığında enfeksiyon) neden olabilir. Özellikle, hastada atriyal septal defekt, ventriküler septal defekt, patent duktus arteriyozus (PDA) gibi doğuştan kalp hastalıkları varsa bu risk artar..." dedi.

Tırnaklarınızı yemeyi bırakmanıza yardımcı olacak birçok zararlı etki ve ipucu

Tırnak yeme alışkanlığı, kardiyovasküler hastalıklara ek olarak, sindirim sistemi yoluyla bulaşıcı hastalıkların yayılmasına ve bu hastalıkların diğer bölgelere yayılarak vücutta tehlikeli komplikasyonlara yol açmasına neden olabilir. Ayrıca, tırnak enfeksiyonları (kütiküller), parmaklarda artrit, diş minesinde hasar, estetik kaybına neden olan tırnak deformasyonu... bunların hepsi bu alışkanlığın yol açtığı olumsuz etkilerdir.

Ayrıca tırnak yeme, doku hasarına, tırnağın görünümünde değişikliğe, siyah veya kahverengi renk değişikliği, tırnak yatağında çöküntüler gibi anormalliklere yol açabilir. Tırnak yerken parmakların etrafındaki deri kolayca çizilir. Bu durum, Health'e göre bakterilerin ağızdan parmaklara ve parmaklardan ağıza kolayca bulaşabileceği bir ortam yaratır ve bu da cilt veya mide enfeksiyonlarına yol açabilir.

Tırnak yeme, dişlerinizi ve genel ağız sağlığınızı da etkileyebilir. Araştırmalar, sürekli ısırma baskısı nedeniyle dişlerin kırılıp sıkışabileceğini göstermektedir. Bazı durumlarda, bu alışkanlık nedeniyle diş etleri de iltihaplanabilir. Dr. Ba Loc, tırnak yeme "bağımlılığından kurtulmanıza" yardımcı olacak bazı faydalı ipuçlarını şu şekilde sıralıyor:

Tırnak cilası ve süsleme tırnak yeme alışkanlığını azaltmaya yardımcı olabilir.

• Tırnaklarınızı kısa tutun. Birçok kişi için manikür yaptırmak, tırnak yeme alışkanlığını bırakmanın etkili bir yoludur.
• Parmaklarınıza merhem sürün.
• Eldiven giyin.
• Tırnak yeme alışkanlığınızdan uzaklaşmak için zihninizi meşgul edin: Sakız çiğneyin, şeker emdirin, şarkı mırıldanın, konuşun, spor yapın, dikiş dikin, resim çizin, yazın…
• Yanlışlıkla tırnaklarınızı ısırmanız durumunda enfeksiyon riskini önlemek için ellerinizi düzenli olarak antiseptik solüsyon veya sabunla yıkayın.

Kaynak: https://thanhnien.vn/thuc-hu-viec-can-mong-tay-co-the-gay-mac-benh-tim-mach-185250211164002422.htm