5 ознак незвичайної втрати ваги, які не варто ігнорувати.

Незрозуміла втрата ваги не завжди є раком, але якщо ви втрачаєте більше 5% своєї маси тіла протягом 6-12 місяців, вам слід звернутися до лікаря.

Багато людей раді бачити втрату ваги без дієт. Однак ненавмисна втрата ваги може бути ознакою того, що ваш організм має проблеми, починаючи від гормональних і травних розладів і закінчуючи депресією та раком.

Зміст

• Чому рак може спричиняти втрату ваги?
• Коли втрата ваги має бути ознакою раку?
• Не вся втрата ваги вказує на рак.
• Що зазвичай перевіряють лікарі?
• Коли слід своєчасно звернутися за медичною допомогою?
• Не поспішайте святкувати, якщо ваше тіло незвично втрачає вагу.

Втратити кілька кілограмів – це те, чого прагнуть багато людей. Тому, коли вага природним чином падає без дієт чи фізичних вправ, багато хто вважає це «гарною новиною». Вільніший одяг, стрункіше обличчя та менший живіт можуть змусити вас повірити, що ви здоровіші.

Однак, незрозуміла втрата ваги – це ознака, яка потребує уваги. Зокрема, якщо ви втрачаєте понад 5% своєї маси тіла протягом 6-12 місяців без зміни дієти, фізичних вправ або прийому ліків для схуднення, це не слід вважати нормальним явищем. Для людей похилого віку або людей із супутніми захворюваннями навіть невелика втрата ваги може бути значною.

Ненавмисна втрата ваги не обов'язково означає рак. Існує багато інших причин, таких як тривалий стрес, депресія, гіпертиреоз, діабет, захворювання печінки, захворювання нирок, захворювання кишечника, хронічні інфекції, побічні ефекти ліків або порушення мальабсорбції.

Незрозуміла втрата ваги, особливо якщо вона супроводжується втомою, втратою апетиту або постійним болем, є ознакою, яку слід якомога швидше обстежити лікарем.

Чому рак може спричиняти втрату ваги?

Рак може спричиняти втрату ваги кількома способами. Деякі пухлини змінюють метаболізм, змушуючи організм витрачати більше енергії, ніж зазвичай. Деякі види раку викликають стійке запалення, яке може знижувати апетит, змінювати смак або швидко викликати відчуття ситості. Рак травного тракту може перешкоджати прийому їжі, ковтанню, травленню або засвоєнню поживних речовин.

На пізніх стадіях у деяких онкохворих може спостерігатися виснаження. На цьому етапі організм втрачає не лише жир, а й м’язи, що призводить до слабкості, втоми та зниження функціональності. Це не просто втрата ваги через зменшення споживання їжі, і її нелегко повернути назад, просто «їдячи більше».

Важливо не чекати, поки ви значно схуднете, перш ніж звертатися до лікаря. Незвичайна втрата ваги – це ознака того, що вам слід якомога раніше пройти обстеження, особливо якщо ви не можете знайти чіткої причини.

Коли втрата ваги має бути ознакою раку?

Першою ознакою є значна, ненавмисна втрата ваги. Наприклад, людині вагою 60 кг, яка втрачає 3 кг або більше за 6-12 місяців без дієти, збільшення фізичної активності чи зміни способу життя, слід звернутися до лікаря. Людині вагою 70 кг, яка втрачає 3,5 кг або більше, також слід звернути на це увагу.

Така втрата ваги не завжди сигналізує про серйозне захворювання, але її достатньо, щоб поставити питання: чому мій організм втрачає вагу? Якщо відповідь незрозуміла, лікарю необхідно провести ретельне обстеження.

Другою ознакою є втрата ваги, що супроводжується тривалою втратою апетиту. Ви більше не відчуваєте інтересу до їжі, яка вам раніше подобалася, відчуваєте ситість після вживання лише невеликої кількості, часто відчуваєте нудоту, здуття живота, нетравлення шлунку або вважаєте їжу дивною на смак. Втрата апетиту може бути спричинена стресом, проблемами зі шлунком, ліками або багатьма доброякісними причинами, але якщо вона не зникає та призводить до втрати ваги, не слід ставитися до неї легковажно.

Третя ознака – це втрата ваги, що супроводжується незвичайною втомою. Втома від нестачі сну зазвичай зменшується після відпочинку. Але якщо ви постійно відчуваєте виснаження, слабкість, знижену працездатність, легко втомлюєтеся під час ходьби, маєте бліду шкіру або запаморочення, це може бути ознакою анемії, інфекції, хронічного захворювання або раку.

Четверта ознака – це стійкі симптоми в певному органі. Постійний кашель, кровохаркання, тривала хрипота, утруднене ковтання, постійний біль у животі, зміни в роботі кишечника, кров у калових масах, кров у сечі, незрозумілий біль у кістках, збільшення лімфатичних вузлів, незвичайні утворення, повільно загоювані виразки, стійка легка лихоманка або нічна пітливість – все це ознаки, що потребують медичної допомоги.

