Лікарі розповідають про користь кориці.

Кориця є однією з цінних лікарських трав у традиційній медицині, що володіє зігріваючими властивостями, антибактеріальною дією та здатністю лікувати застуду. Крім того, сучасні медичні дослідження також показують, що кориця має багато терапевтичних ефектів і може допомогти запобігти раку.

За словами доктора Хьюїнь Тан Ву ( Університетська лікарня медицини та фармації, Хошимін - відділення 3), східна медицина вважає корицю однією з чотирьох цінних трав, поряд із женьшенем, оленячими рогами, корицею та реманією. В'єтнам є однією з країн, де вирощують багато кориці.

Листя та кора кориці зазвичай використовуються для виготовлення ефірної олії. Зовнішній шар кори кориці називається корою кориці; після видалення шорсткої зовнішньої кори внутрішній шар називається серцевиною кориці. Кора кориці багата на таніни (5%) та містить ефірну олію (1,2-1,5%), а ефірна олія кориці багата на коричний альдегід (80,85%).

За словами доктора Ву, стародавні медичні тексти вказують на те, що всі частини коричного дерева використовуються як ліки та мають різні терапевтичні ефекти. Традиційна медицина має широкий спектр застосування засобів на основі кориці. Сьогодні, згідно з останніми дослідженнями, засоби на основі кориці можуть допомогти запобігти діабету, знизити ризик серцевих захворювань, мати сильні протизапальні властивості, захистити мозок від деменції та когнітивного зниження, запобігти раку, лікувати акне, усувати неприємний запах з рота та корисні для шкіри.

У повсякденному житті кориця має багато застосувань, таких як спеція, для охорони здоров'я, трав'яні пакетики, фумігація вдома, устілки для взуття тощо.

Люди збирають кору кориці.

Лікувальні властивості кориці

Щоб краще спати : ви можете підпалити ефірну олію кориці та помістити її в куток кімнати. Це створить механізм дифузії, наповнюючи кімнату характерним трав'яним ароматом і полегшуючи міцний сон.

Лікування болю в суглобах : корицю, змочену в спирті, можна використовувати як масажну олію для ефективного полегшення болю в суглобах. Однак, слід бути обережним, оскільки надмірне використання може спричинити опіки шкіри через гостроту кориці. Кілька крапель ефірної олії кориці, змішаних з кокосовою олією, також можна використовувати як масажну олію для розслаблення та послаблення м’язів.

Боротьба з неприємним запахом з рота: Ви можете використовувати сушену кору кориці або ефірну олію кориці. Аромат кориці допоможе вам освіжити подих. Жування шматочка сушеної кориці також має антибактеріальні та протизапальні властивості для усунення карієсу та інших причин неприємного запаху з рота.

Для полегшення симптомів грипу та застуди : додайте кілька крапель ефірної олії кориці в невелику миску з гарячою водою та розпарьте обличчя, щоб очистити дихальні шляхи, полегшити закладеність носа та полегшити дихання.

Для замочування, купання та розпарювання : для ароматизації та зігрівання тіла, а також для розслаблення всього тіла.

Кориця, спеція, що додається до багатьох смачних страв, корисна для травлення: ароматний, пряний та солодкий смак кориці допомагає зменшити рибний запах риби та м’яса, роблячи страви більш ароматними та стимулюючи травну систему. Окрім того, що ефірні олії кориці роблять страви привабливішими, вони також допомагають травній системі боротися з бактеріями, додають стравам тепла, розсіюють холод та допомагають запобігти болю в шлунку.

«Однак, потрібна обережність, і ключовим є помірність. Вживання занадто великої кількості кориці може подразнювати рот і губи. Людям з алергією на корицю слід уникати страв, приправлених корицею, а також слід уникати надмірного споживання, оскільки кориця вважається зігрівальною та може порушити баланс інь-ян в організмі», – зазначив доктор Ву.

Інші способи застосування кориці

Ароматизовані пакетики з корицею: Затхлий запах від одягу чи вологих стін, запах кондиціонера, запах автомобіля… неприємні запахи, що впливають на свіже повітря навколо вас, будуть усунені за допомогою пакетиків з ароматом кориці. Ефірна олія кориці має антибактеріальні, протигрибкові та протипаразитарні властивості.

Устілки для взуття: дезодорують, зігрівають підошви ніг і допомагають запобігти появі грибка стоп, також відомого як Candida albicans.

«Кориця — це не лише цінна лікарська трава, але й різноманітне застосування в повсякденному житті. Однак, перед використанням кориці для лікування захворювань необхідно проконсультуватися з лікарями», — порадив доктор Ву.

Джерело: https://thanhnien.vn/bac-si-chia-se-loi-ich-cua-que-mot-trong-4-vi-thuoc-quy-185241110161353264.htm