15 shot sert alkollü içki içerseniz, kanınızdaki alkol seviyesinin sıfıra düşmesi ne kadar sürer?

Alkol seviyelerinin sıfıra düşmesinin ne kadar sürdüğüne dair kesin bir cevap yoktur, çünkü alkolün vücuttan tamamen atılması için gereken süre kişiden kişiye değişir.

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) standardına göre, bir standart içki birimi 10 gram alkol içerir ve bu da şunlara eşdeğerdir: 1 shot (30 ml) %40 alkollü içki, 1 bardak (100 ml) %13,5 alkollü şarap, 1 pint (330 ml) fıçı bira veya 3/4 şişe (%5 alkollü) bira (kutu). Yaklaşık alkol birimi sayısı, tüketilen miktara bağlı olacaktır.

Sağlıklı yetişkinlerde karaciğer, her saatte bir ünite alkolü vücuttan atabilir. Karaciğer fonksiyon bozukluğu olan veya metabolizması yavaş olan kişilerde bu süre daha uzun sürer.

Bu ortalama bir rakamdır; bireysel koşullara bağlı olarak, tıbbi durumlar, yaş, kilo gibi faktörlere veya mide dolu olduğunda alkol emilim ve atılım hızının daha yavaş olmasına bağlı olarak bu süre artabilir veya azalabilir.

Yaklaşık %40 alkol içeren 15 shot sert içki içmek, 15 ünite alkole eşdeğerdir ve karaciğerin bunu metabolize etmesi yaklaşık 15 saat sürer. Dahası, metabolize edildikten sonra, kan alkol seviyesinin sıfıra düşmesi için karaciğerin 3 saate daha ihtiyacı vardır. Bu nedenle, alkolmetre testinizin normal bir değer göstermesi yaklaşık 18 saat sürecektir. Karaciğer tüm alkolü metabolize ettikten sonra bile, vücudun alkolü tamamen atması için 2-3 saate daha ihtiyacı olduğunu unutmayın.

Birçok kişi alkol aldıktan sonra araç kullanmanın tamamen yasaklanması gerektiğine inanıyor. Ancak bazıları, alkol seviyelerinin ertesi gün bile tespit edilebilmesinden ve hatta bazı kişilerin gece dışarı çıktıktan sonra sistemlerinde alkol olduğunun farkında bile olmayabileceğinden endişe duyuyor.

Alkolün vücuttan atılması için geçen süre, tüketilen miktar, alkolün türü, alkol içeriği, içme süresi ve aç karnına mı yoksa yemekten sonra mı tüketildiği gibi birçok faktöre bağlıdır. Kesin olan bir şey var: Ne kadar çok alkol içerseniz, vücudunuzdaki alkol konsantrasyonu o kadar yüksek olur.

Dr. Nguyen Huy Hoang (Vietnam-Rusya Hiperbarik Oksijen Tedavi Merkezi, Savunma Bakanlığı )

[reklam_2]
Kaynak