П’ятою ознакою є втрата ваги у осіб з групи високого ризику. Людям старше 50 років, курцям, тим, хто багато п’є, тим, у кого в сімейному анамнезі є випадки раку, вірусного гепатиту, хронічного виразкового коліту, поліпів товстої кишки, професійного впливу токсичних хімічних речовин, або тим, хто не проходив регулярних обстежень на рак, слід бути більш обережними щодо незрозумілої втрати ваги.

Не вся втрата ваги вказує на рак.

Занепокоєння щодо раку зрозуміле, але не слід робити поспішних висновків. Багато випадків ненавмисної втрати ваги пов'язані з причинами, які можна вилікувати. Гіпертиреоз може спричинити швидку втрату ваги, незважаючи на підвищений апетит, а також серцебиття, тремор, пітливість та безсоння. Діабет може викликати надмірну спрагу, часте сечовипускання, втому та втрату ваги. Тривала депресія та тривога можуть призвести до втрати апетиту. Кишкові розлади можуть спричиняти діарею, біль у животі, порушення стільця та порушення всмоктування.

Деякі ліки також можуть спричиняти втрату ваги, наприклад, ті, що впливають на апетит, викликають нудоту, діарею або сухість у роті. Люди похилого віку можуть втрачати вагу через погану гігієну порожнини рота, труднощі з ковтанням, проживання на самоті, монотонні харчові звички або погіршення пам’яті.

Тому метою обстеження є не «знайти рак будь-якою ціною», а знайти справжню причину. Чим раніше ви пройдете обстеження, тим вищі шанси отримати правильне лікування.

Що зазвичай перевіряють лікарі?

Коли ви звертаєтеся до лікаря з приводу незрозумілої втрати ваги, він зазвичай задасть вам детальні запитання про те, коли почалася втрата ваги, скільки ви втратили, чи змінився ваш раціон, рівень активності, режим сну, настрій, ліки, які ви приймаєте, супутні захворювання, сімейний анамнез та будь-які супутні симптоми.

Клінічне обстеження може включати вимірювання ваги, артеріального тиску, пульсу, обстеження лімфатичних вузлів, щитовидної залози, черевної порожнини, легень, шкіри, слизових оболонок та суміжних органів. Залежно від випадку, лікар може призначити аналізи крові, рівень глюкози в крові, проби функції печінки та нирок, аналізи гормонів щитовидної залози, аналізи калу або сечі, рентген, ультразвукове дослідження, шлунково-кишкову ендоскопію або скринінгові тести на рак, що відповідають віку та ризику.

Не слід купувати «повний пакет для скринінгу раку тіла» без розбору. Тестування має базуватися на симптомах, віці, статі, історії хвороби та фізикальному огляді. Надмірна кількість непотрібних тестів може викликати тривогу, бути дорогими та іноді призвести до непотрібних втручань.

Ненавмисну ​​втрату ваги не слід розглядати як «гарну новину»; надзвичайно худа маса тіла може відображати порушення обміну речовин, проблеми з травленням або серйозні захворювання.

Коли слід своєчасно звернутися за медичною допомогою?

Вам слід записатися на прийом, якщо ви ненавмисно втратили понад 5% своєї ваги протягом 6-12 місяців. Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо втрата ваги є швидкою, відбувається протягом кількох тижнів, і супроводжується постійною лихоманкою, нічною пітливістю, сильною втомою, постійним болем, постійним кашлем, утрудненим ковтанням, блюванням, постійною діареєю, кров’ю у стільці, кров’ю в сечі, набряклими лімфатичними вузлами, жовтяницею або будь-якими незвичайними утвореннями.

Для людей похилого віку, людей із супутніми захворюваннями або тих, хто проходить лікування від хронічних захворювань, не рекомендується чекати, поки буде досягнуто позначки 5%. Незрозумілу втрату ваги, помітне зниження апетиту або загальну слабкість слід обговорити з лікарем.

В очікуванні на прийом ви можете записувати свою щотижневу вагу, споживання їжі, супутні симптоми, ліки, які ви приймаєте, та нещодавні зміни способу життя. Ця інформація допоможе вашому лікарю точніше визначити точну причину.

Не поспішайте святкувати, якщо ваше тіло незвично втрачає вагу.

Здоровий організм зазвичай не втрачає значної ваги самостійно, без коригування споживання та витрат енергії. Тому незрозуміла втрата ваги є ознакою того, що ваш організм потребує уваги.

Рак – це можливість, яку варто розглянути, але не єдина. Найголовніше – не ігнорувати цю ознаку, думаючи, що «втрата ваги – це добре». Якщо ви відчуваєте ненавмисну ​​втрату ваги, особливо якщо це супроводжується втомою, втратою апетиту або постійними симптомами, зверніться до лікаря, щоб з’ясувати причину. Раннє виявлення не лише позбавляє від побоювань щодо раку, але й дозволяє своєчасно лікувати багато інших захворювань, перш ніж вони стануть серйозними.

Джерело: https://suckhoedoisong.vn/5-dau-hieu-giam-can-bat-thuong-khong-nen-bo-qua-169260506131225128.htm