Як увімкнути режим захисту очей на iPhone

Занадто тривалий погляд на телефон втомлює очі. Ця стаття допоможе вам виправити це на вашому iPhone, дуже просто увімкнувши режим захисту очей (Night Shift).

Що таке режим захисту очей Night Shift на iPhone?

Режим захисту очей, також відомий як режим нічної зміни, – це функція, доступна на телефонах. Ця функція допомагає захистити очі користувачів від шкідливого синього світла на екранах електронних пристроїв.

Синє світло також впливає на сон користувачів, зупиняючи вироблення мелатоніну, тому тривалий вплив синього світла негативно вплине на здоров'я очей.

Тому цей режим є необхідною функцією та вбудований в iOS 9.3 та вище. Ця функція допомагає захистити очі користувача, щоб ви могли користуватися смартфоном протягом тривалого часу, але при цьому були безпечними для очей, уникаючи їхнього перенапруження, особливо під час використання вночі.

Якщо ви користуєтеся iPhone і не знаєте, як увімкнути режим захисту очей на iPhone, будь ласка, перегляньте інструкції нижче, щоб дізнатися про 2 способи увімкнення функції Night Shift.

Як увімкнути режим захисту очей на iPhone

Інструкції стосуються всіх лінійок iPhone, включаючи нові лінійки iPhone, такі як iPhone 14.

За допомогою цього режиму на iPhone ви можете легко ввімкнути його двома такими способами:

Центр керування:

Крок 1: Відкрийте Центр керування, провівши пальцем униз від верхнього правого кута вашого iPhone, потім натисніть і утримуйте протягом кількох секунд панель регулювання яскравості.

Крок 2: Натисніть на Night Shift , щоб увімкнути цей режим, ви можете натиснути ще раз, щоб вимкнути його.

Налаштування:

Крок 1: Перейдіть до Налаштування > Дисплей та яскравість .

Крок 2: Натисніть на Нічну зміну , увімкніть режим за розкладом .

Крок 3: Night Shift на iPhone за замовчуванням встановлений на час з 22:00 до 7:00. Якщо ви хочете змінити це, натисніть на цей час і встановіть для нього значення «Увімкнено» або «Вимкнено». Або натисніть «Від заходу сонця до сходу сонця», щоб пристрій автоматично вмикався, коли сонце заходить, і вимикався, коли сходить.

Вище наведено інструкції щодо використання режиму Night Shift на iPhone, бажаємо вам успіхів.

Тхань Хоа (синтез)

Корисний
Емоція
Креатив
Унікальний
Гнів

Джерело: https://vtc.vn/dung-iphone-da-lau-ban-da-biet-cach-bat-che-do-bao-ve-mat-ar769648.html