Якщо ви харчуєтеся здорово, чому ви хворієте на рак?

Почніть свій день із новин про здоров'я; ви також можете переглянути ці статті: Ходьба корисна для мозку літніх людей; Американець страждає від болю та жалю через вживання препаратів для нарощування м'язів ; Лікар розкриває секрет, який допоміг психічно хворій людині одужати після 20 років...

Чому деякі люди, які харчуються здоровою їжею та регулярно займаються спортом, все одно хворіють на колоректальний рак?

Вчені виявили причину, чому все більше молодих людей хворіють на колоректальний рак, і причина досить незвичайна!

Як не дивно, навіть люди, які щодня займаються спортом і харчуються здоровою їжею, все одно хворіють на рак.

Зростання кількості людей віком до 50 років, у яких розвивається колоректальний рак, викликало занепокоєння в медичній спільноті та змусило багатьох замислитися, чому це відбувається.

Американське онкологічне товариство повідомляє, що люди, народжені в 1990-х роках, мають вдвічі вищий ризик раку товстої кишки та в чотири рази вищий ризик раку прямої кишки порівняно з тими, хто народився в 1950-х роках.

Зазвичай, вживання алкоголю, куріння та ожиріння є основними причинами раку. Але як не дивно, навіть люди, які щодня займаються спортом та харчуються здоровою їжею, розвивають цей тип раку. Читачі можуть знайти більше інформації з цієї теми в розділі про здоров'я від 8 червня .

Ходьба корисна для мозку людей похилого віку.

Звичка ходити близько 30 хвилин щодня, приблизно 4 дні на тиждень, може допомогти людям похилого віку покращити функцію мозку.

Нове дослідження показує, що літні люди з легким когнітивним зниженням можуть побачити покращення вже після кількох місяців щоденної ходьби.

Звичка ходити близько 30 хвилин щодня може допомогти людям похилого віку покращити функцію мозку.

Зокрема, у дослідженні, опублікованому в журналі Alzheimer's Disease Reports , група добровольців віком 70-80 років, які раніше вели малорухливий спосіб життя та відчували легке зниження когнітивних функцій, взяли участь у 12-тижневій програмі фізичних вправ.

Вони почали ходити із середньою швидкістю близько 4,8 км/год щодня, регулярно чотири рази на тиждень. Тести пам'яті після трьох місяців фізичних вправ показали значно кращі результати порівняно з показниками до початку тренувань. Сканування мозку групи, яка регулярно займалася спортом, також виявило сильніші нейронні зв'язки, що свідчить про покращення функції мозку. Подальші деталі цієї статті будуть доступні на сторінці здоров'я 8 червня.

Американець страждає від болю та шкодує про це після вживання препаратів для нарощування м'язів.

Бажаючи наростити більші та швидші м'язи під час тренувань у спортзалі, Джонатан Джеймс (20 років, зі США) вживав стероїдні препарати для збільшення м'язової маси.

Хоча його м’язи росли швидше, Джеймс невдовзі пошкодував про це. Препарати для нарощування м’язів спричинили у нього сильні висипання вугрів і були надзвичайно болючими; він навіть не міг сісти.

Вживання стероїдних препаратів для нарощування м'язів може спричинити багато шкідливих наслідків для організму, таких як акне, випадіння волосся, підвищений ризик серцевих захворювань та багато інших проблем зі здоров'ям.

Джонатан Джеймс живе в Техасі (США). Як і багато молодих людей, він регулярно відвідує спортзал для тренувань. Він тренується шість разів на тиждень, кожне заняття триває щонайменше дві години. Оскільки він хотів, щоб його м'язи росли більше та швидше, він використовував стероїдні препарати для нарощування м'язової маси.

Стероїди бувають двох форм: пероральної та ін'єкційної. Хоча ці препарати для нарощування м'язів допомагають м'язам швидко рости, вони спричиняють багато проблем зі здоров'ям, таких як випадіння волосся, утворення кіст, акне та інші проблеми зі здоров'ям. У важких випадках зловживання стероїдами може призвести до проблем із серцем та смерті. Почніть свій день із новин про здоров'я та прочитайте більше в цій статті!

Посилання на джерело: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-an-uong-lanh-manh-sao-mac-ung-thu-185230607205359733.htm